第一节 寄给父母的情书
我是没有选择的做了暂时的不死鸟，虽然我的翅膀断了，我的羽毛脱了，我已没有另一半可以比翼，可是那颗碎成片片的心，仍是父母的珍宝，再痛，再伤，只有他们不肯我死去，我便也不再有放弃他们的念头……
——节选自三毛《不死鸟》
三毛写的东西总是充满灵气，她是在以自己的方式向世人传达着某种关于爱、关于理想、关于信念的信息，这种信息的价值甚至超过这个世界上任何一种语言，三毛以她最清新朴实的笔调，向我们揭示了亲情、友情、爱情的含义，而这些感情永远是人世间最宝贵、最感人的东西。而我们今天的人，缺乏的恰恰就是这三个方面的东西。
“那颗碎成片片的心，仍是父母的珍宝”，这是三毛曾经说过的一句话。从这句话我们可以体味到三毛对父母的爱有多么深沉，对父母的感情是多么真挚。记得曾经有人这样评价过三毛是一个没有责任心的女人、一个不负责任的女人、一个不把亲情放在眼里的女人，她把爱情看得太重了，甚至重到忽视亲人和朋友的程度。也许这种理解是有失偏颇的，从上面那句话，我们可以看出恰恰因为三毛是一个有责任感和责任心的人，她才会把爱情、友情、亲情看得同等重要，尤其是亲情，她自始至终就没有忽视过，所以，她说“那颗碎成片片的心，仍是父母的珍宝”。
亲情是这个世界上最难以割舍的感情，如果我们将爱情比喻成一株娇嫩的、经不起风雨的花朵，那亲情就是这支花朵的守护神，爱情只有在爱的守护下，才能生根发芽、茁壮成长，进而结出美丽甘甜的果实。常言道“血浓于水”，说得就是亲情在所有感情中的重要性。亲情是一种博爱的感情，它有的时候甚至超越了爱情，它代表的是更高一层的理解、包容、真诚等等。
爱情和亲情有时可以混为一谈的，天下所有的父母都希望自己的儿女爱情美满，永远幸福，三毛的父母也同样如此，他们对三毛的爱是无私的，是宽容的，生活教会了他们要包容三毛的一切不合常理的行为，正是这份爱，让三毛无数次祈求上苍让她在“父亲、母亲、丈夫的生命圆环里做最后离世的一个”，“为了爱的缘故”，这份爱对于三毛来说是生命无法承受之重，痛彻心扉，所以她不想让最亲的人去承担这份痛苦，所以她选择了一个人喝下永别的苦酒。这就是三毛对亲情和爱情的理解，宁肯一个人承担所有的痛苦，也不愿让自己的爱人和亲人受到一点伤害。
没有一个人会习惯独自生活在这个世界上，就像一则寓言故事中所说的那样：上帝安排了一个被爱情、亲情、友情缠身而苦难的年轻人在一个星球上独自生活，并给予了他生活中的一切物质必需品，还答应他一个条件，那就是只要他想要，那上帝可以给他安排任何人在他身边。一年以后，年轻人惊奇地发现，他居然召唤到了所有的人回到他身边，而这些人在他当初看来是毫无意义的。
生活中没有亲人朋友是一件可怕的事，因为每个人都有空虚寂寞的时候，当你没有亲人朋友可倾诉的时候，你会感觉自己就是一个麻木不仁的稻草人，你也就失去了自己的感情世界，一个没有感情世界的人或许已经失去了活着的意义。
三毛说“人跟人之间‘知心’最重要”，亲人之间的感情往往是真挚的，是善良的，是不掺杂一丝伪装的。当你在这个世界上最需要帮助的时候，第一时间出现在你身边的往往是你的亲人，尤其是养育你的父母。你可曾想过，因为你的任性、你的无知、你的幼稚，曾经在多少个日日夜夜无数次伤害过他们脆弱的心，但是他们依然像往常一样理解着你，包容着你，爱护着你，给与你需要的一切。这就是亲情，人世间最伟大的感情之一，不含有一丝虚伪和狡诈的因素，把握住它，你会感到生活永远都充满着希望，因为你的日子有着寄托。把握不住它，你就像坠入无底深渊一般，人生道路上布满荆棘，寸步难行。
如果爱情对于当事双方来说是一种索取，那么亲情相对于爱情来说，就是一种给予，一种无私的给予。这种给予首先建立在相互信任基础之上，就像三毛和自己的父母那样，在尊重和信任的同时，互相给与对方足够多的空间和自由，给与对方足够的选择和被选择的权利；亲情是责任，就像一个人爱着另一个人一样，在爱一个人的时候，也要在你们的亲情中担当其一份责任。
走在通往真善美的道路上，亲情和爱情一样，继续着他的使命，一个聪明的人是懂得去把握亲情的，是懂得不让那些爱自己的人受到伤害的，他日，也许我们就会成为那样的角色，到那时回想起昨天所做的事，希望自己不要后悔。
所以当你再次读到这句话的时候——“我是没有选择的做了暂时的不死鸟，虽然我的翅膀断了，我的羽毛脱了，我已没有另一半可以比翼，可是那颗碎成片片的心，仍是父母的珍宝，再痛，再伤，只有他们不肯我死去，我便也不再有放弃他们的念头……”有没有从中体验到一种充满温情的情愫？
第二节 注定无缘的结果，就请别开始
真正的爱情，绝对是天使的化身。一段孽缘，不过是魔鬼的玩笑……
——节选自三毛《爱情》
爱情不是与生俱来的，爱情也不是随随便便就可以抛弃的。与生俱来的感情也许是亲情但不会是爱情；随随便便就可以抛弃的那不叫爱情，只能叫滥情。所以，每一个感情专一的人，每一个真心爱着一个人的人，都应该懂得，既然爱了，就要爱到底，既然不爱，就不要随随便便开始。在三毛的世界里，爱是一个沉重的词汇，更是一个恒久的词汇，如果爱的话，那就请认真，那就请执着，那就请让它天长地久，否则还不如不爱，既然不爱，就不要随随便便开始。对于爱，我们都不是局外人；对于爱，我们都是有责任的。
其实，伤害并不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始。爱一个人固然幸福，但有时候也很痛苦。爱这个字太沉重，它代表了太多的涵义。两情相悦是爱情的最高境界，两个人能够结合在一起很简单，那是因为两个人都相互喜欢着对方，跟对方在一起都感到很快乐，爱所带给我们的快乐也许是这个世界上最大的快乐，所以三毛和荷西即使身处环境恶劣的撒哈拉沙漠，也过得那么富足，幸福。而分手则意味着痛苦，因为互相不能再给予对方爱，与其麻木不仁地在一起生活，还不如选择分开，即使这分离会让你我暂时感到痛苦，但是从长远来看，这分离是对的。
泰戈尔说过，世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我还依旧爱着你。你的伤心，你的失望，你的痛苦，我能理解，但是请记住，请不要因为爱而伤害自己，因为你还可以去寻找自己的另一半，你还可以去选择自己喜欢的生活，如果你以为爱而伤害自己甚至让自己从今以后一蹶不振停滞不前，那你就是生活的失败者，因为你目光短浅，只能看到眼前的一些东西，不能看到更长远的东西，爱其实不是一种负担，更不是伤害你的一把利刃，学会以正确的方式对待逝去的爱，学会以正确的姿态面对那个离开的人，因为爱，请不要伤害自己。
如果，你爱的人因为某种原因离你而去，请不要抓住不放，请不要恶语诅咒，更不要以伤害自己为代价，也许他（她）离开你能够得到幸福，那是他（她）所谓的幸福，那幸福不是你强加给他（她）的。其实，真正的爱就是为了另一半的幸福，你能够放弃一切——包括另一半，当痛苦到来的时候，你要学会主动承担，当幸福来敲门的时候，你要学会去让爱的人拥有。虽然有时候你会对此感到失望，但是这种失望也是一种幸福，因为这证明你还有所期待。期待是爱的根本。爱情要走到尽头的时候自然会完结，心碎的体验每个人曾有过，所以在这个时候要学会给自己的情感之路暂时画一个停顿号，千万不要给自己画一个句号，因为为了爱而伤害自己，太不值得。
任何事情都是需要付出代价才能完成的，快乐的获得也是建筑在痛苦之上的，所以走在情感之路上，你不要刻意去计较自己的得失，一切顺其自然，一切结果都有它所蕴藏的含义，爱情让你忘记岁月的流逝，岁月的流逝也可以让你得到适合你的爱情。所以，为此更不必为了爱而折磨自己。
痛苦是暂时的，痛苦也是应该的，因为我们是人，一种充满感情的动物。但是请不要让暂时的痛苦转变成长久的痛，更不要为此而折磨自己，时间会冲刷一切，虽然这个过程很漫长，但一切始终有结束的那一天！ 缘起缘灭，不是我们所能够掌控的。有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。只有你曾经不被别人所爱，那你才会意识到将来要珍惜那个爱你的人。追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才更应该学会珍惜自己。
面对爱的离开，我们要学会珍惜自己。我们要试着让自己去接受失望、伤痛和离别。不要为失去的爱而折磨自己，因为你的伤口总有愈合的那一天，因为当它愈合以后，你就更加容易接受和珍惜被爱了。用满满的信心和顽强的斗志去打造自己，让自己学会在痛苦中的到解脱，换一个人，换一个心情，也许明天会更加美好，也许从此以后的天气将会更加湛蓝的。所以，记住，无论何时，都不要为爱伤害自己。
第三节 爱是一种给予，而不是一种施舍
父亲、母亲，爱你们胜于一切，甚而向老天爷求命，但愿先去的是你们。而我，最没有勇气活下去的一个人，为了父母，大撑到最后。
——节选自三毛《爱和信任》
就在你意欲转身的刹那，爱情，它在低声的哭泣。三毛在这里说得不是爱情，而是一种能力，一种恒久的、维持圆满的能力。
有一则真实的故事，讲的是一个12岁的中国小女孩随着父母移居到德国，有一位同龄的德国男孩喜欢上了她。男孩总是想办法接近这个小女孩，为了表明自己的爱意，还经常送她小礼物。尽管小女孩很反感，但男孩还是很执着。
一次小女孩生病了，男孩见不到小女孩，便说自己无法读书，要回家。老师也没办法。他父母了解了情况后说：“你喜欢上一个女孩子，这不是一件好事吗？不过，等你们结婚的时候，需要住房，汽车，还有漂亮的结婚礼服，你们在一起外出旅游需要一大笔钱，你若好好读书，并且成为一个有本事的人，这一切肯定能如愿以偿。可如今你连自己都照顾不了，又怎么能照顾好你未来的妻子呢？你爱她，就必须有能力给她带来幸福，快乐，你们的爱情才会美满。”
父母的话还真管用，男孩把眼泪一擦，从此开始认真学习了。这个故事发展下去是怎么样的结局不是我们要说的话题，我们要说的是那对德国的父母教育孩子的方式真的值得我们学习。从小到大，我们都活在爱之中，这里的爱包括亲情的爱、友情的爱、爱情的爱，那爱说到底到底是一种什么？其实，现实中的爱是一种能力，是一种责任，是一种无论在精神上还是在物质上都可以给予对方满足感的实力，同时，它也是你实现自己人生目标和人生价值最有力的武器。
很多男人都慨叹现在的女人太过物质，但是真的是这样吗？诚然，作为一个堂堂正正的男人，你必须要遵守这个社会的基本法则，在事业上，你要勤勤恳恳兢兢业业，在家庭里，你要任劳任怨敢于担当，这些最基本的素质都要求你必须要具备一定的社会责任感和道德使命感，当这沉重的担子压在你身上的时候，你会感觉喘不过气来，尤其是当你的爱人跟你提出一些要求的时候，你就开始感叹，现在的女人太过物质。其实不是她们太过物质，而是你为自己的爱没有尽到应尽的责任。
今天，我们的离婚率居高不下，每个人的婚姻生活都不是圆满的，或多或少都会有一些瑕疵，这对男人的素质来说是一种考验，如何添补这种瑕疵，在事业有成的同时让自己的感情生活也丰富多彩，我想，很少有男人能够做到这两点的平衡，所以女人们总是在抱怨，这使得原本就已经摇摇欲坠的情感更加危险。
告诉你一个解决问题的答案，那就是你要在爱中培养自己的能力，也就是爱的能力。爱要求每个人都具备这种能力，它不单要求你在精神上给予对方满足，在物质上也要时刻给予重视，它要求你不仅要走入对方的心灵，也同时要关心对方的生活，让自己具备最基本的素质，提高你们生活和生命的质量，让对方因为你的存在而更加珍爱生命、崇尚生活，这才是真正的爱。
爱是一种能力，一个具备这种能力的男人或者女人就好像一首歌一样，宛转悠扬，让你百听不厌，男人尽自己所能为这个家庭贡献着自己的力量，女人用毕生的努力来维持着家庭的和睦，爱情在男女的相亲相悦中不断更新，一对具备爱的能力的男女，也许守住的不是一生一世，而是几生几世。
爱是一种能力，一个女人在懂得这一点后，要注重提高自身的素质，因为她已经不是那个不谙世事的小女孩了，她必须要跟上这个时代的步伐，她要独立，要有自己的思想，要有自己的追求，她不能完全依靠男人，更不能对男人产生依赖之情，只有这样，她才能赢得别人的尊重，也只有这样，她才能充满活力和魅力，爱情只有在这种境界中才能得到升华，这就是爱情的伟大和充满奥妙之处。
曾经有位哲人说：爱是对方最深刻的理解和宽容。我想，爱其实是一种给予，一种三毛和荷西式的给予，在生活上相互关心，在精神上相互抚慰。美好的感情是双方互动的结果，所以，要具备爱的能力，请尊重你喜欢的那个人，请平等地对待你喜欢的那个人。
爱一个人，首先要具备一定的能力，这样才能给对方以踏实和安慰。心理学家指出，爱不仅仅是一种情感，它还是一种能力，一种艺术。既然爱，就尽量去给予，去帮助，去善待。面对这个日益多元化的社会，我们都应该去做一个具备爱的能力的人，不断地完善提高自己，让自己成为爱的使者，这样的爱情才能说是长久的，是甜蜜幸福的。
第四节 做一个普通的人，过一段平凡的生活
我不求深刻，只求简单。……
——节选自三毛《简单》
你曾经想过做一个平凡的人吗？平凡地生活、平凡地工作、平凡地爱着一个人，平凡地跟他（她）一切白头到老，平凡地跟他（她）一起走完一生。或者像三毛一样，选择一个像撒哈拉沙漠似的地方，和自己爱的人平凡地成为人们的一个故事？
做一个平凡的人，能给我们带来什么好处？我想，它能给我们带来的最大的好处就是能让我们过得快乐，能让我们懂得珍惜自己、真爱感情。过得平凡就是要随遇而安，过得平凡就是要随心所欲，过得平凡就是要珍惜自己，因为，你是一个平凡的人，你生活在一个平凡的世界里，你只想得到一个平凡的爱，这爱不需要多么的浓妆异彩，也不需要多么的光鲜亮丽，但是一定要宁静健康，这里的宁静不单是指心灵上的宁静，也只思想上的宁静；这里的健康不单只是情感上的健康，也指的是身体上的健康。所以，三毛一直都是珍惜自己的，因为，在经历了无数的荆棘与坎坷以后，她明白了一个道理，只有珍惜自己，无论爱情的结果如何，自己都是最后的胜利者，毕竟爱情是自己的事情。
我们为什么要珍爱自己？因为没有人可以替代你自己。爱情，是一个伟大的词汇，因为它给我们带来了太多的惊喜、冲动、失望、痛苦，有人享受爱情，有人抵制爱情，并不是每一场爱情都会得到一个好的结果，每场爱情就像盛开的鲜花，并不是每一朵鲜花盛开以后都能结出美丽的果实，因为那需要太多的条件，哪怕一个条件不满足，结出的果实也不是饱满的，甚至也许会结出恶果。玫瑰是美丽的，所以被当做爱情的象征，青年男女都喜欢用它来表达爱意，但是玫瑰却从来不结果，因为你钟爱它的时候，心中就已有了爱。
当爱成为往事的时候，我们不必急于责备对方，更不要轻易否定自己，急于责备对方只能徒增你的痛苦，轻易否定自己，只能让自己变得更加卑微。无论是对方，还是自己都是没有错误的，因为爱是建筑在情投意合的基础之上的，没有这种基础，爱就好像是空中楼阁一般，随时都有倒塌的可能。所以，当你们的爱走到尽头的时候，也许是一件好事，与对方人品没有关系，与你自身也没有关系，只是你们已经没有感觉了，这样的爱也许根本就没有再维持的必要了。
不要因为失去爱而伤害自己，你可以为一时的痛苦而伤心流泪，因为人是有感情的动物，但不要让这种伤心和痛成为你永久的伤，时过境迁，斯人已去，对那段感情保持的最佳姿态就是沉默。在沉默中为自己寻找解脱的方式，在沉默中学会宽慰自己，学会照顾自己，学会知足常乐，因为毕竟你曾经爱过。
学会珍爱自己，珍爱自己的一切，试想一下，一个人如果连自己都不爱的话，那他（她）又会用什么方式去爱别人呢？所以，一个人首先要学会珍爱自己，那他（她）才有去爱别人的可能。爱自己是爱的基础，一个只有爱自己的人才可能延伸去爱别人。只有明白怎样去爱自己的人才会知道如何去疼爱别人。也许你们曾经信誓旦旦要比翼双飞白头偕老，也许你们曾经花前月下卿卿我我令无数人羡慕，也许你们曾经有过无数的欢乐时光，但此时你们的感情走到尽头，留下的是一片空白的回忆，其实我们谁也不是谁的谁，我们每个人都没有错，只是在来的时候忘记了回去的路，忘记了承诺，忘记了时间，所以，在这个时候，你更应该懂得珍惜自己，只有珍惜自己，你才能有回去的可能，请乐观地看待生活，也许你回过头来才发现，你的生活还有更美好的东西在将你等待。
在人生的旅途中，并不是一帆风顺的，也不是充满阳光的，爱情的道路上更是如此。朋友，不要让狂风和乌云阻挡住你前进的道路，也不要被眼前的荆棘吓到，更不能被他们伤害到，学会善待自己，学会珍爱自己，因为只有你学会了珍爱自己，那么你将来才有资本冲出重围去继续探寻你向往的生活和道路。
生命属于你，却又不仅仅属于你；命运掌控在你手中，只是看你如何去掌控它罢了。面对痛苦和挫折，想一想父母、亲友和那些一切关爱着你的人，请珍爱自己，懂得去体会人生之灿烂，懂得享受生活之美好，真情实可贵的，世事是无常的，学会微笑着面对生活中的一切，因为在这个世界上，你，仅有你一个……
第五节 该来的，总会来的
幸福是那么的遥不可及，就如同永远等待不到的青鸟一样。
——节选自三毛《去年的冬天》
真正的爱情不是一刹那的冲动，不是长久的迷恋，你可以将爱情归为一种激情，但是爱情却不完全等同与激情。你可以将爱定义为一种快乐，但是归根结底爱是一种快乐过后的宁静。真正的爱是包容，是理解，是相濡以沫，是相伴到老。就像刚开始的三毛一样，爱也许缘于一种感觉，但是伴随这种感觉的一定是一种责任感和一种使命感，这就是爱的神圣所在。也许三毛将爱情视为宗教在很多人看来不可理喻，但有时将爱情视为一种宗教却不失为一种壮美，因为对待宗教人们总是虔诚的，我想视宗教为爱情的人，也会终极一生去写好“爱情”这两个字。因为伟大的爱情，是穿越生存和死亡，是超越富贵和贫穷，是相依相伴到老的信仰。
爱也许缘于一种感觉，我们经常会听到两个人分手的时候会说一些类似“没有感觉了”“感觉不好了”之类的话来搪塞对方，一直认为这些话其实就是一种借口，是一种推辞，如果爱是一种感觉的话，那么这种感觉就应该是恒久的，就应该不会随着时间的改变和岁月的蹉跎而改变的，只有这种恒久的爱才称得上是真正的爱。
喜新厌旧是人类的通病，这个世界上没有可以让人永不厌倦的事物，如果对待爱情我们也是一味地跟着感觉走，喜新厌旧朝三暮四的话，那我们就不配谈爱情，我们也就不会真正拥有它，我们更没有必要去苦苦追求她。柏拉图与苏格拉底有一段对话：柏拉图有一天问老师苏格拉底什么是爱情？苏格拉底叫他到麦田走一次，要不回头地走，在途中要摘一棵最大最好的麦穗，但只可以摘一次。柏拉图觉得很容易，充满信心地出去。谁知过了半天他仍没有回来。最后，他垂头丧气出现在老师跟前诉说空手而回的原因：“很难得看见一株看似不错的，却不知是不是最好，不得已，因为只可以摘一次，只好放弃，再看看有没有更好的，到发现已经走到尽头时，才发觉手上一棵麦穗也没有。”这时，苏格拉底告诉他：“那就是爱情。爱情是一种理想，而且很容易错过。”
我想这个故事的寓意很深刻，人们往往跟着跟着感觉走，总想着最好的还没有出现，这是人性中贪欲和惰性的最直白表露，每个人都在期待着寻找到世界上，最大最好的麦穗，却往往忽视了身边默默爱着自己的那个人，于是在爱情的道路上错过了一个又一个人，最后满腹牢骚，怨天尤人觉得自己是这个世界上最可怜的人，但是当你抱怨的时候，你又没有想过，其实爱情已经垂青于你了，是你没有把握住罢了。
不可否认，对于初恋者来说，爱情的确是一种激情，是一种强烈的感觉和吸引力。但是当有一天这种感觉或者吸引力成为一种习惯的，那么你们之间的很多东西将会不复存在，两个人的生活也会发生翻天覆地的变化，所以，我们必须要要做好从激情走向平淡的准备，我们必须意识到在爱情的道路上并不是一直五颜六色的，一切繁华在有一天都会归于平淡，走向宁静，到那时候，你只有学会调节自己，学会准确定位自己，才能在情感的道路上游刃有余，继续走下去。
不要找寻任何借口去为自己对爱情的不负责任开脱，更不要在爱情的道路上过分执拗，任何以幼稚可笑的借口逃避爱情责任的人都是卑鄙无耻的。因为他（她）不懂得得来的艰辛也就不知道失去的可怕，爱情只有经过时间的涤荡和风雨的拍打，才能展现出它的真正价值和意义所在。所以，永远不要为自己寻找任何台词式的借口为自己开脱，因为只有你的心能说明一切。
罗曼蒂克式的爱情是人人向往的，但是罗曼蒂克式的爱情并不是长久的爱情，就像人永远不可能健康快乐一样，人生的道路上充满荆棘坎坷，真正的爱人是能够和你一起披荆斩棘、渡过难关的人，一个对爱情不负责任的人对待爱情也只不过是玩弄一下罢了，他（她）不会为爱情的失去而伤心痛苦，在他（她）眼中，爱情就是一场游戏，输赢对他（她）来说无所谓。而真正爱你的人，对待爱情却是执着没有怨言的，他（她）会在你快乐的时候跟你一起分享快乐，在你痛苦的时候跟你一切承担痛苦，“你若不离不弃，我必生死相依”，正所谓患难见真情，爱情的伟大之处不在于两个人如何卿卿我我，如何如胶似漆，爱到深处，其实是无论这个人将来是什么样子，你依然会像当初一样，将爱的新鲜冷藏到底。
网上流行一句话：“既然爱一个人，只要让他（她）幸福快乐就足够了。”既然爱了，就别轻言放弃，既然爱了，就别抱怨后悔，爱情的道路很漫长，既然爱了，无论前面是什么，请跟他（她）一直走下去。
第六节 怜惜——恒久不变的大爱
说起不负，当然想到红楼梦。黛玉之不讨贾府众人喜欢，无非是她坚持为了自己的心而活。不肯做人周全--倒不一定是不会。宝钗从来不提心字，廉洁寡欲，只恐人前人后失了照应--这颗心才叫真苦。人都说黛玉命薄，我却不如此看法，起码对于自己，她是不负的……
——节选自三毛《不负我心》
上帝的爱，是一种恒久不变的大爱；我们的爱，虽然不是大爱，但是也要恒久不变，准确地说，我们的爱是一种怜惜，一种对一草一木一沙的怜惜。
三毛一直在用她的亲身经历向我们解释爱情到底是什么？所以，三毛只身一人去了遥远的撒哈拉沙漠。爱情到底是什么？对于爱情来说什么到底才最重要？当我们坠入爱河的时候，这些往往不是很清楚，因为“恋爱中的人就是白痴嘛”，很多人错把激情当成爱情，激情也许是爱情的一种形式，但肯定不是爱情的全部，因为爱需要理智，而不是激情式的冲动，如果一味地将激情视作爱情的全部内容，那激情过后呢？是迷茫，是痛苦，是永无止境的心灵折磨。
有人觉得浪漫应该是爱情的全部，浪漫对于爱情来说是必不可少的，因为少了浪漫，爱情就失去了它应有的色彩，但是我们不能把浪漫看得过重，浪漫只是爱情海洋中的一朵浪花，如果你过于关注这朵浪花，那你将失去整个大海。爱情就是在漂泊在大海中的一条小船，只有相爱的人彼此相通、患难与共、同舟共济才能安然度过这片海洋，赢得属于你们的蓝天。
其实，说到底爱是一种珍惜，这珍惜包含太多的感情，同情、珍视、怜悯、希冀等等。它不是一种居高临下的施舍，也不是毫无感情色彩的馈赠，它是一种对人发自内心的尊重，一种在彼此感情呼唤时发出的声音，这爱是无条件的，这种珍惜因为发自内心，所以你愿意为了让对方开心而付出，所以你愿意在那个人深陷痛苦的泥淖中时挺身而出给予他（她）应得的保护和关注，所以你会尽一切努力讨她开心，让她快乐，不管他（她）老去以后是什么样子。
珍惜是什么意思？珍惜就是你回到家以后发现桌上已经摆满了丰盛可口的饭菜，珍惜就是你出门的时候为你系上围巾反复叮嘱你开车小心，珍惜就是当你伤心哭泣的时候有一双温暖的双手将你揽入怀中，珍惜就是如果你晚回来一会就有人为你担心寝食难安。珍惜是爱的体现，珍惜要使得你必须把那个人看成是这个世界上最脆弱、最需要呵护的人，对你说出的每一句话都不是虚情假意的，对你做出的每一件事都是真心实意的，它不会随着时间的推移和岁月的蹉跎而改变，时间不会改变一切，只会让你们的感情更加深厚，直到它已牢牢驻扎在你的心房深处。
这种珍惜不是要你低三下四地去取悦对方，三毛并没有取悦荷西，可是同样得到了荷西深沉而真挚的爱，珍惜了，你就不会去做一点伤害对方的事情，珍惜了，你才会设身处地地去为对方着想
有了怜惜的情感，就不舍得做一点伤害对方的事，不愿意看到对方有一点不高兴，只想自己所爱的人能够一直感觉幸福快乐。为了这样的目标，就会互相取悦，互相满足对方的需求，把对方的利益置于自己之上，让对方感觉自己是爱人生命里最重要的人，将相扶相伴走过这一生。这就是建立在怜惜基础之上的最真挚的、最浓厚的、最牢固的、最持久的爱情。
多少的爱情，只有彩虹，没有风雨？多少的人生，只有快乐，没有痛苦？爱的时候，都会说：“你是我的永远。”可是到了危难的时刻，又有多少人能够记得当初的诺言？记得曾经的爱？但是如果爱情中有了怜惜，爱情就不再脆弱，就可以使人能在大难来临时牵着爱人的手。
也许我们要经历很多感情的波折，要走漫长的岁月，才最终能明白，我们真正该留住的、该珍视的是什么样的爱情。由于感性，我们可能会错过那种深藏着怜惜却被我们忽略的情感。所以，在遭遇感情碰撞的时候，需要仔细去辨别一下那些感情的成分，看看里面到底有多少属于怜惜，那应该是爱情的试金石，可以帮我们留住真爱，淘汰伪爱。
第七节 牛奶会有的，面包会有的，一切都会有的
完全没有缺乏的人，也不可能再有更多的快乐了。 快乐是一种等待的过程。突然而来的所谓“惊喜”，事实上叫人手足无措。 一般性的快乐往往可以言传。
——节选自三毛《快乐》
我们都在纠结爱情、物质和健康三者之间的关系，三者之间谁最珍贵？我想没有人能给出答案。三毛在经历了人生的悲伤和痛苦之后，毅然决然地选择了健康，她说，任何感情都不要以损害身体为代价。快乐是最大的勇气和智慧，那么快乐是什么？快乐就是健康。健康才是追求爱情的最大资本。
在今天这个社会里，也许很多人将幸福和金钱联系起来，认为钱越多就越幸福，所以，许多人拼了命地去赚钱，如果没有钱的话，那有了爱情也不错，毕竟爱情是一味安慰剂，它可以抚慰你心灵上的寂寞甚至创伤。如果你连爱情都没有的话，那就想着去拥有健康吧，毕竟健康是你安身立命的最大资本，有了健康，一切都可以重头开始。
这又使我想起了网上很早流传的一个比喻：如果把幸福用数字来比喻，那么健康就是1，而美貌、金钱、爱情、名声、权利……等等等等，都是那个1后面的0，0越多就越幸福，但是，一旦失去了健康这个1，所有的0就失去了意义，变成虚无……
这是两种截然不同的世界观和幸福观，我想每个人心里都有自己的判断，我想每个人心中都会生出许多感慨。
在这个社会上，金钱的价值和作用不言自明，没有金钱是万万不能的，我们的衣食住行、温饱起居，哪一样都与金钱有着千丝万缕的联系。如果一个没有钱的人更你谈梦想、谈抱负、谈安逸、谈舒适，你会觉得现实吗？这样看来，钱确实很重要。钱可以买到一切你想要的，但是钱买不到两样东西，即使你再有钱也无济于事，那就是爱情和健康！钱可以帮你追求到你喜欢的美色，钱可以让你萦绕在温柔乡里，但是，你要清楚，那不是爱情，那是用钱买来的虚伪的笑，用钱换来的廉价的温柔。爱情是两个人的事情，就像三毛说的那样，不爱，百万富翁也不嫁；如果爱，千万富翁也嫁。只有两情相依，只有两情挚爱，这爱才真的属于你。
相同的道理，健康也是钱无法换来的。无法否认，金钱可以帮助你买来各式各样的营养品，可以帮你得到良好的保健和治疗，但那并不代表你已经拥有了健康，因为健康是一件长久的事情。一个人如果没有了健康的体魄，整天卧病在床，即使在他（她）的身边放满金银财宝，也毫无意义……这个世界还有许多东西是金钱不能买到的——比如支撑着人的信仰、深藏在心里的秘密、挂在脸上的笑容……
关于爱情，也许心中有爱的人都会有一种温暖的感觉。爱情这东西是美妙的，当然也是神圣的。尽管爱情让人们或如沐春风、或痛苦异常，但是还是有人为了爱情情愿放弃所有，包括生命。可见，爱情对人来说的重要。
但是，爱情并不是生活的全部。古往今来，许许多多爱情故事都以凄美或者圆满告终——有人像梁山伯与祝英台一样变成了如影相随的蝴蝶，他们的爱情最终开花结果，他们幸福地生活在了一起。变成蝴蝶就成了一个美丽动人的梦，我们姑且不去论它，不去惊扰了他们那美仑美奂的爱情。而幸福地生活在了一起以后呢？很显然，幸福地生活在了一起以后，就变成了饮食男女，如果没有牛奶面包，那爱情有一天就会失去它原有的颜色，你要知道，爱情虽然会恒久的，但是激情总有一天会消失的，爱情是要靠亲情的相依相伴来维系的……面对婚姻里的生老病死，围城中琐碎的家长里短，只有彼此的忠诚和珍惜才会让爱情永远保持活力……
人生的旅途中最重要的你要有一个健康的体魄，健康是你安身立命的最大资本。健康对于一个人来说太重要了，即使爱情的维系，也要以双方身体的健康为基础，尤其是心灵上的健康，就像有一本书中写道的那样：我愿倾我所有，换得健康的一天！在这一天里，我可以为自己的亲人去做点什么，我可以为自己的爱人去干点什么，我要将亲情和爱情摆在第一位，我要追逐我的梦想，追逐我的理想……所以，如果此时此刻，你是健康的，是平安的，那么你就是幸福的！因为你拥有了追求幸福和爱情的权利，你拥有了获得幸福和爱情的能力。你现在可能一无所有，可能一贫如洗，也可能孤独而又迷茫，但你有为幸福努力的资本——健康，这已经足够了。
如果金钱、爱情、健康，都还没有光临你的身边，那么你就让自己有一颗乐观的心吧：牛奶会有的，面包会有的，一切都会有的……