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第647章 点穴按摩防治肝炎

点穴按摩可有效起到缓解和控制肝炎病情的作用,对于肝炎的治疗和康复都有帮助。在这里,我们介绍几个简单又实用的小方法:

①先用拇指、食指旋转和推压足大脚趾、第四趾各5~8分钟,然后分别按压太冲、行间、大敦、足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘墟穴各3分钟,每日1次。

②先按揉双足的肝脏、胆囊反射区各3~5分钟,再揉压腹腔神经丛、胃和胸反射区各3~5分钟,最后按压输尿管、肾、膀胱反射区各3~5分钟,每日1次。

③每日用热水或药液浸浴双足后,重搓双足底15分钟,再推按双足足背跖骨缝各10~15分钟,每日1~2次。