有人担心服用钙制剂会影响其他营养素的吸收。事实上，关于补钙能否影响其他营养素吸收的问题的研究报道并不多。成年人长期使用大剂量的钙质来治疗骨质疏松症，并没有发现因补钙而发生缺铁性贫血的报道。钙是一个比较安全的营养素，由于人体内有自行调节钙的机制，可将多余的钙排泄出去，所以，口服钙剂一般不会引起钙在体内过多蓄积，适量应用也不会干扰其他营养素的吸收。但是，如果钙摄入量过大，而且时间太长，除了会发生不良反应外，还有可能会影响其他一些营养素的吸收。因此，在补钙时，要注意掌握适度原则，对已经明确有其他营养素缺乏的人，不能只注重补钙而忽视了其他营养素的补充。
