书城保健养生环境与养生
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第47章 为什么吸绿色环境的空气有益于健康

吸绿色环境的空气是指呼吸绿色环境中的空气,以获得养生健身的功效c绿色植物有抗污染物的能力,据测定,一公顷阔叶林每天可“吃”掉1000公斤二氧化碳,一公顷草坪也能“吃”掉900公斤二氧化碳。至于二氧化硫、氟化氢及其他有害气体,同样逃不脱绿色植物的“胃”。绿色环境空气中的氧浓度很高,一公顷阔叶林每天产氧730公斤,一公顷草坪的产氧量也在600公斤以上。而成人每天大约吸氧0.75公斤,保持体内的氧平衡。绿色植物释放的气体中还含有不少其他有益健康的成分,如植物杀菌素、负氧离子等,吸入它可使人体消灭潜伏的细菌,消除致病隐患和获得大气中的维生素及一些有益健身的气体元素。

近些年来,世界上许多国家开始利用森林湿润的空气、芳香气味及森林中特有的阴离子来调节人体机能,治疗疾病,兴起“森林浴”。现代科学研究表明,森林对养生有着明显的功能,森林是氧气的加工厂,人们可以在其中接受“氧气治疗”。森林是天然的吸尘器,它对空气中的灰尘、粉尘有着良好的吸收与过滤作用,并可阻挡工业粉尘向空气中弥散,对治疗咽炎、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病十分有益。森林可消除噪音,它对声波有着散射作用,故林中特别幽静,使人心旷神怡、抑制焦躁,调节人体机能。森林中能产生大量阴离子,它能促进人体新陈代谢,降低血压,提高人体的免疫机能,并可促使生长激素分泌以及抗癌作用。

吸绿,已成为人们普遍的健身要求与行动了。

此外,随着绿色运动的发展与深入,未来型的绿色汽车,新型的绿色生态火柴,微型高容量的绿色电池,降低电脑的电池辐射强度及保护使用者健康的绿色电脑等,也在不断问世。