几年前，美国戏剧家桑顿·怀特写过一部很出色的戏剧《我们的城市》，这部剧后来还曾被拍成电影。如同他写的其他剧本一样，该剧本中对灵性的理解也非常透彻。
在该剧本中，女主角爱弥莱卧病在床很久，这使她有足够的时间从另外一个角度来观察人生，因而她对人生也有了更深的印象。她指出了人生三个最深刻的问题：
一、活着的时候，有没有真正体验到自己是活着的？可以说，只有极少数人真正见到过人生的瑰奇，因而要充分把握，好好生活。只有这极少数人不像其他大多数人那样会任意虚度此生。
大多数人都怕面对人生，怕冒险，他们太孱弱，太胆怯，也太懒惰，因而总是不敢挺身一试。他们怕自己，也怕别人。正如美国总统柯立芝所说：“只有到人生已蹉跎过去时，才见到人生的真正价值。”
柯立芝总统一生辛勤工作，十分节俭，对人生的行动计划十分周密，终于爬上了总统的宝座。退休以后，他本希望逍遥自在，悠游休娱，可是已经太迟了。退休不久，他便突然离世了。
青年人不会像老年人一样，能看到青春之美，孩子的稚气，以及少女的迷人。男孩子看他自己，做爸爸的看孩子，和老祖父用慈祥明彻的眼睛看孙子，这三种眼光所获得的结果必然各不相同。因此，到我们年老时，也会向往以往的黄金时代。我们忘记了过去的紧张，只求回到往昔岁月，只想要定下来，好好重新回味那些好日子。主要可能是因为过去的岁月现在想来毫无恐惧感，因为一切已成过去。
写得一手好散文的英国作家威廉·海斯利特，学画不成，还娶了一个轻浮的女子做太太；同许多朋友吵过架；虽然拼命工作，仍欠了许多债；也常常闹消化不良。可是他到临死的时候还说：“我一生过得很快乐！”因为过去的一切他都忘记了。
二、是否常受制于以自我为中心的狂热？是的，大部分人常常会如此。我们在恋爱时的那股狂热便是如此。虽然它看来是将激情集中在另外一个人身上，其实那仍是在以自我为中心，想把爱人占为己有。贪财、政治野心、争权，以及其他种种浮名虚荣，都在蒙蔽我们的眼目，使我们看不清人生之美。因为我们太热衷于少数事物，便把其他种种好东西给疏远了，以致即使最真切的人生也难以看清了。
三、人与人之间能不能真正彼此非常接受？我们究竟能不能设身处地为他人着想？我们是不是像囚犯一样，把自己关在孤寂的小屋？
很久以前，古人就想打消人与人之间的隔阂，可是直到如今，人们也仍在为此而奋斗不已。即使是最亲密的人，我们也只能达到某一境界，到了这一境地往往就此打住。因为有一扇门关闭着，我们便能亲眼看到对方关门，亲耳听到他下闩的声音，他们总不愿把这扇门打开。
有许多人拼命逃避这种孤寂，因为他们害怕会孤寂。他们不知道在如此孤寂的环境中该如何自处。其实如果一个人没有独处的机会，性灵便会因不能休息而感到痛楚。为此他们四处游荡，忙完了这个，再去忙那个，他们误认为兴奋就是快乐，因而尽量避免一个人独处。
有这样一个故事：
有一个父亲在给儿子的遗嘱中，提出了一项非常奇特的要求。他要求他的儿子每天穿上最好的衣服，独自在家中最美的一间房子里坐上半个小时。他遵照父亲的遗嘱去做，只是在开始时他觉得一个人坐在那里很愚蠢，可是后来就渐渐喜欢上这种方式了。从此，他慢慢懂得了这一要求所蕴含的意义。他开始思索，把心中所有的事情排出一个顺序来，并懂得了如何独处而不感到孤单。换句话说，他已经把握住了人生的艺术。
我们一定要善于与自己相处，不管你喜不喜欢这样做。只有在自处而不感到空虚的状况下，我们才能同旁人和平相处。夫妇即便时常不和，但只要双方常常想到以上这一原则，也许一半纠纷就此解决了。
如何生活，以及如何操纵自己的心灵，这其实是一回事。假使我们对怀特戏剧中提出的三个问题好好加以思索，并找出适当的答案来，就可以帮助我们解决人生最重要的问题。