会处理生活的人，一定懂得怎样给自己安排一片不受干扰的属于自己的小天地，即找到寄托心灵的处所。在这里，你可以想你所要想的，做你所要做的，躲开一切你所要躲开的，逃避一切你所要逃避的。这片小天地就是你寄托灵魂或你真正的自己的地方。
给自己，给灵魂找一个寄托，不是消极的逃避，而是积极的态度。知名学者曾说：“我休息是为了工作。”你是否也是一样，让灵魂去休息一下，养一养它在尘间奔波所受的伤，然后好再去奔波。
为了使自己能经常保持一种宁静泰然的心境，一点精神上的寄托是很需要的。生活在世界上的人们，被动做些他不想做的事，表演些他并不喜欢的角色，过一种他所不愿过的生活。所以，我们发现，有些人闲下来爱吸烟，有些人则看小说，有些人会写文章。这些一到闲暇时就想做的事，才是真正的爱好。但是，因为我们不得不处理一些生活琐事，就没有时间和自由去做自己想做的事。因此，这些不起眼的爱好，就成为生活中的偶尔寄托。偶尔从爱好里找到自我，品味生活，暂时使心灵远离尘嚣。
精神上的寄托，完全是属于你私人灵魂深处的东西。它不一定有很大的意义，不一定有什么积极的目的，它只是你精神上的一片私人的园地，是你灵魂的一个小小的避风港，是你躲避世俗牵绊的堡垒，是你可以在那里找到自己，和自己心灵恳谈的一个秘密的花园。
寄托有时很容易找到，一本书、一张唱片、一支笔、几张纸、或集邮、或摄影、或游山玩水……这只取决于爱好，看你是否认真寻找。如果你懂得生活，同时你了解自己，那么，在生活中一定会有那么一点使你忘忧，使你安心，令人沉醉的心灵寄托。
人生，是一连串不停的奔波。我们很难找到一个能够成天只做你自己喜欢的事，过你自己所愿意过的生活。需要通过辛勤的工作，然后用你的爱好去美化并充实你的生活，物质与精神才可以平衡。匆忙的生活使我们忽略了许多美好的、值得欣赏的东西，只有当你找到寄托你心灵的处所之后，你才能有余情去欣赏这世界可爱的一面，才有机会去享受真正属于你自己的人生。