生活中矛盾的夫妻，往往喜欢报怨对方不信任自己。似乎只需一句对方不信任自己，不但能为自己开脱，同时还能将自己保护起来。夫妻之间，最重要的是坦诚信任。有了坦诚，再大的事情，也可以得到谅解，信任；缺少坦诚，再小的事情，也会成为夫妻感情的定时炸弹。
人人都说爱情需要信任。于是乎，信任开始与爱情有关，然而有时信任消失了，爱情也许还在，但婚姻却因此处于考验期。因为信任需要坦诚为基础！因为彼此不坦诚，日子久了，若果一方东窗事发，必然引起对方猜疑。当事实浮出水面，难道仅能凭一句话：“你应该信任我！”对方就一定会自欺欺人地去信任吗？有个电视剧名叫《我拿什么拯救你？我的爱人！》不妨一改：“我拿什么让你信任？我的爱人！”
祈求别人信任的人，应该回顾自己过去：是否曾坦诚以待过对方？是否给了对方信任的基础？如果你自始至终所做的很多事都是隐瞒撒谎，事情暴露后还毅然如故不反省，试问这种人有资格要求别人的信任吗？难道爱情一定靠编织一个又一个谎言来支撑吗？一个谎言诞生，必用千百个谎言去圆谎，如果爱情要在谎言中生存，彼此都要心力憔悴，那这份爱情是否还值得去追求则需衡量一番了。
爱情，都不应该是“想当然的”，它需要不断地呵护，如果无限度地开采、甚至是破坏，即使是无意的，也终究会使自己一一失去它们。
无可否认，无论是朋友间或是夫妻间某些善意的小谎言是允许的，也能让人接受的。但若关乎家庭和谐的大事本该彼此公开坦诚的事，还要刻意隐瞒，一旦东窗事发，却还自以为是。并且日后毅然如故，还能理直气壮地要别人的信任吗？
夫妻间的财务管理，时代不同，理财方式也有所不同，有妻子管钱的，也有共同管钱的，也有各管各的。无论何种方式信任最重要！然而，如果夫妻间有一方对自己的经济的收支，甚至借钱给朋友，从来都是隐瞒另一方，就不知信任应该置于何地了？
阿强是一个大孝子，每次跟妻子秀回老家时总要带些礼物补品之类的，可阿强总觉不够。有一次，老家有点事需要钱，阿强就瞒着妻子向朋友同事东拼西凑了2千块钱准备悄悄地寄给父母，可在去邮寄的路上不慎被小偷盯上了，到了邮寄才发现钱已经不翼而飞。钱是借来的，阿强没法交代，行动变得鬼鬼祟祟，说话也吞吞吐吐，根本不敢告诉妻子真相原由，妻子秀怀疑阿强有外遇，两人大吵起来。最后真相还是大白，秀原谅了阿强，但告诉阿强：夫妻间应该有信任，最讨厌就是夫妻间有所隐瞒。
夫妻两人在一起生活，怎能不互相添麻烦？夫妻间就应该互相克服困难互相扶持着过日子。看看，阿强向妻子保持秘密的做法差点毁了良好的夫妻关系，好在妻子秀是个通情达理的女人。看来夫妻之间不应该保有什么秘密，有事应坦诚相告，日子方能持久，夫妻才能和谐。
夫妻间应该互相信任，没有秘密最好，两个相爱的人，没有什么不可以理解、包容和原谅的，也不会做对不起对方的事。但有时候，为了不伤害对方的感情，保有自己的那份小秘密是爱的另一种方式，是一种善意的保留秘密。这是对真正相爱的夫妻而言。但也有并不因为爱情而结婚的夫妻，比如物质交换或权钱交换的婚姻，这种夫妻根本谈不上什么感情和信任，平日里只是你监督我，我防着你，我猜忌你，你怀疑我，这样的夫妻不要说是秘密，也许什么见不得人的事都可能有。
秘密是一把双刃剑，弄不好影响夫妻感情，弄好了却也可能有助于加深夫妻感情，就像故事二中的那对老夫妻。常言道“因为不了解而结婚，因为太了解而离婚”，距离也是一种美，应该允许“不影响夫妻关系”的秘密合理地存在，但建议夫妻之间应该尽量减少秘密，而且不能用这些秘密去违背双方可以接受的底线，更不要去动摇家庭的基础。真正相爱的夫妻中不会有真正见不得人的秘密，如果有，那就不是秘密，是背叛。所谓的秘密或私人空间决不能是背叛和不忠的遮羞布。
有些秘密纯属个人隐私或喜好，完全可以不说，如赚了些外快，不一定都向配偶汇报。但如果某件事可能影响夫妻生活，那对方就有权了解，如没有偿清的债务、慢性疾病、过去遭受的性或感情方面的问题，以及目前面临的一些重要抉择，如公司裁员等，都是夫妻间应该认真交流的话题。
如果你不把这些秘密坦诚相告，一旦意外暴露，可能会使婚姻面临双重打击：第一重是真相曝光时，对彼此的冲击；第二重是由此让对方产生的背叛感与不信任感。
坦白也需要一定技巧，若掌握不好，很可能会“好心办坏事”。婚姻专家总结了四个注意事项：
首先，别搞突然袭击。可以先和对方预约一下，如“我有些重要的事想告诉你，今晚能抽空聊聊吗？”
其次，挑选“泄密”的场合。最好找一个安全、中性的场所，如书房或安静的公园，最好不要有第三人哪怕是孩子在场。
再次，做好道歉的准备。正确的态度应该是上来先说“对不起”，然后再强调“这些事我很早以前就该告诉你了，但我一直羞于那样做，希望你能原谅我。”
最后，坦白时不必透露过多细节。否则会在伴侣脑海里留下不易清除的图像，对彼此的感情无益。
当你准备讲别人不信任你时，请先自我检讨：是你自己不让别人信任呢，亦或是别人真的无故不信任你？因为你对人不够坦诚，又或许喜欢经常隐瞒对方一些该公开的事，那是你不让人信任，而非人不信任你！朋友间该相互坦诚，夫妻间更不该瞒天过海，夫妻同心，其利断金，若夫妻间偏要遮遮掩掩过日子，何苦结婚呢？一个人过岂不更惬意？既然选择婚姻就该承认家是共同的，夫妻要同心协力用爱与诚共同经营。