在面临人生的选择时，我们总是希望能选一条最短的路，最快获得健康和幸福。一些女孩子，美丽、温柔，多才多艺，偏偏就是嫁人难，为什么？那些肯娶她的男人，她总是不满意——因为他们显然是一条太远的路，她说，要跟他们吃多少苦，才能享受到丰收的喜悦？
阿加莎·克里斯蒂，一个1890年的贵族女孩，爱上了一个没有多少钱的穷男人，嫁给了他，为他生了一个可爱的女儿。他们同甘共苦，曾经有过相当拮据的日子。后来，男人发迹了，他们买了大房子，以及只有富人才拥有的轿车。然后，男人爱上另一个女人。阿加莎的小女儿对自己的母亲说：“父亲喜欢我，他只是不喜欢你。”阿加莎伤透了心，但她承认女儿说得对。她等了一年，期待丈夫回心转意，当然，她的期待落空了。于是，她同意离婚。她说：“再没有什么可以忧虑的，剩下就是为自己打算了。”她为自己打算得很好，不仅以写神秘谋杀案闻名于世，而且还嫁给了比自己小14岁的年轻考古学家——她在39岁那年遇见了25岁的他，人们劝她不要接受这个年轻人的爱情，她回答：“为什么不呢？他热爱考古，所以我不用害怕变老——我年纪越大，他越爱我。”事实确实如此，她活到很老，受到女王接见，被封了爵号，再不必为金钱、名望、荣誉、地位、爱而发愁。看上去，她走了一条漫长的弯路——失败的第一次婚姻，写侦探小说，爱上比自己小很多的男人，无一不是在走弯路，但实际上，有的路看上去很短，实际上走起来很难；有的路看起来很难，实际上走下去却越走越宽。只要用心去体会、去经营，这一路走来，海阔天空就在前面。
“有病乱投医”，在急于求成的心理作用下买各种保健品，相信什么灵丹妙药，就像那些奉行“干得好不如嫁得好”的女孩子，急于享受一时，却走了让身体受罪的大弯路。等明白过来，为时晚矣。
而用心管理自己的身体，经营身与心的健康，就如同阿加莎·克里斯蒂用心经营自己的小说一样，初期也许你没看到效果，甚至步履维艰，但这条路正是越走越宽的大路。用一点心去学习科学的知识，用一点心去监测身体的变化，还要用一点心去管理各种健康的手段，有了这一点心，您一定能登上这一辆“心健康快车”，奔向幸福快乐的明天。