书城励志别让学习折磨你
36452400000023

第23章 不思考就退步(3)

《从地球到月球》、《环绕月球》等科学幻想小说的作者凡尔纳,提出了飞向月球的大胆设想。他想像在地球上挖一个几百米深的发射井,在井中铸造一个大炮筒,把精心设计的“炮弹车厢”发射到月球上去。他甚至选择好了离开地球的最近时刻,计算了克服地心引力所需要的最低速度,以及怎样解决密封的“炮弹车厢”的氧气供给问题,这些对后来的宇航研究很有启发。

俄国科学家齐奥科夫斯基青年时代就被人们称为“大胆的幻想家”,他把未来的宇宙航行想像成15步。值得惊叹的是,在齐奥科夫斯基做出这一大胆的想像的时候,莱特兄弟的飞机还尚未问世。当时除了冲天鞭炮以外,世界上没有什么火箭,更加令人吃惊的是,许多想像通过近几十年的航空、航天技术的发展,已经成为活生生的现实。也就是说,随着火箭、喷气式飞机、人造卫星、阿波罗登月计划、航天轨道站以及航天飞机的相继成功,齐奥科夫斯基的前几步都已基本实现。

事实证明,头脑中的形象越丰富,想像就越开阔、深刻,我们的想像力就越强。因此平时要不断接触各种事物,使这些事物在你头脑中留下深刻的印象,这些印象就是你进行丰富想像的素材。

有人曾用一个形象的比喻来说明想像力在创造性的、充满活力的学习中的作用。创造性学习犹如矫健的雄鹰,客观知识是这只雄鹰的躯体,想像力则是它的翅膀。雄鹰因为有了翅膀,才能漫游于天际,振翅于高空。想像力对于创造性学习影响巨大,它是创造性学习的动力。

在学习的过程中,不要躲在自己的小世界里,要勇敢地走出去,外面的世界更精彩。放假时,尽量到野外去亲近大自然,深刻体验大自然的奇妙。不仅如此,我们还要积极参加社会活动。如果只注重书本知识,成天把自己关在屋子里,使书本知识和实践严重脱节,就会变成“无源之水、无本之木”,也不利于想像力的发展。

未来的世界一定会越来越重视想像力的世界,这就要求我们一定要拥有自由奔放的想像力,只有这样才能进行创造性学习。

想像力训练法有:

1.积累丰富的感性形象

可以在社会实践中开阔视野,以扩大对自然界和人类社会各种形象的储备。社会调查、参观、游览、欣赏影视歌舞、读书,都可以扩大形象储备。

2.借用“朦胧”想像

不少科学家善于在睡意朦胧的状态下思考问题。运用朦胧法,能发现事物之间的一些原来意想不到的相似点,从而触发想像和灵感。

3.融合想像与判断

合理的想像只有同准确的判断力一道才能发挥作用。丰富的想像力,既需思想活跃,又需判断正确。

4.练习比喻、类比和联想

比喻、类比是想像力的花朵。经常打比方,可使想像力活跃。读小说时,可以有意识地在关键时刻停下来,自己设想一下故事的多种发展趋向,然后比较小说的写法,从中受到启迪。看电视连续剧可逐集练习。

5.多作随意性想像

要先放开思想想像,然后再把不合适的地方修改或删除,思想拘谨很难产生出色的想像。

学会科学用脑

现代神经科学家认为,人脑潜能很大,一般人只是用了其中的少部分能量,还有相当大的潜能没有被开发利用。因此,只要科学用脑,就能不断开发脑力,充分发挥大脑在学习和实践中的作用,提高效率。科学用脑,就是要按照大脑神经活动的特点和规律办事,对开发智力,对于我们增强记忆力具有重要意义。

脑和人体的其他器官一样,遵循“用进废退”的原则。只要合理使用,不仅不会把大脑用坏,而且会越用越灵活,越用越出智慧。美国科学家富兰克林说:“懒惰像锈一样,比操劳更能消耗身体,经常用的钥匙总是闪闪发光的”。英国神经生理学家科斯塞利斯和米勒通过脑电波的研究发现,随着年龄的增长,脑电波的波形会发生变化,会出现老化波型。然而从事非脑力劳动的人比从事脑力劳动的人出现老化波形更早。他们的结论是,人们的大脑受训练越少衰老越快,勤于用脑可以延缓大脑的老化速度。

另外,要准确把握用脑的最佳时间。科学用脑就是要掌握大脑的活动规律,在大脑的最佳活动时间用脑。这样人们的学习和工作效率就会大大提高。所谓用脑的最佳时间,是指一个人精力充沛、脑细胞处于高度兴奋状态的时间段。人们的生理节律不是统一的,各自的最佳用脑时间不尽相同,有的人上午大脑活动特别有效,学习、工作精力充沛,有的人则在其他时间工作效率更高。然而,就人的大脑活动的普遍运动规律而言,每天,大脑记忆有三次高潮时段:第一个高潮段是早上六时至七时,第二个高潮段是上午八时至十时,第三个高潮段是晚上九时到十一时。有的人的最佳记忆时间偏重于第一和第二个大脑记忆高潮,有的人则偏重于第二和第三个,有的人则偏重于第一和第三个。如果在这几个时间段进行学习,肯定会提高学习效率。

注意科学掌握用脑的最佳时间,并不是说只在最佳时间用脑,而是说在组织各种活动时,要不失最佳用脑时机,依据大脑一天记忆的最佳时间合理安排不同类型的活动。比如:在日常学习和工作中,把复杂的脑力劳动如理论学习、高深知识的记忆和创造性活动尽量安排在最佳记忆时间段来进行,而把一般性、重复性或体力劳动安排在大脑的非最佳记忆时间来进行。

心理学家认为,记忆是一个过程,并且当你记忆的时候,实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。科学家证实,以下几种方法可以帮助你的大脑得到合理的使用:

1.大脑喜欢色彩,颜色能帮助记忆。

2.大脑集中精力最多只有25分钟,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。

3.大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,就要先休息。

4.大脑像发动机,它需要燃料。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。

5.大脑需要水。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。

6.当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。

7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。

8.如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。

9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

10.大脑需要氧气。经常到户外走走,运动运动身体。

11.尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。

12.接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。

13.当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此,压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

14.大脑并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话,但是不要提供消极信息,用积极的话代替它。

总之,要提高大脑的活动效率,就要遵循大脑活动规律。既要积极地使用大脑,又要科学地保护大脑,做到事业和大脑的发展相得益彰。

学会观察

作文比赛的结果出来了,不用说,小冬这次准又是一等奖得主。果然不出所料,小冬又是第一名。

“为什么她的作文那么好,而我只要一写作文就头疼呢?”小亮觉得很奇怪,于是放学一回到家就忍不住问妈妈。

“她是不是有什么诀窍啊?妈妈?”小亮又继续问。

“那你说说你为什么一写作文就头疼呢?”妈妈放下手中的活,坐下来和儿子一起分析。

“我也不知道,我就是觉得没什么好写的,可是又不能不完成,所以写出来的东西就干巴巴的了。”小亮无奈地说。

“那小冬的作文好在哪里你知道吗?”妈妈又问。

“老师说她的文章很美,很生动。”小亮回想着老师的话。

“你读过她的作文吗?你有没有想过为什么她的文章可以做到这样呢?”妈妈耐心地引导着小亮。

“老师经常把她的作文念给我们听,我也觉得她的文章好,她的文章就有很多话要说的样子,比如,写春天,她就能想到积雪融化,所以小草从地底探出了脑袋,小河的冰化了,于是小蝌蚪一堆一堆的摆动着柔软的小尾巴,还有柳树发芽,芽嫩嫩的,很绿,大地也变得温暖柔和,我觉得她观察得很仔细!”小亮说着说着,脸上又流露出羡慕的神色。

“你能发现小冬观察很仔细,说明你也认真动脑筋思考了,那么既然已经知道小冬有认真观察的优点,你是不是要向她学习来提高你的作文水平呢?”妈妈又说。

“嗯,妈妈,你说得很对!以后我要仔细观察!”小亮说完,竟狡黠地一笑,因为他有了一个好主意。

妈妈看着儿子有些纳闷,但也没多问,就系着围裙进厨房了。没想到的是,小亮也系着围裙跟了进来。

“你怎么进厨房了?”妈妈惊讶地问。

“我要认真观察厨房里的好妈妈啊!这是我给自己布置的第一个观察任务,观察结束之后,我要写一篇文章,嘿嘿!”说完,小亮得意地笑起来。

“好!妈妈全力配合你!”妈妈也笑了起来。

于是,厨房里多了一个忙碌的身影,那是小亮,你看他,眼睛一刻不停地盯着妈妈,从择菜、洗菜到炒菜,不时地还帮把手,或者递个毛巾给妈妈擦擦汗......

你有没有注意过:蚂蚁有几条腿?玫瑰和月季有什么不一样?植物的根茎叶各是什么颜色?这些都需要观察,只有善于观察的人才能发现生活中大量的素材,才能发现生活的美,那么,笔下也自然如汩汩清泉,变得优美流畅。

所以,我们一定要学会观察,而学会观察,需要从几下几个方面着手练习:

1、明确观察目的,规定观察任务,以保证观察得全面、细致、清晰、深刻。

2、从多角度去观察,启发思维,开拓思路,发现更多的问题,以激发更强的观察兴趣。

3、勤观察,认真观察并注意细节,去观察别人没发现的问题。

4、随时记录观察情况,有利于整理和保存观察结果,以便利用。

5、边观察思考,学会分清主次、本质与现象,观察力也就从中得到提高。