能屈能伸的人面对任何困难都能泰然处之，并能化不利为有利。能屈能伸意味着你从心智上、身体上都能坦然面对失败或者挫折，在遭遇艰难险境之后能迅速从失败中恢复过来。由此可见，决定一个人的生活境况、富贵贫贱的因素，始终脱离不了适者生存，不适者被淘汰的原则。
一个人凭借着一时的冲动和盲目的自信，未必能有什么出头之日，在不利的环境中，顺应天道，能屈能伸，才能获得更好的发展机会。
屈，是一种难得的糊涂，一种“水往低处流”的谦恭，是困境中求存的“耐”，在误解中抗争的“忍”，在名利纷争中的“恕”，在与世无争中的“和”。伸，是以退为进的谋略，以柔克刚的内功，以弱胜强的气概，是“有也不多，无也不少”的自如心态，更是“不战而胜”的变通策略。为人处事要能屈能伸，只有这样才能于逆境中奋起，最终办成大事。
刘威所在的公司要进行裁员，不过在他看来，公司裁员应该是和自己没有关系的。多年以来，刘威一直都是公司财务部的总监，过硬的专业知识和无人能比的实力使他一直受到总经理的器重和赏识。
不过这次情况好像没有刘威想像的那么简单，公司宣布要进行裁员的当晚，总经理竟然打电话给他要他到自己家里去一趟。这次总经理带给刘威的是一个坏消息，总经理要求刘威考虑一下，根据目前公司的情况，是否可以先到分公司的财务部工作。这个要求被刘威当场拒绝了。他相信自己的能力和才干，绝对不会屈就在一个小小的分公司，况且从总公司降到分公司，实在太没面子。
刘威和总经理不欢而散。临出门的时候，总经理还在后面诚恳地说：“你还是考虑考虑，考虑好了再给我一个明确的答复。”
“不用了，肯定不行。”刘威头也不回地对总经理说。他甚至有些恼怒总经理居然对自己提这种要求，这也未免太看低自己了，难道这就是自己这些年来兢兢业业努力工作的结果吗？
几天后，公司裁员的名单下来了，随着裁员名单一起下发的，还有公司内部机构调整的名单。虽然遭到了刘威的拒绝，不过总经理还是把刘威的位置放在了分公司的财务部。当下午刘威便把辞职信交了上来，总经理神色有些黯然：“你不能再考虑一下吗？一起合作这么多年，我个人是非常欣赏和信任你的，真的不希望失去你这么好的合作伙伴。”总经理诚恳地说。刘威摇头，但心里还是小小地震动了一下，原来总经理还是赏识自己的。
“那么好吧，”总经理的语气里有些无奈，“晚上你到我家去，我为你饯行！”
总经理为刘威准备了很丰盛的宴席，刘威以为总经理会牵涉到公司内部调整的话题，奇怪的是，总经理真的没有再规劝刘威的意思。吃完饭后，总经理对刘威说：“时间还早，跟我一起看部片子吧，好久没有看电影了。”刘威不知道总经理想干什么，因为不好拒绝，也就答应了下来。
总经理播放的电影是一部科学纪录片，描述的是在白垩纪、侏罗纪时代地球上的种种生物，包括恐龙、鳄鱼、蜥蜴、变色龙等爬行动物。刘威实在想不出来这有什么好看的，不过既然答应了总经理也只能勉强看完。
影片是随着恐龙的灭绝而结束的。刘威站起来要走的时候，总经理忽然说了句奇怪的话：“势力那么强大的恐龙灭绝了，而不占优势的蜥蜴却繁衍生息到现在，势强者的悲哀就在于此。蜥蜴虽然很弱小，比它大的动物几乎都是它的天敌，但它却在地球上生活了上亿年，蜥蜴的生存之道就是适应。适者生存，而不是势强生存啊！”回家的路上，刘威在心里回味着总经理的这句话，心里触动很大，难道自己就是职场上的那只恐龙？
后来，刘威改变了自己的决定，而总经理也好像从来没有收到过什么辞职信。拿到调令，刘威去分公司的财务部报到了，而且不带一点情绪，工作做得很认真。半年之后，公司情况好转，刘威的职务也恢复了。原来，内部调整和裁员，是因为公司那时在市场上遭遇了同类产品的强烈竞争，所以公司只好通过内部调整和裁员来渡过难关。
在激烈竞争的现代社会中，要想很好地生存，就要学会低头，学会能屈能伸，就要像水一样适应环境。水本无形，也可以有形。放在桶里的水是圆的，放在箱子里的水是方的，它随势而变，不拘一格。只有学会像水一样，善于随着周围环境的改变而改变，不断调整自己，改变自己，使自己能够适应周围的大气候，这样才能在竞争中处于不败之地。
动物界的刺猬可以说是能伸能屈的典型了。你看它身处顺境时拱着小脑袋，凭借着满身的硬刺，横冲直撞；当它身处险境时，则缩回脑袋，把自己裹成一个刺球，让敌人无隙可乘。人应当与动物一样，当形势不利时，应当暂时退却，以屈为伸，否则，必将倾覆以至灭亡。蠖会缩身体，鸷会伏在地上，动物都有这样的智慧，以此来保全自身，难道我们人类还不如动物吗？当然不是。人更应该学会保护自己，以期发展自己。
古来先哲为人处世、安身立命的“屈伸学”，原本是效法自然、模仿万物的变通经验总结。一屈、一伸原是人与万物的本能，也是处世求存的智慧。本能是先天的潜力，智能是后天的功夫。
韩信忍胯下之辱而图盖世功业，成为千秋佳话。假如他当初争一时之气，一剑刺死羞辱他的屠夫，按法律处置，则无异于以盖世将才之命来换取无知狂徒之命。假如他当时图一时之快，与凌辱他的屠夫斗殴拼搏，以效益量计，也无异于弃鸿鹄之志而与燕雀争论，韩信深明此理，宁愿忍辱负重，也不愿争一时长短而毁弃自己长远的前程。这样变通，不是屈服，而是退让中另谋进取，不是逆来顺受，甘为人下，而是变通求全，一旦时机一到，他就如同水底潜龙冲腾而起，施展才干，创建功业。
在生活、事业处于困难、低潮或失败时，若运用“屈”的智慧，往往会收到意想不到的效果，反之，该屈时不屈而伸，必然遭到沉重打击，甚至连性命都保不住，那样，还有什么资格去谈人生、谈事业、谈未来、谈理想呢？
能屈能伸是一种变通策略，只有掌握了屈伸的技巧与分寸，才能披荆斩棘，无往而不胜。这儿向你提供几点建议，帮助你在不利的环境中学会能屈能伸，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。
1.不跟现实作对，而跟现实合作。
对每个人来说，即使你不喜欢这个结果或者这个环境也要接受它，因为议论它、抵抗它就意味着你已经开始失败。对于你的失败不必耿耿于怀，你可以接受失败，但是不要受其影响，而应继续前进，面对新的挑战。从这个有利的角度来看，失败是成功之母。这并不意味着你喜欢这个环境，而是你以超然的姿态看待这个境况，利用它，直到获得成功。
2.扩大你的注意力，不要钻牛角尖。
当我们失去坚忍的性格时，很容易将自己的精力集中在一些细枝末节上，这使我们一叶障目不见泰山。不要钻到牛角尖里去，分散你的注意力。不管发生什么，这些对你未来的一切都不足以构成威胁。
3.将注意力集中到能控制的因素上。
当我们将注意力完全集中在我们能够控制的事情上时，我们就将注意力带回了现实。我们可以控制的因素有：呼吸、要走的路以及我们所选择的目标。不要妄图控制你控制不了的东西。从这些方面来说，要做到泰然自若是很容易的。
4.学会自我解嘲，提高抗打击能力。
幽默不仅具有缓解压力，冲淡沉闷的效果，幽默也是提高抗打击能力的一剂良方。它简直可以改变在你体内流动的能量。不管情况多么严重，尽量发现值得好笑的一方面。看看你自己是否善于自我解嘲，这可以放松身心，缓解压力。
为了成就自己的事业，实现自己的理想，在必要的时候，我们要使用屈伸之术，从而保存自己，待时机一到，便东山再起。历史说明了，善于使用屈伸之术，该屈则屈，该伸则伸，较好地掌握其分寸，是成就大业的重要途径。
埋头的智慧：
适者生存是自然的法则，所以适应社会、适应环境，就成为“埋头者”的行为导向。“屈”不是逆来顺受，而是一种识时务的智慧，是一种顾大局的气概。“屈”不是屈服，而是忍辱负重，“屈”是为了伸做准备，是退让中另谋进取的变通计谋。