人生最困难的事是能否正确认识自己。
——巴鲁·贝拉塞拉夫，哈佛学子、1980年诺贝尔生理学和医学奖的获得者
在2012年，哈佛商学院宣布了MBA录取政策的一项大变动，要求通过面试的人在随后的24小时内提交一份400字的反思面试的文章。负责录取的人介绍到：“申请者通过了第一轮的测试之后，会收到面试的邀请，而且他们会被要求在面试之后的24小时之内写出对面试过程的反思的文章，主要内容是他们当时想说却没有说出来的话。”负责人还说：“这次录取的变革和哈佛MBA课程的变革是紧密相连的，哈佛商学院也越来越重视自我反思，所以在录取时要很好地了解他们自我反思的能力。”
从这位负责人的话中我们可以看到，哈佛很注重一个人的自省能力，自省可以让人不妄自菲薄、不高傲自大。人贵有自知之明，善于自省的人才能更好地明确自己的角色和地位，从而使自己的潜能、特长得以发挥。
一个人越了解自己就越能充分地发展并改变自己，在遇到磨难之时越容易转换思路、打破僵局，做到柳暗花明。自省会让一个人在遇到困惑时处之泰然，会让一个人在与别人发生误会时变得礼让。
那么，如何才能更有效地自省呢？哈佛大学的心理学家们给提出了如下两个建议。
其一，通过他人的评价来反省自己。一个人对自己的反省很大程度上受他人的影响，他人就象是一面镜子，会让一个人从中更好地看清自己在别人心目中的形象。在与别人沟通时，关注他人的评价，将有助于一个人更全面、深刻地了解自己。
他人的评价会带有一定的主观性，如果他人对你的评价与你的自我评价相差不大，那么这表明你的自我认知能力良好；如果他人对你的评价与你的自我评价相差过大，那么表明你的自我认知能力需要调整。在从他人的评价中全面、正确地反省自己时，我们需要注意下面几点。
第一，要对他人的评价做出分析再自我调节，这样才不会片面理解或束缚自己，不至于为获得别人良好的评价而苦心地迎合。
第二，他人对你的评价往往是在对比之中产生的，拿自己的长处比别人的短处就会自信满满，拿自己的短处比别人的长处就会自卑。要很好地从多角度观察，不要陷入过高和过低的评价。
第三，不要只局限于从朋友那里得到评价，要从不同的社会群体的反馈中来了解自己。这样便会有更多的“镜子”供作参考，让你更好地映射出真实的自我。
其二，要从内而外地自省。很多人会能看得见别人身上的瑕疵，却发现不了自己身上的瑕疵。我们在看别人时不能只看别人的外貌，别人的内心也需要我们去洞察，这样也会更好地看到我们的内心。我们要通过自省来提升和认清自己，要很好地洞察优势和劣势，会有助于我们避免不好的行为和品德，逐步完善自己的德行。
这个从内而外的自省是艰苦的，但也是难能可贵的。会让我们不断地修正自己，越来越充分地发挥自己的潜能。大哲学家柏拉图如是说：“自省是一个人做人的责任，没有自省就不算是成功之人，人有必要在自省的同时实现道德和美德的挂钩，这样，才能够清醒地认识自我。”
英国著名小说家狄更斯为自己立了一个规矩：自己没有认真检查的文章，绝不能让读者去阅读的。他每次都会在写文章时仔细地去琢磨，直到找不到缺点时才公诸于世。和英国离得不远的法国也有一个小说家，叫巴尔扎克。巴尔扎克会在写好小说之后，反复地修改。这些修改便是他自省的过程。这种对于文字的自省精神，让这两位作家取得了不凡的成就。
诗人海涅说：“自省就如同一面镜子，会清清楚楚地照出我们的错误，让我们有很好的机会去改正。”
人只有不断地自省，才能不至于混混沌沌，也才能很好地提升自己的境界，让自己越来越接近成功。