世界本不完美，人生也必然有起有落。很多事我们都强求不来，却也不必强求。对苦难坦然，对过去淡然，对孤独泰然，放宽心态，豁达处世，心怀正能量来面对万事万物，我们的人生也自然能获得洒脱幸福的美好境界。
爱上生活的每一道伤疤
一个孩子总要跌倒过很多次才能学会走路，才会自由地奔跑；架起彩虹之前，天空也一定风雨交加；一个伟大的发明必然离不开之前无数次的失败；两个人组成幸福的家庭之前，也各自经历过失败的感情……树每次被修剪，都要留下伤疤，然而正是由于这些伤疤的存在，树才长得大、长得直。
人也是一样，人生的道路上难免留下这样那样的伤疤：和爱人的一次争吵、朋友的一次背弃、事业的一次低谷、一位亲人的离世……我们在不断成长、不断收获，同时也在不断受伤、不断失去。我们在成熟的道路上披荆斩棘，也在这个过程中留下了累累伤疤。
有些人太害怕受伤，刚刚开始一段感情，他们就担心将来分手；面对一次挑战，他们就担心一败涂地；甚至是一次胜利，他们都会担心会不会是“站得高，摔得重”。他们总是忧虑，总是恐惧，给自己找退路。他们消极地生活，只求平安，但直到他们老了，回首自己的一生，才发现自己从来没有真正地活过。
受伤是成长的一个难以避免的部分。既然如此，又何必畏惧它？更何况伤害带我们的并不仅仅是痛苦和悲伤。伤害是我们人生课堂中的一门必修课，通过它，我们得到历练和成长。
当我们走在追求成功的长路上时，难免会有跌倒的时候。有些人天性乐观豁达，不当一回事，爬起来，揉揉伤口继续前进；有的人却会因为这一次的跌倒产生或大或小的心理波动。小波动或许只是一时的不舒服，大波动持续时间长了，会造成严重的心理失衡，产生迷茫。
事实上，受伤并不可怕，只是经过想象的夸大，让伤害我们的那些困境、挫折看上去不可征服。相信很多人都有学骑自行车的经历，开始的时候，初学者将注意力全部集中在脚下，唯恐自己一不小心摔下车，结果一直骑不好。真正会骑车的人却能忘记脚下，眼睛只会盯着前方的道路。在成功面前，昔日的伤痛也不过是脚下的小石子，那算得了什么呢？而且，在伤痛中，我们才能够得到最宝贵的东西——经验。
斯帕奇小时候是一个羞涩的小男孩，而且在外人看来，这个倒霉的小男孩在学校里的日子应该是很艰难的。读小学时，斯帕奇的功课就常常不及格，到了中学，数学和物理成绩通常都是零分。终于，斯帕奇成了学校自建校以来成绩最糟糕的学生。
问题不仅仅局限于数学和物理，他的国文课、英语课，甚至连体育课的成绩都惨不忍睹。虽然他尝试着参加了高尔夫球队，但在赛季唯一一次团体比赛中，输了个干净利落。从此以后，任何赛事都与他无关，他成了一块坏掉一锅汤的臭肉。
在斯帕奇整个成长过程中，他都笨嘴拙舌，几乎没有一个人愿意同他做朋友。与其说大家讨厌他，倒不如说大家压根儿就当他不存在。如果有同学在学校主动问候他一声，这恐怕会让他受宠若惊并终生难忘。
直到中学毕业，斯帕奇在别人眼中都是个无可救药的失败者。也许是因为从小经历了太多的失败，成年后的斯帕奇更加胆小懦弱，他从不尝试任何与自己无关的新玩意儿。但只有一点，他很坚定——他相信自己拥有不凡的绘画才能。绘画，这是斯帕奇从小到大都很关心的一件事。
然而，就像数学和物理一样，人们同样不能接受他的绘画作品，除了他本人以外，他的那些涂鸦从来没有被其他人看上过。虽然在上学时期，斯帕奇就曾多次向出版社投稿，但始终没有被采纳。多次的退稿经历，一次次地伤害着斯帕奇，但是他并没有因此而止步，依然坚信自己会成为一名职业漫画家。
中学毕业那年，斯帕奇鼓起勇气向迪士尼公司写了一封自荐书，该公司收到自荐书后，让他把自己的漫画作品寄过来，并规定了漫画主题。斯帕奇似乎看到了一线希望，他投入了大量的精力和时间，认真地完成了许多幅漫画。可是，漫画寄出后却石沉大海，迪士尼公司没有录用，他再一次遭遇了失败。
到这时，斯帕奇似乎终于承认自己的人生恐怕只有黑夜，然而，他并没有在这样暗无天日的黑夜中瑟瑟发抖，他开始尝试着用画笔来描绘自己平淡无奇的人生经历。他用漫画语言讲述了自己灰暗的童年、暗淡无光的青少年时期，他在画中融入了自己多年来对画画的执着以及对生活的真实体验。
也许连他自己也没想到，一个学业糟糕的不及格生，一个屡遭退稿的所谓的艺术家，一个无人关注的失败者，竟然在漫画世界里一炮而红。他笔下的一个名叫查理·布朗的小男孩受到追捧，他甚至成为当代孩子们的偶像。只是千千万万的读者也许并不知道，这个小男孩正是作者本人，也就是日后鼎鼎大名的漫画家查尔斯·舒尔茨。
斯帕奇的前半段人生充满了来自外界的伤害：糟糕的成绩、同学的嘲笑、出版社的不认可，等等，对于一个孩子来说，这些伤害都是巨大的。但是斯帕奇没有让这些伤害打倒，他带着自己一身的伤疤继续在追求梦想的道路上前行，最终成就了自己。
弱者只会惧怕伤害，强者可以忍受伤害，而智者却懂得感觉伤害。
人生活在这个世界上，总会遇到这样或那样的伤心事。但是，你要知道，正是这些磨难才使我们的生命变得更为坚强，也正是在与这些困境不断抗争的过程中，我们才体会到了生命的厚度，才使生命更显丰富和精彩。所以，从一定意义上说，我们还要感谢生命中的这些不幸与磨难，也正是它们，才使我们的生命变得更为坚强，更为有意义。
我们可以试想：在人生的岔道口，你若选择了一条平坦的大道，你可能会过一种舒适而享乐的生活，这样会使你失去一个历练自己的机会；而若你选择了一条坎坷的小路，你的青春也许会充满痛苦，但成功的大门也许就会从此被你打开。
从前，有一位德高望重的渔夫，他有着极为高超捕的捕鱼技术。渔夫因为自小就善于捕鱼，很早就为自己积累下了一大笔财富。然而，随着年龄的增长，年老的渔夫却一点也不快活，因为他为自己的三个儿子发愁，三个儿子的捕鱼技术都极为平庸。
为此，他就向长年生活在海边的一位智者倾诉心中的苦闷：“我实在是弄不明白，我的捕鱼技术如此好，而我的三个儿子却为什么没有一个能成才的？我从他们懂事的时候就开始不停地把自己的捕鱼技术传授给他们，我从最基本的开始教起，总是告诉他们如何织网最结实，最容易捕到鱼，怎样划船才不会惊动水里边的鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮。等他们长大后，我又传授给他们如何识潮汐，辨鱼汛……凡是我多年来辛辛苦苦积累出来的经验，我都毫无保留地传授给了他们，但是为何他们的捕鱼技术还不如海边那些普通渔民家的孩子们！”
智者听了他的话，便问道：“你一直是这样手把手亲自教他们的吗？”
“是呀，为了让他们学会一流的捕鱼技术，我教得很是仔细，很是认真，从来没保留什么！”渔夫回答。
“他们也一直跟随你吗？”智者又问道。
“是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学习。”渔夫说道。
智者说：“这样说来，你的儿子们的捕鱼技术就不会好到哪里去！你只知道传授给他们捕鱼技术，却从来没有传授给他们教训，也不让他们亲自下海多演练。没有经历任何艰险，没有受过伤痛的磨砺，如何能准确地领悟到你的那些经验呢？”
渔夫的儿子们从来没有经历过任何伤痛，如何能获得成长呢？在生活中，只有经历磨难、从伤痛中走出来的人，才能更快、更好地成长，生命也只能在不幸与困境中得到升华。在人的一生中，总会遇到灾难、失业、失恋、离婚、破产、疾病等各种各样的厄运，即便你比较幸运，没有遭遇，也可能会遇到来自生活的各种各样的压力和烦心事。当你面临或遭遇它们的时候，就一定要用一颗感恩的心去拥抱它们，正是它们给了你更多成长和锻炼的机会，让你以更为坚强的心态去面对生活中的一切。
生命中的伤疤是一把烈火，它焚烧我们的心，却让真金得以炼成。珍爱我们的每一道伤疤吧，正是这些伤疤让我们在通向成功和幸福的大道上走得更加从容、更加笃定。
别让过去绊住前进的脚步
我们每个人的现在都是由过去组成的。我们今日的思维方式、身体健康程度、说话办事的习惯、身处的地位、拥有的一切，都是从过去带来的。除了这些现实，过去留给我们的还有记忆，这些记忆有甜有苦，有些弥足珍贵，也有些痛苦不堪。正是这份刻骨铭心的痛苦回忆，让有的人永远活在过去，无论遇到什么事情都会感到紧张。久而久之，这样的人精神状态越来越差，就如惊弓之鸟一般，每天都活在惊恐之中。无论别人有多少欢乐，这些仿佛都与他无关。他的生活就是一个封闭的笼子，每天眼前出现的只有过去的那些痛苦。
没有人背负着所有痛苦的记忆却可以快乐地生活。很多时候，念念不忘并不是什么好事，它只会加速你的情绪失控，让你在过去的暗影中无法自拔。不过，这样的人一定也非常渴望快乐、渴望幸福，那么他就应该积极行动改变自己。
有些人似乎迷上了怀旧，并且远远超越了“怀念”这个程度。对于上了年纪的老人来说，这么做还情有可原；如果一个青年或中年人如此，那么就有可能让自己变得骄傲而疯狂。
毕竟，过去总会有人留恋的地方。久而久之，怀旧的他会以为自己仍然在过去，让自己变得呆滞而麻木，甚至主动拒绝现实中的生活。
一转眼，张亮在这个新国家已经生活了十五年。从寒冷的东北到温暖的马来西亚，张亮经历了许多事情，却总忘不了家乡的一切。即使当他在马来西亚有了家、有了孩子，他还是有时候会表现出一丝怀旧情绪。
有一年，张亮通过网络看到了当时大陆正在热播的电视剧《刘老根》，张亮看得如痴如醉，一下子思绪回到了遥远的东北。每天，他都会这样感慨一番：“哎，什么时候才能吃上东北的大酱，什么时候才能在松花江上滑冰啊！”
张亮也清楚，如今家庭已在马来西亚站住脚，孩子刚刚上幼儿园，自己平常工作也很忙，想要再回东北，这并不是件容易的事。可是自己越回忆东北的往事，他就愈发感到不自在，每天都要对别人说：“想当年在东北的时候……”
一开始，他的妻子并没有发觉什么问题，毕竟适当的怀旧是很正常的事情。可是久而久之他发现，张亮身上的行为越来越反常。好几次，她都看见张亮拿着两个铁片在地上不停地打磨，于是不解地问：“你这是干什么？”
张亮说：“我在做冰刀啊！小时候我们都是自己做冰刀的！”
妻子大吃一惊，说：“咱们这是在马来西亚，怎么可能有冰让你滑！”不过，张亮毫不在意，依旧在制造着小时候的冰刀。甚至在温暖的马来西亚冬季，他还想买一件厚厚的羽绒服，并美其名曰“过冬”。
张亮的这种行为引起了妻子和朋友的关注。他们眼见张亮在怀旧中越陷越深，急忙将他送去了医院。一检查才知道，原来过于怀念遥远的东北，张亮的心智已经出现问题。不得已，张亮只得住院治疗，直到一年多后才有好转。
正是因为过分怀旧，张亮最后才出现了这样的状况。由此可见，怀旧同样也要掌握度。正如我们常说的“好汉不提当年勇”“过去的就过去了，别想那么多，至少有个美好的回忆”，这都是在劝解他人不要活在过去里，哪怕怀旧也不能过分。
事实上，每一个人的一生都有着许多美好的回忆，这些都是我们怀旧的对象。但是，这些东西也很容易让人依赖，产生迷恋，甚至会让自己无法自拔，变得疯狂、忧郁、苦不堪言。
刻意强调“走出回忆”，这绝不是摆脱回忆的好方法。因为那样，只能强化自己对过去的思虑。所以，我们不必刻意地去忘记，而是让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思。随着时间的推移，你将会投入新生活之中，过去的回忆在自然而然中就得到了淡化。
想要开始新生活，摆脱回忆对自己的影响，最好的办法就是尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现，再想起那些回忆，你的心已不再疼痛，因为在你的眼中，那些回忆已经成了过去，而我们所拥有的则是美好且具有无限可能的“现在”。
别让不必要的口舌之争影响心情
我们生活的世界很大，因此有了那么多不同的想法、不同的态度和不同的文化；我们生活的世界又太小，当这些不同的想法、不同的态度、不同的文化交融时，难免就产生分歧和争议。
要知道，世界上没有两片相同的树叶，同样，也没有两个相同的人，当然每个人的想法也不尽相同。与人交往，意见不合是正常事，出现争执也在所难免。因为争执，有的人不免心态失衡，非要和对方争得“天昏地暗”。这种人头脑灵活、牙尖嘴利、好胜心极强，不把对方说得哑口无言、低头认输绝不罢休；这种人言语犀利，善于抓住别人语言的漏洞，在辩论中往往占有绝对优势，仗着自己实力强大，说话得理不饶人，把别人批驳得一无是处。