如果说在洛华大陆上，锻炼到3级武者的方法，实际上就是地球上谁都知道的那些运动。那无疑是没有任何秘密可言，任何人都可以轻松的知道，就是看武者们愿不愿意去锻炼，和锻炼的最终程度达到如何而已。
但是，武者从4级开始的锻炼，就不是那么普通的了，那是涉及到内脏的锻炼。这些锻炼方法一般都是大陆上几个神教才有，或者是一些古老的家族世代相传，例如四国王室。偶尔民间中也会有一些过去的散修武者摸索出的锻炼心得出现，那也是可以让许多人抢破头的东西。
总的来说，普通人想锻炼到3级，只要通过努力，依照那些人人都知道的锻炼方式努力锻炼下去就行了。但想突破3级，首先要有相应的内脏锻炼方法，这就不是能够随便搞到的东西了。
已经被普鲁夫击杀的弗雷斯特，就是一个偶然间获得了散修者锻炼心得的幸运儿，不仅让他实力得以突破到4级，更是获得了一个魔装指虎。不幸的是，他遇到了同样有着魔装的普鲁夫，就这么被干掉了。
弗雷斯特的例子告诉了我们，奇遇很多人都有，但是有了奇遇就能成为主角了。现在，桑尼无疑是获得了奇遇，不过这奇遇居然是来自于那群银纹猩猩。
桑尼每天为这些猩猩烤完食物后，无法逃脱的他因为无聊，开始观察起这群猩猩的生活来。他发现这些猩猩经过长年累月的世代厮杀，居然开始摸索出一些粗糙的实用武技，本着强盗原则，在这些猩猩没事互相对练嬉戏的时候，他毫不犹豫地全给偷师了过来。
就因为这样，他开始觉得这些猩猩并不像想象中的那么简单。果然，随着不断的观察，他发现这些猩猩偶尔会爬上树，在树上依靠枝干做出各种姿势。实力比较强大的猩猩做出的姿势更是比实力弱小的难度更高，更奇怪。特别是那只头领猩猩，它所能够做到的好些姿势在整个群落中没有一只猩猩能够做到。
于是，桑尼决定学习这些猩猩的姿势，看看其中蕴含着什么玄机。他从实力最弱小的一个猩猩的姿势开始学起。就这么一学，已经处于3级武者顶峰的他发现这些姿势居然可以让内脏获得锻炼！这广袤森林中的一群毫不起眼的魔兽，居然依靠世代厮杀积累下来的经验，摸索出了锻炼内脏的方法！
就这样，桑尼经过两个多月的观察和学习，强盗原则发挥得淋漓尽致的他把所有的姿势都学到手。其中好些姿势，以他人类的身体基本上不可能做到，例如用两腿抓着树枝什么的。不过，他依靠自己的一些小聪明，稍稍改良了一下，发现仍然有着不同程度的效果。果断地，他一一对其他有问题的动作进行改良。最后，他终于获得了突破，踏入了4级武者的境界。
虽然只是初步突破到4级，桑尼觉得自己虽然不可能打得过整个猩猩群落，但是逃跑还是没有问题的。今夜，就是实现他逃跑计划的最好机会。通过观察，他发现这猩猩群落的首领，那只强壮的雌性银纹猩猩，每逢月圆之夜，就会让族群中最强壮的一批雄性相互之间比斗，来找出其中的最强者。而获得胜利的雄性银纹猩猩，就能够获得跟这只雌性银纹猩猩首领交配的机会。
交配的时候，雌性银纹猩猩就会让其他猩猩远离它们，它们自己则是寻找一个安静的地方行那苟且之事。这样的话，桑尼就可以获得了远离这只银纹猩猩首领的机会，以他4级武者的实力，其他实力也就跟3级武者差不多的银纹猩猩就没法把他留下了。
是夜，听到远处的灌木丛中传来阵阵兽吼后，他知道那只雌性猩猩已经开始做那事情了。跟随着其他猩猩远离这里时，他装作被什么东西绊倒的样子，就地往他附近的一处斜坡滚下去。等他滚下后，其他的猩猩醒悟过来不对劲了，它们开始接二连三地爬上树，准备依靠熟练的树上行进技术堵截桑尼。
只见滚下了坡的桑尼迅速爬了起来，他开始以最快的速度向这里附近的一条河奔跑。通过观察，他发现这些猩猩虽然在森林中可以依靠树木飞快地移动，但它们都不会游泳！所以，他暗中记下了这点。
已经达到了4级实力的桑尼跑起来已经跟正常人不一样了。实际上他不是在跑，而是不断地在作短距离的跳跃。每一步踩出，他都能跨出数米远的距离，要不是这是在障碍物繁杂的树林中，而是在平地上的话，那群猩猩早就被他甩没影了。
虽然他行进速度相当快，但猩猩们从小就适应森林中的生活，树上移动速度相当快。它们距离不断地与桑尼拉近着。桑尼知道万一自己被它们追上的话，再被抓回去估计就没有机会再逃跑了，除非他能敌得过整个猩猩群落，那估计得有6级的实力才能办到，显然那是不现实的。
眼看河流就在前方数十米处的地方了，忽然，一只银纹猩猩终于追了上来。只见它抓着树枝一甩，准确地落在了桑尼身前，作势就要把桑尼抱住，不让他继续行走。
桑尼急了，他决定以最快速度解决这只银纹猩猩。只见他收住身势停了下来，抬腿就往银纹猩猩的脑门踹去。银纹猩猩条件反射地以双臂格挡在头前，准备挡住桑尼这有着巨大威胁的一腿。
不料桑尼这一腿只是虚招，他已经在这一踹中留有余地。只见银纹猩猩作出格挡之势后，桑尼改踹为跺，从抬腿姿势变成了马步稳扎。下盘稳踩地面的他这才使出杀招，那是早已暗中积攒力量已久的右拳，猛地自他腰间而出，击向银纹猩猩空门大露的腹部。这一招实际上是他从猩猩手上剽窃过来的，使出这一招时，他只感觉腹中脏器像是忽然热闹了起来，像是瞬间加快了工作一样，手上力气也随之增大，他第一次体会到了4级武者和3级武者之间的区别。
虽然银纹猩猩身强力壮，无奈一向依靠本能战斗的对于人类的武技所知甚少。平时在森林中的战斗，它只会懵懂地琢磨如何击出更具威力的一招，而不是去琢磨如何减轻自己所受到的伤害。没有适应桑尼的变招，被这一拳击实的银纹猩猩顿时吐出了一口鲜血，重伤倒地，失去了战斗力。
解决了这个难缠的障碍后，桑尼拔腿就跑，终于在身后大群银纹猩猩将要追上他时，跑到了河边，他不假思索地跳了下去。对面岸上的银纹猩猩只能看着桑尼就这么顺利逃走，生气地在那里捶足顿胸“吱吱嘎嘎”大叫，它们的“御用厨师”就这么消失在视线当中。
……
同一时间，远在大陆中部的混乱之地。
作为整个洛华大陆众多罪犯聚居的地方，这里没有法律的限制，只有赤裸裸的拳头法则。这里的每一个人都有可能背着数不清的命案，也有可能是有着许多小弟的盗贼团首领。谁也不能让这里的所有人信服，三天两头的就会有着势力的更替出现。在这里，死了就是死了，根本就没有人会当一回事。
也就是在这种地方，灵魂秘教才能够获得在洛华大陆发展的空间。大陆上，布兰克托什王国跟光明神教是穿一条裤子的事情人所皆知。而因为数十年前的三国大战，导致了波塔尼王国跟月神教的关系亲密了起来，政教之间的关系很是有跟布兰克托什王国看齐的样子。而远在西边的华希王国，则是因为30年前的某件事情，海神教的势力得以在华希王国发展。而艾斯王国，那是冰雪女神教所重视的传教之地，虽然艾斯王室很是对其不感冒。
实际上，灵魂秘教也曾经有过鼎盛时期，曾经在一百多年前的洛华大陆上很是搅起了一场风雨。不过，实力膨胀过于迅速的灵魂秘教明显根基不稳，加之其教徒行事残忍，灵魂秘教独有的死灵法术又涉及到了各种亵渎人体的行为，而且发展的时候胡乱竖立敌人。最后，四神教联合当时还处于开国不久，实力鼎盛的亚历山大帝国，把灵魂秘教给打压得一蹶不振。
从此，灵魂秘教残余的势力开始改变策略，暗中发展，行事偷摸，一改百多年前那种嚣张的发展模式。这样，倒是让他们得以保存，继续发展到如今，只是经常要面对大陆上四神教的势力发现后的攻击，根本无法发展到以前那样的规模。最终，他们盯上了这个形成不久的混乱之地，作为他们发展的根据地。
混乱之地的某处地下，一个隐秘的秘教实验室中，里面的景象简直是人间地狱。各种血淋淋的器官残肢，有的依稀能看出是人类的，有些根本看不出是属于什么生物，就那么随随便便地像货物般摆放在那里。
只见这个密室中，站着一个穿着一身红衣的白发男子，正是不久前把弗雷斯特变成了一个脓疮僵尸的死灵法师。他身前除了那个由弗雷斯特变成的脓疮僵尸外，还有着许多不明残肢和器官，看起来都异常的诡异和恐怖。
面对着这些东西，红衣男子开始念起了咒语：“鲜血与腐朽是您的最爱，冰冷与黑暗是您的风格，任何生灵在死亡面前终究要尘归尘土归土，不如接受这让人陶醉的堕落，死亡力量充斥我身，让我得以施展这死之法术！‘邪恶构装’！”
随着红衣男子法术施展完毕，只见脓疮僵尸顿时爆裂开来，而地上的那些残肢器官则像是受到了无形之力吸引般，一一依附到爆裂开来的脓疮僵尸中。等脓疮僵尸包裹完这些残肢后，满地的脓浆开始回流，与脓疮僵尸一起形成了一个不断跳动的恶心肉茧。伴随着这肉茧的跳动，是红衣男子的自语：“哈哈哈哈！让各种高级的素材一一组合起来的过程真是让人享受啊！总有一天，灵魂秘教会重新席卷洛华大陆！四神教，你们就等着那一天吧！”
平静的洛华大陆，风雨暗蕴，有多少人得知呢？
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