“现在还没有，不过估计已经快了。”圆圆撇撇嘴。
看到圆圆一脸的落寞，林然无奈的摇摇头说道：“好了好了，杨光可不是那种过河拆桥的人，你放心好了，要不这样得了，帮你减肥既然是我们健身中心早就答应的，要是你不介意的话，我帮你好了，反正杨光是我哥们儿，也算是帮他了。”
“这是你说的！”
圆圆的眼睛闪闪发亮，而在看到林然点头之后，心中顿时像有一块大石落了下来，虽然在心中的某个角落还有那么一点点无奈，但是将这不和谐的感觉甩开，她自己对自己说：从今天起，“杨光时代”已经成为过去式，在未来一个月多月，她要迎接“林然时代”了。
林然说到做到，在接下来的一周里，只要在健身中心，圆圆基本上都是在他的指导下进行锻炼，可是关于这件事情，对于杨光她却只字未提，即便是每天早上例行的晨练，她也没有说起，当然，也不让林然对他说，理由就是不想让他的心中太愧疚，安心帮方方恢复状态。
“对，对，继续，就这样，很好。”
林然果然认真负责，不过显然，对于各种瘦身操，他比杨光要更精通些，而杨光偏重于各种器械，所以这几天，他选了几个健身操教给圆圆，再辅助高级瑜伽和普拉提。
这些项目看起来不起眼，可是如果真的整段整段跳下来或者做下来，圆圆还真有些吃不消，看到她气喘吁吁还不肯停下来的样子，林然也劝她不要急于求成，只可惜，圆圆丝毫听不进去，休息几十秒后，仍旧继续，过了几天，林然看她真的没什么事，这才同意让她继续，不过练习之后的放松却是必不可少。
只是圆圆的平台期似乎有点太长了，她费了这么大的劲，五月底的时候，她的体重还是130-135磅之间徘徊，就是不肯向130磅的左边偏一点点，这让她沮丧万分，对一个多月后的见面也越来越不抱希望了。