我们都希望自己的孩子聪明、健康、活泼、可爱，各种能力都能得以发展，而这需要健康的身心来做保障。如果想让孩子拥有一个美好的未来，我们不仅要重视孩子身体健康，更要为他们的心理健康添砖加瓦。 很多家长对孩子的心理健康重视不够，把更多的精力放在了让孩子吃饱、穿暖以及孩子的学习上。随着孩子年龄的增长，希望他能考上一个理想的大学，将来能有一份体面的工作和不错的收入，能够组建一个幸福的家庭。然而，所有的一切都需要建立在健康的心理之上。
前不久，震惊国人的“药家鑫连捅被害者8刀故意杀人”案，给我们敲响了警钟，孩子的心理健康问题重新引起了大家的关注。
据《新京报》报道，西安音乐学院学生药家鑫在朋友眼中是个柔顺却又倔强的年轻人。他喜欢弹钢琴，很在意自己的外表，想要去整容。2010年10月20日，他驾车撞倒一名女士，因嫌“农村人麻烦”，连捅被撞者8刀并致人死亡。
有人因此称药家鑫为“恶魔” “疯子”，那么，外表温顺的大二学生，为何会下如此凶狠之手，是什么样的家庭塑造了这样一个人？一时间，他的父母及其家庭成为大家关注的焦点。
从新闻报道透露的信息看，药家鑫的父亲一方面认为自己对儿子倾注了全部的心血，要求儿子绝对地服从；另一方面，他很少去肯定孩子做得好的地方，不会去表扬孩子。药家鑫对自己成长经历的主要感受就是“不快乐”“没意思”“无价值”“恨父亲”“想自杀”。
据媒体报道，药家鑫曾对朋友感叹： “也许我心理有点扭曲了”。如果这个时候，药家鑫的父母能及时发现孩子的心理健康出现了问题，如果能让药家鑫进行相关的心理咨询和心理自救，如果家长与孩子之间有一个有效的沟通渠道……也许就能避免悲剧的发生。然而，生活没有彩排和假设，一切都是现场直播。因此，关注孩子的心理健康问题，不仅重要而且迫切，必须从当下做起。
首先，营造和谐的家庭氛围，是建立良好的亲子关系，让孩子拥有健康心理的前提和基础。充满爱和温馨的家庭环境，会让孩子感到安全、心情愉悦，孩子做事情时会更加充满自信，有助于培养孩子积极乐观的人生态度、开朗大方的性格以及勇敢坚强的心理品质。
其次，建立良好的沟通渠道，学会倾听孩子的心声。大人需要通过与朋友的交谈来宣泄自己的情绪，得到朋友的理解和认同。孩子在成长过程中，同样希望有人能分享他的快乐，分担他的烦恼。家长不要以自己忙为借口，而忽视了与孩子沟通的重要性。有效的沟通能及时发现孩子的心理问题，排解孩子的困惑，让他们轻装上阵，快乐成长。
第三，细心观察孩子的行为。行为能反应孩子的心理，家长要通过孩子的行为来发现孩子的心理需求，我们要站在尊重孩子成长规律的基础上，来对待孩子出现的我们认为不满意的行为，比如任性、哭闹、胆小等，用科学的方式来引导孩子向积极的方向发展。
§§第二章 破解孩子行为密码，进行心与心的对话
孩子的到来，给我们的生活带来了无比的快乐，在父母眼里，孩子的一招一式都是那么可爱。当他们还不能用语言来表达自己内心感受和需求的时候，我们怎样通过孩子的行为来读懂他们的心，并给他最好的照顾？这就需要您能用科学的育儿知识来解析孩子的行为，读懂孩子的行为语言，让我们与孩子的沟通变得更畅通、更有效。