有人曾说，幸福的家庭都一样，不幸的家庭却各有各的烦恼和忧愁。其实，我们的生活中并不缺少幸福，而是缺少让生活更幸福的智慧。
幸福不是突然到来的，而是慢慢地积累的。正是这点滴积累，人们才能更好地品尝到幸福。对于相恋的男女来说，婚姻是一个分水岭，自己需要明白婚前和婚后彼此都会变化。这样，在面对不可避免的争吵时，也会将其当成是增进彼此感情的一个机会。糊涂法则、成功背后法则、平衡法则、换位法则、坦诚法则等，都可以让感情变得更深厚，让生活变得更幸福。
在今天，我们或许取得1%的幸福，明天或许就会获得99%的幸福。幸福是一点一滴积累而成的，有了今天这1%幸福的注入，就有可能产出明天99%幸福的结果。
幸福是人生的大追求。幸福的人生让人羡慕。现实世界是残酷的，幸福的一天容易获取，幸福一年就有些难度，幸福的一生，对大多数人来说，那是梦想中的天堂。其实在你已不再想着自己是否幸福的时候，你可能就已经获得幸福了。
幸福学家认为，幸福是人们的渴求在得到满足或部分得到满足时的感受，是一种精神上的愉悦。
幸福感是暂时的，人们获得的幸福感具有暂时性。就如不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化。
人人都想过富足的生活。当你有了一切你曾经梦想的东西后，你还会想要更多的吗？大多数人都会持否定态度，不过，到那时可就未必了。
王一善良且乐于助人，他死后升上天堂做了天使。王一当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到幸福的味道。
一天，王一遇见了一位闷闷不乐的樵夫。樵夫向天使诉说：“我用来砍柴的刀掉到悬崖下去了，没了刀，我怎么养家糊口呢？”于是，天使王一赐给了他一把很锋利的柴刀，樵夫很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。
又一天，王一遇见了一个非常沮丧的女人。女人向天使诉说：“我的儿子得了重病，需要很多很多的钱医治，可是我很穷，儿子的命都保不住了。”王一给她很多银子，女人很高兴，天使在她身上也感受到了幸福的味道。
又一天，王一遇见了一个王子。王子年轻有为、英俊潇洒、既有才华又富有，妻子美貌而温柔，但他却过得不快活。王一问他需要什么，王子说：“我什么都有，只欠一样东西，你能给我吗？”王一回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”王子直直地望着天使：“我要的是幸福。”这下子把王一难到了，王一想了想，说：“好，我明白了。我能给你幸福。”王一先是拿走了王子的才华，然后又毁去他的容貌，最后夺去了他的财产和他妻子的性命。王一做完这些事后便离去了。
过了一个月，王一回到王子的身边，看着面容极丑，穿着破烂衣裳，躺在大雪纷飞的大街上的王子又冷又饿。于是，王一把他以前的一切又一一还给了他，然后又离去了。
再过半个月后，王一再去看王子。这次，王子在皇宫里幸福地搂着妻子，不住地向天使道谢，因为他得到幸福了。
就如屠格涅夫所说：幸福不在明天，也不在昨天，它不怀念过去，也不向往未来；它只在现在。
把握当下的幸福，才是真实的幸福，无限的憧憬明天，幸福永远也靠近不了我们——在我们一门心思准备迎接将来某一天到来的时候，往往会忘记、忽视眼前的一切。逻辑学告诉我们，未来永远不会到来；我们也够不到未来，无法将它拉到面前。对未来的担忧只是我们的想像，谁也不知道未来真正会发生什么。
撒哈拉大沙漠中有一种土灰色的沙鼠，每当旱季到来之前，它们都要囤积大量的草根，以准备度过这个艰难的日子。因此，在整个旱季到来之前，沙鼠都会忙得不可开交，在自家的洞口进进出出，满嘴都是草根。从早起一直到夜晚，辛苦的程度让人惊叹。
而实际情况是，沙鼠根本用不着这样劳累，一只沙鼠在旱季只能吃掉两公斤草根，而它非要运回十公斤才能踏实。大部分草根最后都腐烂了，沙鼠还要将腐烂的草根一一清理出洞。
在现实生活里，有大部分人，就像沙漠中的沙鼠一样常常为所谓的“明天”、“后天”深感不安，为那些还没有到来，或许永远也不会到来的事物焦急忙碌。
巴斯葛是十七世纪法国科学家、思想家，在《沉思者》中，他写过这样一段话：“我们向来不曾把握现在；不是沉湎于过去，就是殷盼着未来；不是拼命设法抓住已经如风的往事，就是觉得时光的脚步太慢，拼命设法使未来早点来临。我们实在太傻；竟然留恋于并不属于我们的时光，而忽视唯一真正属于我们的此刻。”
幸福就如大饼，当日、当时享有，才会又甜又香，赏心润口；时间放久了就会变味，就不得不痛心地丢弃。过去是记忆，未来是想像，真正的、真实的快乐是现在。不必用今天的苦难为未来的幸福买单。