书城保健养生常见病自疗小妙招
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第243章 药敷足跟可绥解疼痛

“药方组成”当归、川芎、没药、乳香、栀子、姜黄各20克 肉桂、穿山甲各10克冰片5克

“功效主治”活血化瘀,强筋止痛。主治足跟痛。

“治疗方法”将上述药材一同研为细末,每次取20克药末,用米醋调为糊状,敷于足跟疼痛处,外加胶布固定。每天换药1次,10天为1个疗程。