行为:不愿分床睡
孩子多大和父母分床合适:
①是否让孩子单独睡要根据孩子的具体情况来定,不能搞一刀切,不能强迫孩子自己睡觉。
②孩子刚出生时,认为自己和这个世界是一个整体。随着他们自我意识的增强,当孩子明白了即使妈妈和自己不在一起睡,同样不会丢失时,就可以考虑让孩子自己睡了。
每当我和家长们说到让孩子和父母分床睡的问题时,很多妈妈就会打开“话匣子”,把自己让孩子分床睡的故事滔滔不绝地说了出来。
妮妮的妈妈说:
“妮妮自生下来就一直跟我们睡,在孩子刚生下来时,我也想让孩子自己单独睡,小床都给她买了,想从小培养一下她的独立能力。可是妮妮吃的是母乳,为了给妮妮喂奶方便,第一个月我就没有让她单独睡小床。时间过得真快,当妮妮3 个月时,因为单位工作忙,我就在妮妮满100 天的时候回单位上班了。这样,白天和孩子在一起的时间就很短了。到了晚上甭说妮妮,连我也非常不愿意和她分开睡,加上当时妮妮也还没有断奶,和孩子一起睡,也方便我给她喂奶。就这样妮妮就一直和我在一起睡。等孩子1 岁多了,也已经断奶,但是我觉得白天陪孩子的时间太短,希望晚上能多陪陪孩子。每天晚上睡觉之前,我都要给她讲故事,陪她做小游戏。看着孩子高兴的样子,我也不忍心让她去自己的房间睡觉。我也曾经试探过几次,让妮妮自己单独睡,但每次都被她拒绝了。现在妮妮快上幼儿园了,我想也该让她自己睡觉了。”
元元妈妈说:“我家元元也一直跟我们睡。现在都上一年级了,当我问她什么时候自己睡时,她说要和我们一起睡到上大学。元元小的时候我也因此担心她的独立能力受到影响,后来发现她性格活泼、爱说爱笑,并且她胆子还挺大的,有自己的主意,独立性比同龄的孩子也不差,所以也一直没有强迫她自己睡。不过老跟我们睡也不是长久之计,我想下学期就让元元自己睡。”
妈妈对是否让孩子和父母分床睡的观点不一,众说纷纭。有的认为应该让孩子尽早和父母分床睡,不然的话,孩子对父母会太过依赖,影响孩子独立能力的培养。生活中这样的例子也不乏其数,有很多孩子因为从小事事由父母包办,造成了依赖性强、胆小等不良的心理和行为习惯,对形成良好的心理品质造成障碍。而有的妈妈认为,孩子现在虽然一直和自己睡,但是孩子各方面的发展都没受到什么不好的影响,而且胆大、独立性比其他的孩子一点也不差,因此觉得让孩子和自己一起睡也没有什么不好。
其实,是否让孩子和父母分床睡的问题,不能搞一刀切,应根据孩子的情况来定,具体情况具体分析,建议如下:
(1)不建议在孩子1 岁之前和父母分床睡
孩子从出生到1 岁期间,是建立良好依恋关系的关键期。如果让孩子单独睡觉,试想一下,当他们在夜里醒来时,看到黑漆漆的一切,会增加恐惧心理,从而产生不安全感,影响信任感的形成。孩子在成长的过程中都普遍存在这样的情况:晚上他们会因害怕怪兽、妖精而不敢入睡。如果当他们从恶梦中醒来时,爸爸妈妈轻轻地拍打和安抚,会化解他们的恐惧心理。所以,培养孩子的独立能力要讲究方式、方法。
(2)良好的依恋关系是让孩子分床睡的前提
我们很多家长都非常希望孩子能独立,但是孩子的独立能力是建立在良好依恋关系上的,当孩子对这个世界充满了信任感,内心具有足够的安全感时,他们才能放心大胆地独自和这个世界进行交流,分床睡觉就是水到渠成的事情。
家长要帮孩子建立良好的依恋关系,当孩子需要家长帮助的时候,要及时对孩子进行回应。同时,不仅要让孩子和妈妈建立良好的依恋关系,还要让孩子和爸爸、爷爷和奶奶等家庭成员建立信任感。
(3)孩子3 岁左右时,可尝试让其单独睡
2 ~ 3 岁的孩子,已经能够明白即使妈妈不在身边还会回来的道理,这时您可以尝试着让孩子和您分床睡觉了,不过要讲究方式方法,不能强迫孩子和您分床睡。这里有一些小技巧:把孩子的房间重新布置一下,使之对孩子更具有吸引力;在孩子单独睡觉前,让孩子有一个心理准备,给孩子一个过渡的过程,您可以给孩子讲讲为什么要分床睡。当分床开始后,在孩子睡觉前,您可以坐在小床前给孩子讲讲故事、说说话,告诉孩子灯的开关在哪里,让他闭上眼睛,亲亲他的额头,使他能感受到父母的爱。