作为世界上最古老的名牌大学之一，哈佛大学自1636年建校以来，共出过8位美国总统、44位诺贝尔奖获得者、30多位普利策获奖者，还有无数的作家、学者和企业家。从中我们可以看到，哈佛大学是世界人才的摇篮。它以自身积淀了数百年的内涵，培养了一代又一代的卓越人才。
哈佛大学心理学教授威廉·詹姆斯说：“如果人们太过忙于现实，太驰骛于外界，那么就难以回归到内心、转回到自身，也就难以更好地徜徉于自己的心灵家园。”因此，哈佛大学十分注重塑造一个人的内心。这种对内心的塑造不仅体现在课堂上，而且体现在一代代哈佛人的处世原则和一言一行中。
富兰克林·罗斯福毕业于哈佛大学，他是美国历史上最著名的总统之一。从哈佛大学毕业后，罗斯福通过竞选成为纽约州的参议员。但不久，罗斯福却意外地患上了脊髓灰质炎症，以至于腰部以下瘫痪，很难再用双腿走路。
这对于才刚刚开始政治生涯的罗斯福来说是一个很大的打击。但他是一个坚强的人，这些挫折不但没有让他对政治失去热情，反而让他在政治活动上投入了更多的精力，以实现自己的人生价值。
他的母亲出于好意，建议他远离政治，过一种平凡的生活，但哈佛人特有的自信、果断与坚强，让罗斯福下决心一定要在政治舞台上再次“站起来”。
1924年6月，罗斯福坐着轮椅来到了民主党代表大会会场，发表了一篇感人肺腑的演说，并被提名竞选纽约州州长。富兰克林·罗斯福不负厚望，于1928年成功当选了纽约州州长。
1933年，富兰克林·罗斯福成为美国总统。在之后20多年的时间里，坚毅、果断、自信的他带领美国走过了大萧条和第二次世界大战的艰难岁月，成为美国历史上最伟大的总统之一。
哈佛人认为，一个人若想取得成功，必须具有自信、奋进、博大、沉稳、大度等品质，这些也是哈佛大学300多年文化积淀的精髓所在。本书汇集了众多哈佛大学教授的精彩观点，从个人成长与成熟、事业发展、人际交往、情绪控制等多个方面对哈佛人的处世智慧和原则进行了总结和整理，并辅以生动丰富的案例故事，使读者有亲临哈佛校园的感觉，并能够体会和感悟到哈佛人独有的成功智慧。
愿本书传达的哈佛精神为你所用，使你获得成长，更好地发展自我、实现理想。