当一个人对于想要的东西始终放不下，最明显的特征是他再也得不到满足。就像巴尔扎克笔下的葛朗台，一边抓着手中的金子，一边想要更多更多。贪婪总和吝啬相伴。他们成为人们眼中的守财奴，贪得无厌，又无比吝啬，他们永远不知道满足，他们享受的仅仅是占有的过程，而不是占有的结果。
苦苦地挽留夕阳的是傻瓜；久久地感伤春光的，是蠢人。什么也不愿放弃的人，常会失去更珍贵的东西。一个亘古不变的真理：拿得起，固然可贵；但放得下，才是人生处世的真谛。
当我们对着一朵花流连时，我们只能看到一朵花的美丽，但当我们抬起头来，就能欣赏到整个春天的绚烂色彩。当我们对着一片落叶哀叹时，我们看到的只能是一片枯黄，但当我们放下它时，就能欣赏到辽阔江天、秋日胜春朝的壮丽画卷。当我们紧紧抱着双臂的时候，我们的胸怀什么都接纳不下，只要当我们伸开双臂，就能拥抱整个世界。
简单生活，愉悦地度过人生中的每一天
我们每个人都越来越习惯将“忙”字挂在嘴上。可是我们真的有那么忙吗？这些“忙”真的是我们迫不得已的吗？我们真的不能改变自己的现状吗？答案是：当然能！
在竞争日益激烈的现代社会，人们的生活节奏也越来越快，很多人都终日被生活中的“日程表”所束缚，上面记满了我们每天都必须要做的事情，它占据了我们生活的中心。而当自己想稍微放松时，时间又被电视、网络游戏、健身场所、娱乐中心所淹没，很多人觉得自己活得越来越压抑，越来越找寻不到自己心灵的空间。与其这样苦苦折磨自己，不如将这些 “日程表”化繁就简，给自己的人生留下一些享受愉悦的时间。
美国著名的作家爱琳·詹姆丝一生都倡导人们要过一种简单的生活，她认为只有简单的生活才能活出自我来。
爱琳·詹姆丝在年轻的时候不仅是个作家，还是一个投资人，兼职一个地产公司的投资顾问。她在努力奋斗了十几年后，突然有一天，她坐在自己的办公桌前，呆呆地望着这些写满密密麻麻事宜的日程安排表。这时候，她的内心被触动了一下，她意识到自己再也忍受不了这张令人发疯的日程表了。
她的生活确实太过复杂了，用这么多乱七八糟的事情来将自己清醒的每一分钟都塞得满满的，简直就是对自己的一种折磨，这也是一种极为疯狂愚蠢的生活。也就是在这个时候，她终于作出了一个决定：要开始摒弃那些无谓的忙碌，给自己的心灵放个假。
于是，她就开始着手给自己列出一个清单来，将那些需要从自己的生活中清除的事情都罗列出来。然后，她采取了一系列“大胆”的行动：取消了当日所有的电话预约，并将堆积在办公桌上所有读过或没有读过的报纸和杂志全部都清除掉。她也注销了自己的全部的信用卡，为了不让每个月收到的账单函件打扰自己。
就这样，她通过改变自己的日常生活与工作习惯，使她的房间与庭院的草坪变得更加简约、整洁。原本她每日的清单总共有八十多项内容，经过她的清除后，变为了十多项内容。将自己的日程化繁就简后，爱琳·詹姆丝得到了许多空闲的时间，心灵也得到了休整，整个人快乐了许多。
爱琳·詹姆丝在自己的作品中说：“我们的生活已经太过复杂了。在我们今天这个历史进程中，从来没有像我们今天这个时代拥有如此多的东西。这些年来，我们一直被太多的外在物欲诱导着，我们误以为自己只要努力就一定会拥有一切东西，但是，这些东西事实上却让我们沉溺其中，并且心烦意乱，因为它们使我们失去了创造力。与其这样忍受折磨，不如舍弃这些东西，给自己的心灵多腾出时间来休个假，这样才能使我们的创造力永远旺盛。”
在现实生活中，我们也可以时刻停下来反思一下自己：每天有多少事情是不得不勉强去做的？追求外在的舒适和烦琐的例行公事是否让你的生活也落入浪费时间、浪费精力的陷阱中呢？其实，如果我们能及时减少那些程式化的活动，并不会因此而减少让自己心灵获得快乐的机会。
美国著名作家德莱赛说：“习惯促使我们去做所有的日常琐事。而我们总是担心如果不去做，就会失去什么东西。其实，也许我们的确会失去什么东西，但是这并没什么不好，我们至少还可以好好地活着。不仅是好好地活着，而是活得更潇洒了，因为我们再也用不着费尽心机试图去做所有的事情。那些对人类艺术领域做出过卓越贡献的人，如毕加索、凡高、莫扎特等，这些人都是生活在极为简单的生活之中的。这样才使他们能够全神贯注于自己的领域，从而挖掘到灵魂深处的创造的源泉。为此，他们也获得了极为丰富精彩的人生。”
有时候，不是生活迫使我们过得辛苦，而是我们自己将自己逼入了人生的窄巷。我们想要更成功的事业、更多的财富、更高的地位，而就在追求这些的过程中，我们将自己逼得心力交瘁，却又将这种压力怪罪在生活上。
不，生活原本是简单的，只是我们自己附加了太多的要求。如果能从生活中删去这些并非必要的压力，我们的人生就能轻松愉快许多。
一个年轻人觉得生活很沉重，便问智者：生活为何如此沉重？
智者听罢，就随即给他一个篓子，让他背在肩上，并指着前面一条沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头将之放进去，最后体会到会有什么感觉。”
年轻人就背上篓子，一路不停地捡拾，走到路的尽头，他就回过头来对智者说：“越来越沉重了！”
智者说：“这也就是你为什么感觉生活越来越沉重的原因。每个人来到这个世界上时，都会背着一个空篓子，然而我们每走一步都要从这世界上捡一样东西放进去，所以才有了越来越累的感觉。”
简单生活不是忙碌的生活，也不是贫乏的生活，它只是一种不让自己迷失的方法，你可以因此抛弃那些纷繁而无意义的生活，全身心投入你的生活，体验生命的激情和至高境界。
既然简单的生活如此精彩，如此能体现生命的价值，那么，生活在现代社会中的我们应如何才能让自己生活变得更为简单呢？
1.明确自己生活的主题
很多人活得累，是因为他们不知道自己要什么，结果什么都害怕错过，什么都害怕失去。他们把精力分散在各种地方，不仅让自己筋疲力尽，还无法换回成功。因此，明确自己生活的主题是最重要的。只有知道我们要什么，才能在纷繁的人生中做出取舍，才不会被一时的得失蒙蔽双眼。
2.拒绝主题之外的诱惑
明确了我们生活的主题之后，我们就会发现，除了我们的主题之外，我们每天还面临着各种各样其他方面的诱惑。这些诱惑虽然也能在某些地方给我们以一定的回报，但是却要求我们付出极大的精力，并且对于我们的生活主题并无帮助。对于这样的诱惑，我们要懂得拒绝，不要被这些事情消耗掉我们宝贵的精力。
3.保持简单的心态
要想过一种简单的生活，就要做到心态简单，不要让心灵背着太多的欲望包袱，不要与其他人进行攀比，不要终日惶惶不安地迷失在自己制造的种种需求中，在物欲的罗网里苦苦挣扎。内心简单了，欲望和追求也自然就会少了。
4.以积极的心态面对生活
热爱生活，不要总以消极的眼光去看待生活。要有目的地去生活，保证有充分的时间去做自己想做的事情，尽力不要让时光在繁乱的事情中流走。简单的生活是将生活和现实，如有限的收入、时间和精力，与自身的价值相结合，并将它们应用到一种舒适、有效的生活方式之中。
有了简单的生活态度，才能看淡得失。这样，自然会活得自在，活得安然，活得快乐。明智的生活态度正在于此。这就是人们常说的“患得患失常戚戚，超然物外天地宽”。
西方哲学家、美学家尼采曾指出：“心思如孩童般单纯，不患得患失是活得久、过得好的艺术。”简单生活的人，他的生活时时刻刻充满乐趣，因而他的生命力也强。所以，就让活得长久、过得快乐的艺术成为每一个人的座右铭吧，它可以使人生充满快乐，可以让你的心灵净化，时时感受生活的美妙。
珍视友情，但别被义气所累
每个人都离不开朋友。朋友就像我们没有血缘的亲人，给我们帮助，给我们温暖，给我们无条件的支持和守候。没有朋友的人生就像没有花朵的荒园，就像没有雨露的沙漠，有的只是凄凉和寂寞。
友谊需要我们的珍视，需要我们用心维护和浇灌才能长久。如果只想收获而不想付出，只想自己而不肯迁就别人，是无法赢得长久的友谊的。
但是，对友谊的付出和迁就也要有度，一旦超过了这个度，那么友谊也就变质成枷锁，只会给我们带来无尽的烦恼。
我们应该懂得尊重和迁就朋友，但这并不意味着我们就要贬低自己。的确，在现实中很多时候，我们在某些方面与朋友并不完全平等，比如也许某些朋友比自己有钱，有些朋友比自己能说会道，有些朋友比自己成功，与这些朋友相比，自己显得渺小得多。正因为如此，我们会感到一丝自卑，从而总是很迁就朋友的所作所为。并且，你会这样安慰自己：“谁叫人家比我强呢！”
甚至有的人还会迁就朋友对自己过分的玩笑。这种人也许会认为：朋友与自己走了这么多年的路，能忍则忍，别毁了这份友谊！诚然，你那份超乎常人的忍耐力让你获得了一份友谊，赢得了一个朋友，可你的内心是否快乐呢？人活一世，就是为了体会世间的种种美好，单纯为了迁就朋友而丧失自己的追求，这岂不本末倒置？
更严重的是，如果你总是迁就朋友，那么久而久，之你会发现友谊很容易破碎。
陈鹏大学毕业已经三年了，在一家保险公司工作。在一次和客户交谈中，他意外发现了一个老朋友程雷。陈鹏和程雷是高中同学，当年两人关系非常好，只是后来因为大学异地的缘故，联系才逐渐少了下来。
意外的邂逅让这两个老朋友非常高兴。工作完成后，两人一起吃了顿饭，回忆起了当年的生活。陈鹏从聊天中得知，程雷已经是某企业的老板，地位比自己高了许多。后来，程雷总是会给陈鹏打电话，两人一起玩乐，似乎回到了高中的时光。