书城保健养生环境与养生
34770900000100

第100章 怎样预防乔迁病

“廿载斗室居,今日得宽裕。”乔迁新居本是值得庆贺一番的喜事,可是有一些人在乔迁之后,却出现一些不舒服的感觉或病症。人们把这种由搬迁新居不适应而产生的综合征称之为乔迁病。引起乔迁病的原因主要有以下几种:

(1)油漆和新家具。乔迁新居,一般总要添置一些新家具,或把旧家具、门窗油漆一新。气味浓烈的油漆、稀料、清漆等常常容易导致皮肤或呼吸道过敏,有的起疹子,奇痒难忍;有的打喷嚏。迁居时气味强烈的樟木箱等家具最好不要放在卧室。对于浓重刺鼻的油漆味,可用下面几种方法消除:室内放大盆盐水,油漆味会很快消失;用1桶冷水,放置室内2~3天;在室内放1碗醋或1盘稀释的阿莫尼亚水,2~3天后能使油漆味消失;将洋葱切成碎块,泡入大水盆里,置于房中间,几天后油漆味也会消失。

(2)杀虫剂和墙壁、地板。乔迁新居前,习惯上都要把房间打扫干净,有的人在室内喷洒好多敌敌畏之类的杀虫剂,这对过敏体质的人很不利。还有些人在新房的墙上贴塑料壁纸,地上铺化纤地毯。塑料壁纸和胶水能散发出多种有机化合物气体;地毯容易沉积灰尘。应该指出的是,不要把直接吃的食品放在塑料壁纸或地板革上,尤其是油性大的食品,否则对健康不利,对于过敏体质的人更为不利。

(3)家畜、家禽和花草。一些爱养家畜、家禽等宠物的人,迁入新居之后,猫、狗、鸽等一般养在室内或阳台上,它们有的在床铺、沙发等处任意跳窜,皮屑、羽毛、粪尿、唾液等都有可能使人过敏,造成种种症状。因此,迁进单元住房,最好不要再养家畜、家禽等宠物。为了调剂一下生活情趣,不妨养一些金鱼或热带鱼之类的观赏鱼。有些新房的主人在乔迁之后要养些鲜花绿草,对这些花草最好免施化肥、农药。对于一些散发浓郁香味的花草,不要放在卧室里,花盆的泥土也容易滋生真菌,可引起过敏。

(4)建筑材料。有些建筑材料,如水泥、白灰、涂料、钢筋、塑料、沥青、石棉、胶合板、陶瓷等,含有一定量的对人体健康有害的毒性物质,如甲醛、酚、铅、石棉、聚乙烯、聚氯乙烯等,这些物质可以通过人体呼吸道和皮肤的吸收侵入血液循环系统,影响人体的免疫功能,导致疾病发生。有些挥发性化学成分还有一定的致癌作用。氡气可以从建筑物下面的土壤、水井中逸散出来,也可以从自来水、天然气、某些建筑材料(石块、花岗石料、砖、混凝土、石膏等)中逸散出来。逸散出来的氡气粘附在尘粒上,被人体吸入后就沉积在肺上。居室如通风不良,会出现高浓度的氡气。我国研究人员曾测量上海一些住房室内的氡气浓度,其中以通风差的地下室含量最高。人体如果吸入多量的氡气,会增加支气管癌和鼻癌的发病机会。

(5)地磁减弱。现代都市化的城市建筑,使越来越多的人住进了高层建筑楼房中,加之各种因素的影响,以致一些长期生活在高楼上的人,得不到地磁场的充分保护而出现顽固性头痛、失眠,有时还伴有头晕、腹泻、皮炎及关节痛之类的症状。据报道,这类因缺磁所引起的症状,医生们给他们采用磁枕、磁椅、磁力床等人造磁场调节之后,其治疗效果非常令人满意。

最后,还应指出的是,乔迁病亦可由致敏物引起,或对新环境不适应引起,如新居、旧居室温度、湿度的变化,高层、低层的变化,居室结构中隔音不良或面临街道所出现的噪声等影响。