1朋友双方信赖吗
我们每个人都希望有一个值得信赖的朋友，也希望获得朋友的信赖，但你是否考虑过，即我们自己符合做“朋友”的要求吗？在朋友的眼中，你是否值得信赖？忠实地回答所有的问题，记下你的答案，在附表中找到相应的分数，然后将得分相加。文后的解释将让你了解自己究竟是哪种类型的朋友。
（1）你知道很多你朋友的轶事。
A你讲给人们听；
B讲出来，但隐去真名；
C守口如瓶。
（2）你的朋友经常借贷，但借了的东西很少归还。现在他向你借一样贵重的东西，你怎么办？
A借给他；
B告诉他你没有：
C讲明原因后拒绝他。
（3）朋友无意中摔坏了你的表，你怎么办？
A你说你再买个新的；
B你要求他付钱或想法赔偿；
C你拒绝他的赔偿，但有意找碴吵闹。
（4）你的朋友和你不喜爱的一个人关系密切，在这种情况下：
A你与朋友断交；
B什么也不说，继续与朋友保持友好关系；
C你要求朋友在你和那个人之间做出选择。
（5）你感觉到你的朋友很快将有大的不幸，这时：
A断绝和他的关系，为的是怕影响自己；
B坦率地和他谈；
C继续保持友谊，一如既往。
（6）你认为，真正的朋友应该：
A和你分享一切；
B说并且只说自己想说的事；
C问题留给自己，保留自己的想法。
（7）你知道你的朋友需要钱，而你恰好有足够他用的钱，你会说：
A“拿去吧，你给过我快乐。”
B“记住，你帮过我许多次，而我的效劳无法与它们比。”
C“先熬一段时间，节省开支，艰苦度日。”
（8）如果你想找朋友借钱，你怎么办？
A你绕圈子暗示他；
B你请求借贷；
C你什么也不对他说。
（9）你的朋友买了一套服装，你认为他穿不合适，那么你：
A告诉他，服装对他不合适；
B说不合适并解释为什么；
C什么也不说。
（10）你认为你的朋友：
A比你更有知识和文化修养；
B在知识和文化修养方面不如你；
C在这个方面智力平等或大致平等。
评分标准；
（1）A。1；B。2；C。3；（2）A。2；B。1；C。3；
（3）A。3；B。2；C。1；（4）A。2；B。3；C。1；
（5）A。1；B。3；C。2；（6）A。1；B。3；C。2；
（7）A。2；B。3；C。1；（8）A。1；B。2；C。3；
（9）A。1；B。2；C。3；（10）A。2；B。1；C。3；
解析：
21~30分：
你的确是一个好朋友，你的朋友信任你并赞扬你，你完全有权利在必要的时候得到你朋友们的帮助。
15~20分：
你有很多朋友，但像我们中的大多数人一样，在和朋友们的关系上你有时无法表现出应有的理解。你希望把自己放在他人的位置上，但你不知道应该如何表达。
10~14分：
你比较过分注重自我而轻视周围的人，你的这个性格是纯真友谊的屏障。要想成为一个好朋友，需要你对他们和他人的问题表示更多的关心。
2交际能力的测试
你的人际交往能力如何？下面的30道自测题可供参考。请你根据自己符合的程度打分：凡符合者打2分，基本符合打1分，判断不清打0分，不大符合打-1分，不符合的打-2分。
（1）我不喜欢广交朋友。
（2）我去朋友家做客，总是问有没有我不熟悉的人也去聚会。如果有，我的热情就明显下降。
（3）我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。
（4）我的文字表达能力远比口头能力强。
（5）我的朋友都是与我年龄相差无几的。
（6）我不习惯与别人聊天。
（7）在公共场合讲话，我不敢看听众的眼睛。
（8）我看见陌生人常常不知道该说些什么。
（9）我的要好朋友很少。
（10）在陌生的异性面前，我往往感到手足无措。
（11）我只喜欢同我谈得拢的人接近。
（12）到一个新环境，我可以接连几天不讲话。
（13）如果没有熟人在场，我很难找到彼此交谈的话题。
（14）我不习惯在大庭广众中讲话。
（15）如果在“主持会议”与“做会议记录”这两项工作中挑一样，我肯定只挑选后者。
（16）我很少主动到同学、朋友家去访问晤谈。
（17）领导在场时，我讲话特别紧张，结结巴巴，表达不清楚。
（18）参加一次新的集会，我不会认识多少人。
（19）当别人请求我帮助而我无法满足对方要求时，我常常不知道如何处理。
（20）不到万不得已，我决不求助于人，这倒不是我生性好强，而是感到难以启齿。
（21）即使我觉得很有道理，也不善于去说服别人。
（22）当有人对我不友好时，我往往找不到恰当的对策。
（23）我不知道如何与嫉妒我的人相处。
（24）我最怕在交际场合碰到令人尴尬的事情。
（25）我不善于赞美别人，感到很难把话说得真切自然。
（26）如果有人话中带刺讥讽我，除了生气以外，我别无他法。
（27）我几乎没有异性朋友。
（28）参加集会，我只坐在相识的人身边。
（29）我不喜欢同比我地位高的人交朋友，我感到这种交往不自在，很拘束。
（30）我最怕同别人打交道，不敢做接待工作。
解析：
以上自测试题计算总得分后，如果你的“成绩”在30分以上，那么很遗憾，你的交往能力是非常差的了；如果“成绩”在1~29，那也不妙，你的交往能力还属较差；如果得分在-20~0，你便可以知道自己交往能力还可以；如果得分低于-20分，那么你应当高兴——你是一个比较善于交往的人。
3你善于与人交流沟通吗
下面问题，是的就画“○”
（1）在街上如果有外国人向你问路，我会告诉他。
（2）朋友三人聚在一起时，就会说说别人的闲话。
（3）一天内至少会有一位朋友打电话来。
（4）在大家面前说话，面不改色。
（5）一个月订三本以上的杂志。
（6）看电视会又哭又笑。
（7）可以一下说出本周流行歌曲的前十名。
（8）不论男女都可一视同仁地交往。
（9）为了朋友可以逃学。
（10）崇拜新闻主播。
3个以上
要更开朗些：你不善言词，朋友无法与你长谈，别人会觉得你很无趣。首先要改变你消极的个性，努力突破自我的障碍。
4个至7个
善于讲话型：你永远有说不完的话，是标准的爱讲话型。你说话的内容丰富，让人很愉快，因此你的朋友都很喜欢你。
8个以上
光彩亮丽型：你对流行很敏感，跟任何人都可以谈得很愉快。从现在开始，对你来说，重要的课题就是要培养自己的品味，大家很注意你哦，加油！
4你是重感情的人吗
生活中，你是一个怎么样的人？你是否很重感情吗？来测试下面的题目吧！
题目：生活中也许我们会遇到搬家的情况，如果你要搬家了，看到东西那么多，要丢弃一些东西，你会把什么扔掉呢？
A扔掉过时衣服
B扔掉大学的书籍，你带着它们辗转搬了好多次
C扔掉那张陪伴三年的小床，现在看它是越看越小
D扔掉那台二手电视，一直是用敲敲打打的方式，它才肯画面清楚
A你成熟了，理智了，也不可阻拦地失掉了些东西。曾经的青春色彩和飞扬性格，岁月流逝，总有些东西会随之溜走，不管你情愿也好，不愿也罢，聪明的人会懂得舍弃，懂得适应。你应该算是一个聪明人吧，会选择，会放弃，是好事。
B你其实骨子里是很世俗的，带着一堆书天南地北地辗转，其实一直就没看过，总觉得是个纪念。背着过去满世界地跑，现在你不再背了，终于解脱了，你不用刻意迎合别人的喜好，你可以按照自己的意愿生活，想开了，一切都好。
C你这人喜新厌旧，有了新的，旧的再怎么好，横竖看着不顺眼，寻思着琢磨着如何把它扔掉。这种性格说不上好与不好，就看用的是否得当，用在事业上，能促你不断进步，但如果用在感情上大概有人要骂你负心薄情了。
D你是一个很重感情的人，一旦对一个人一件物产生了感情，就算后来成了累赘，你也不会轻易抛弃他们。这样的人一般都很受人喜欢，不过有时候太过执拗也不尽是好事，适当的取舍也是有必要的。
5你善于微笑社交吗
微笑能使陌生人感到亲切，使朋友感到安慰，使亲人感到愉悦，微笑是人类的春风细雨。
在现代社会，人与人之间要进行频繁的交往。而微笑，是社交成功的一个重要因素。
你善于进行微笑社交吗？请接受以下的心理测验。
（1）你早上到公园或学校的第一句话是什么？
A我昨晚没睡好。
B早安！
C刚才搭车时碰到一件新鲜事。
（2）以下三句名言都是哲学家名言，你喜欢哪一句？
A笑是对他人的不幸，感到好玩。
B笑来自于优越感。
C笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
（3）你认为在什么场合不可放声大笑？
A在公园里。
B在大街上。
C在殡仪馆。
（4）人是会忍耐的动物，有时想笑却因为场合的缘故而忍住不敢笑出声来，在这种情况下你会有什么感受？
A这是种肉体上的痛苦。
B没有什么感受。
C贮足笑的原料，离开那场合便可大笑。
（5）你与什么人在一起时会无拘无束地欢笑？
A与陌生人在一起。
B与异性朋友在一起。
C和同龄的小姐们在一起。
（6）遇到交通不畅时，你可能会说些什么话？
A真急死人了。
B今天一定会迟到。
C看来当原始人还好些。
（7）你的一个好同学患了头痛或牙痛之类的病，一时找不到药物。这时，以下哪一句话可以起疗效？
A不要紧，回家休息就好了。
B来，让我教你医治的方法。
C到时装街去逛一圈就能治好。
（8）你认为以下哪一句名言富有幽默感？
A世上本无祸福，全在于你对它的看法而定。
B人生就好像说外国话，大家彼此运用着不正确的发音。
C如果人生能够再版的话，你将如何改正里面的错别字呢？
（9）当别人说笑时，你会怎么笑？
A冷笑。
B哈哈大笑。
C微笑。
（10）你如果饲养宠物，你会养什么？
A1只大狼狗。
B2只小花猫。
C3只小白兔。
解析：
A、B、C分别代表1分、2分和3分，将你所选择的答案应得分数相加，看总分是多少？
10分以下，你根本不进行微笑社交，一向缺乏幽默感，要改弦易辙，需有专家指导。
11分至19分，你有时有幽默感，但精神不好时表现不出来，所以你只算合格。
20分以上，你是一个幽默家，善于进行微笑的社交，你将获得成功。
6你的人缘好吗
你是个人见人爱的人，还是一个被人拒于千里外的讨厌鬼？从以下的测题中就可以知道！
（1）每当到一个新的场合，你对那里原来不认识的人，总是——
A能很快记住他们的姓名，并成为朋友。
B尽管也想记住他们的姓名并成为朋友，但很难做到。
C喜欢一个人消磨时光，不大想结交朋友，因此不注意他们的姓名。
（2）你打算结识人，交朋友的动机是——
A你认为朋友能使你生活愉快；
B朋友们喜欢你；
C能帮助你解决问题；
（3）你和朋友交往时持续的时间是——
A很久，时有来往；
B有长有短；
C根据情况变化，不断弃旧更新；
（4）你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是——
A感激在心，永世不忘，并时常向朋友提及此事；
B认为朋友间互相帮助是应该的，不必客气；
C事过境迁，抛在脑后。
（5）在你生活中遇到困难或发生不幸的事时——
A了解你情况的朋友，几乎都会安慰帮助你。
B只有那些很知己的朋友来安慰、帮助你。
C几乎没有朋友登门。
（6）你和那些与你气质、性格、生活方式不同的人相处的时候总是——
A适应比较慢。
B几乎很难或不能适应。
C能很快适应。
（7）对那些异性朋友、同事，你——
A只是在十分必要的情况下才会去接近他们。
B几乎和他们没有交往。
C能和他们接近，并正常交往。
（8）你对朋友、同事们的劝告、批评总是——
A能接受一部分。
B难以接受。
C很乐意接受。
（9）在对待朋友的生活、工作诸多方面你喜欢——
A只赞扬他的优点。
B只批评他的缺点。
C因为是朋友，所以既要赞扬他的优点，也要指出不足或批评他的缺点。
（10）在你情绪不好、工作很忙的时候，朋友请求你帮助他——
A找个借口推辞。
B表示不耐烦，断然拒绝。
C表示有兴趣，尽力而为。
（11）你在穿针引线编织自己的人际关系网时，只希望编入——
A上司、有权势者。
B诚实、心地善良的人。
C与自己社会地位相同或低于自己的人。
（12）当你生活、工作遇到困难的时候，你——
A向来不求助于人，即使无能为力的时候也是如此。
B很少求助于人，只是确实无能为力时，才请朋友帮助。
C事无巨细，都喜欢向朋友求助。
（13）你结交朋友的途径通常是——
A通过朋友们介绍。
B在各种场合中接触。
C只是经过较长时间相处了解而结交。
（14）如果你的朋友做了一件使你不愉快或伤心的事，你——
A以牙还牙也回敬一下。
B宽容、原谅。
C敬而远之。
（15）你对朋友们的隐私总是——
A很感兴趣，热心传播。
B从不关心此类事情，甚至想都没想过，即使了解也不告诉旁人。
C有时感兴趣，传播。
计分法：
（1）A。1；B。3；C。5；（2）A。1；B。3；C。5；
（3）A。1；B。3；C。5；（4）A。1；B。3；C。5；
（5）A。1；B。3；C。5；（6）A。3；B。5；C。1；
（7）A。3；B。5；C。1；（8）A。3；B。5；C。1；
（9）A。3；B。5；C。1；（10）A。3；B。5；C。1；
（11）A。5；B。1；C。3；（12）A。5；B。1；C。3；
（13）A。5；B。3；C。1；（14）A。5；B。3；C。1；
（15）A。5；B。3；C。1；
答案：
15~29分=A
30~57分=B
58~75分=C
解析：
A人缘很好
你能仔细考虑周围环境和他人情绪，而后决定行动。即使讨厌的事情，如有必要也能控制感情，适应环境。
B人缘中等
整体上看来你的人缘还算可以，你也有不少朋友，平时你们相处得也不错，这是你的成功。但关键时刻他们可能疏远你。
C、人缘较差
你缺少交往，显得有点落落寡合。当然这并不一定是坏事。因为人各有志，也许你认为一个人消磨时间更幸福。不过你一定要注意健康，有些疾病特别是心病袭击的对象首先是那些孤独者，如有兴趣不妨走出狭窄天地，广交朋友。
7你有社交能力吗
你害羞吗？老练吗？你善于与别人打交道吗？只需在“（）”内添“是”或“否”就知道啦。
（1）你是否经常努力与自己并不喜欢的人打交道？（）
（2）你是否宁愿去热闹、嘈杂的地方度假，而不愿去安静的地方？（）
（3）你欣赏强劲的迪斯舞和嘈杂的俱乐部吗？（）
（4）你外出度假或游玩时，是不是很容易与别人交朋友？（）
（5）一旦朋友不请自到，你是否很乐意招待他们？（）
（6）在列车上，你是否会首先与别人交谈？（）
（7）你喜欢组织Party和晚会吗？（）
（8）你是否有许多朋友？（）
（9）如果你在家里，你喜欢热闹还是喜欢宁静地度过夜晚？（）
（10）在聚会时，你愿意与他人一起做游戏吗？（）
（11）你叫得出大多数邻居的名字来吗？（）
（12）当你和别人一起做游戏时，你主要目的是参与而不是获胜，是吗？（）
（13）你喜欢与人而不是与机器打交道，是吗？（）
（14）你愿意帮助他人吗？
（15）你在外面用餐时，当侍者送上一盘你不喜欢的菜时，你会吃下它吗？（）
（16）你是否会对自己不喜欢的人发贺年卡？（）
（17）你是否被别人誉为“聚会的核心人物？”（）
（18）你喜欢结识新朋友吗？（）
（19）当你走进一个房间，屋内的人你几乎都不认识，这时你是否感到自然？（）
（20）你喜欢和小孩子们在一起吗？（）
（21）你是否宁愿写信也不愿使用电话与别人联系？（）
（22）你感觉交朋友容易吗？（）
（23）假如你看见一个自己不太欢迎的客人来访，你是否会躲在屋内不见？（）
（24）你家里是否会因客人来访而显得拥挤？（）
（25）你是否常常担忧别人怎样看待自己？（）
检查你的得分：
1~20题是1否021是1否0
22是1否023是0否1
24是1否025是1否0
解析：
16~25分：你的社交能力很强，喜爱与他人在一起，或许在人群中便是你最兴奋的时刻。
8~15分：你喜欢与他人在一起，但又不愿参加过分狂热的聚会。你的耐心是有限度的，宁可与知己共度良宵，而不愿参加热闹的晚宴。假如你发现自己晚上独自一人太孤独，你也宁可约个好友会一会，而不愿去热闹场所。
7分以下：你是个孤独者，你宁愿捧一本书，或是坐在电视机前消磨时光，而不愿外出与朋友欢聚。你常会自得其乐，自我欣赏。