1、4岁宝宝自理能力训练
这个年龄段的孩子，有较强的独立愿望和独立生活能力，能够自己独立地穿脱衣服、叠小被子，还可以自己洗手绢、袜子等。
学穿背心
先找出一件印有图或动物的背心或套头衫，让孩子识别前后，同时看清领口前面的开口比后面大些，将两手伸到袖口或背心的袖洞内，双手举起，将衣服的领洞套在头上，用手帮助使衣服套过头而穿上。培养宝宝自己穿衣服的自理能力。
学习洗澡
妈妈准备好一盆温水，放块海绵，然后让孩子坐进去。
妈妈边和孩子讲话，边教给孩子洗澡的动作，如摸摸胸前，擦擦背后，洗洗胳膊，搓搓腿等。孩子做一些洗澡的示范动作，如左臂伸直，右臂曲肘在左臂上下搓洗，然后再换一只手，动作同前。以此让幼儿养成讲卫生的习惯。
学习扫地
先将笤帚用水洒湿，或者将水轻洒在地面上。应当从屋的一角向中央扫。扫净一个角或屋子的四分之一，再从另一个角扫起，将垃圾集中到中央之后再用簸箕将垃圾收集，倒入有塑料袋的容器内。学习劳动方法，养成讲卫生的习惯。
贴心小提示
做穿衣训练时，您让宝宝穿脱的衣服样式一定要简单，以便与宝宝容易练习。在教宝宝洗澡过程中，您可以采用先教宝宝一个动作，学会后，在教另一个动作，以循序渐进的方式。另外，让宝宝扫地之前，先教宝宝进行洒水，并告诉宝宝必须洒水的原因。
2、4岁宝宝语言能力训练
4岁的孩子，随着与外界交往范围日益扩大，以及游戏、学习、劳动等活动不断增多，他们的语言能力进一步发展起来。词汇量迅速增多，4岁的孩子词汇量为1600个，词的种类也在不断增多，在这个基础上，儿童的口语表达能力也在提高，他们能较自如地与别人交谈，并能清楚地表达自己的要求、愿望和想法。
复述手中物品
家长准备大、小皮球各2个，2对长度不一的尺子，大小不一的2对布娃娃。家长告诉幼儿，今天玩“谁和我拿的一样”的游戏。家长出示大皮球，幼儿也举起大皮球，并请幼儿回答：“爸爸拿大皮球，我也拿大皮球，我和爸爸拿的一样。”家长拿出大布娃娃，幼儿也举起大布娃娃，并让幼儿回答：“爸爸拿大布娃娃，我也拿大布娃娃，我和爸爸拿的一样。”家长出示短尺子，幼儿也举起短尺子并说：“爸爸拿短尺子，我也拿短尺子，爸爸和我拿的一样。”。教幼儿学会同类物体比较大小、长短；发展幼儿的观察能力和口语表达能力。
讲述家庭成员
让宝宝讲述“我的家”，讲述爸爸、妈妈的职业和自己的长相等。可以引导宝宝讲“我的爸爸是老师，长得高高的，戴着大眼镜，特别爱讲笑话；我的妈妈是医生，长得很漂亮，她特别会讲故事”等等。让孩子连贯地描述家庭成员的特征，从而提高孩子的语言表达能力。
贴心小提示
通常情况的家长都是从宝宝八、九个月呀呀学语时，就开始注重对宝宝进行语言的训练，然而等到宝宝长到三、四岁时，就忽视了这种训练。其实，这是非常令人惋惜的。因为大量的事实证明，4岁是培养儿童语言表达能力的关键年龄。因此，这就要求新妈妈的您必须抓紧培养宝宝的语言表达能力，反复训练宝宝对话，使宝宝的语言思维能力得以较快提高。
3、4岁宝宝认知能力训练
4岁的孩子正在开始探索今后要在学校里更加详细学习的许多基本概念。在认识图形方面，他能把同一类的图形归类，如在他前面放好多三角形、圆形、方形等，他能很好地按形状分成堆，并能说出它们的名称。在认识颜色方面，他们一般能区分多种颜色，并能说出它们的名称。这时他能认识画册上的一些动物、物品，还能理解画册上人物的动作，如宝宝在穿衣、刷牙、写字等，能指出图片上缺少的部分。能理解物体的轻重与长短，声音的强弱。在空间概念方面，他能理解上下和前后，知道一年有春、夏、秋、冬四季，知道上午和下午。
分 类
为宝宝准备一些动物饼干：小猫、小狗、小鱼等，可以先认识名称，接着模仿小动物叫声，再分成几类，最后数数各有几只小动物，说对了，鼓励宝宝把它吃到肚子里。这是一个综合性很强的游戏，可以巩固宝宝对小动物的认识，培养他分类和数数能力，并激发宝宝的想象力，促进创造性思维。
将一些苹果和梨混放在一起，通过儿歌引导宝宝把苹果和梨分开来：苹果、苹果红又红，鸭梨、鸭梨黄又黄，苹果、鸭梨香又香，宝宝吃了身体壮。巩固宝宝对苹果、梨的认识，培养宝宝的观察能力和语言表达能力。
参 观
有许多很好的儿童读物以图表示这些概念，但不要强迫孩子匆忙阅读。过早阅读这些书籍对孩子来说并没有好处，并且如果他感到完成任务压力很大，在他进入学校时，实际上就会产生抵触情绪。最好的方法是给孩子提供广泛的学习机会。例如，这个年龄的宝宝是参观动物园和博物馆的最好时机，宝宝可以通过自己的观察，了解动物、了解历史等，为将来能够好好学习打下坚实的基础。
回 答
除了探索实用的概念以外，4岁孩子的对许多问题会涉及“宇宙”方面，例如世界的起源、死亡与濒死以及太阳和天空的成分。例如，会听到孩子的问题“为什么天空是蓝色的？”与许多其他父母一样，家长可能也难以回答这些问题，特别是用孩子可以理解的简单语言回答。如果父母没法回答这些问题，不要虚构答案，必须借助于适合孩子的儿童书籍解决这些问题。
贴心小提示
在宝宝的认知训练中，您也要尊重宝宝的特殊兴趣与天赋。如果他具有艺术天赋，就带他到艺术博物馆和艺术走廊，或尝试让他进入学前艺术培训班等，但是不管您的孩子对什么感兴趣，您都可以用书籍来回答他的问题，进一步开拓他的思路。
4、4岁宝宝观察能力训练
观察力是人们对事物以及他人的行为，有目的地、细致地跟踪查看和判断的一种能力。观察力是人们认识世界、适应社会的一种必备能力。但是显然宝宝是无法达到这种水平的，对于4岁的宝宝来说，培养他们观察的兴趣和习惯才是最重要的。
寻找手指
爸爸或妈妈把两只手交合在一起，可藏起任何一个手指头，然后数到10.请孩子找一找是左手还是右手的哪一个指头不见了。帮助孩子认识左右手及各手指头的名称，培养幼儿的观察力。
吹落羽毛
准备四根筷子在桌子中央摆成一个正方形，成为“水池”，爸爸、妈妈和孩子各坐一边。游戏时，孩子和大人将下巴靠在桌子上，用嘴吹放在桌边的羽毛，使羽毛落入“水池”，成功一次得一分。最后以得分多者为胜。培养幼儿的观察能力及思维能力。
欣赏影子
准备几种透明体，如玻璃纸、蜡纸、有机玻璃、手绢等。几种不透明体硬纸板、木板、图书等。带领幼儿在阳光下或灯光下找各种影子，如树，运动器具等物体的影子。让幼儿在太阳底下做各种姿势，也可供给幼儿一些简单道具，如帽子、头饰、枪、鼓等。引导幼儿观察地上影子的变化。并鼓励幼儿在中找一找还有哪些影子。
在晴朗的，带领幼儿在不同的时间到场地上去观察物体的影子，并作记号，引导幼儿比较同一物体在不同时间出现影子的方位、大小的不同变化。供给幼儿透明与不透明的制品，让幼儿自由地在阳光下玩弄，并启发他们观察各种的影子有什么不同，哪种制品的影子暗？在灯光下，用手做各种类似动物形体的影子给幼儿看，并教幼儿学着做。鼓励幼儿夜晚在家里灯光下，用手试做各种影象。以发展小儿的观察和动手能力。
贴心小提示
宝宝进入这个阶段，会对某些事物产生固执性的偏好，比如，他会很仔细的去观察地上的蚂蚁等。其实这是宝宝观察的一个途径，您应该鼓励他的这些行为。这样才能既满足宝宝的好奇心，又能培养他的观察兴趣。
5、4岁宝宝记忆能力训练
记忆力是人类进行智力活动的基础。记性好的孩子一般来讲，反应比较快，也比较聪明。因为他们常常能较快地把所见、所听、所做、所想的事情，储存映记在大脑里并加以巩固，日后在所需时，迅速地从大脑里提取“回忆”已有的知识经验，进行分析思考、判断推理、解决问题。所以，记忆力发展的好坏影响着幼儿的智力水平。
猜一猜
准备1个苹果，2个小皮球，3个梨，4个桔子；报纸若干张。家长请几个宝宝来家里，先让幼儿都向后转坐在座位上，背对家长，然后将几张桌子并列在客厅的前面，将准备好的物品散乱地放置在桌子上，最后用报纸把这些小物品覆盖起来。一切布置好之后再让幼儿转过身来坐好。游戏时，家长先对幼儿说：“报纸下面覆盖了许多样小物品，你们谁能说出有些什么东西，就可以把他猜到的东西送给他”。锻炼幼儿的记忆力及观察能力和口头表达能力。训练幼儿数数的能力，强化实物点数的能力。
比一比
准备一套排列不同，大小不同，数目不同的卡片及4盘栗子。家长告诉幼儿，今天我们玩认认数数的游戏。家长出示排列不同、颜色大小不相同的红旗比较卡片问：“哪排红旗多？哪排红旗少？都是几面？”出现排列不同，颜色、大小都不同的气球比较卡片问：“两种气球是不是一样多？都是几个？”出示排列相同的“苹果”、“栗”的比较卡片，问幼儿：“哪个多？哪个少？还是一样多？各是多少只？”
做完上边的游戏，家长告诉幼儿：“刚才我们做了数数的游戏，那么现在我们做按指定数取物的游戏。”家长在桌子上放个盘子，里面放上栗子，家长让幼儿从许多栗子中取出4以内各数的栗子来，并要求幼儿从左到右摆成一排。比如，家长第一次让幼儿取出4个栗子，家长检查后认为正确，再让幼儿在桌上排成一行，做完放回。第二次让取出2个，检查后，让幼儿在桌上排成一行。第三次取出3个，做法同上。教幼儿不受物体大小、排列形式变化的影响，掌握1～4的实际意义。
贴心小提示
随着宝宝口语表达能力的不断提高、知识经验的日积月累、具体形象思维的迅速发展，宝宝记忆也会逐渐开始从无意记忆向着有意记忆方向发展。在这个发展过程中，为了让宝宝记得更快、记得更牢、记得更准，您应该注意一些几点：
第一、在日常生活中，培养宝宝记忆的有意性。
第二、采用做游戏的形式提高宝宝记忆的积极性。
第三、应在理解的基础上强化宝宝的记忆力。
6、4岁宝宝数学能力训练
4岁幼儿虽然能数到20，甚至更多，但对数的理解还很肤浅；他们虽然能一一点数，但并不懂得最后一个数是总数。父母应了解：幼儿会数数字与了解数字的意义完全是两回事。所以，父母在教孩子认识数字时，应结合实物，不厌其烦的进行；同时，应把数字认知贯串在日常生活中，要遵循幼儿的认知规律，不可拔苗助长。
饭前数一数
妈妈做好一桌丰盛的饭菜，全家人坐好，妈妈说：“今天，妈妈专门为宝宝做了很多好吃的，宝宝，你看看，有几个菜？几个汤？几碗米饭？一共有几双筷子？”幼儿回答正确后，妈妈再问：“桌上的碗一样大吗？碟子、碗一样高吗？碗里的米饭一样多吗？”诸如这样的提问，幼儿回答正确，家长应表扬幼儿，并赶快让全家人吃饭。使幼儿学会点数物体的多少，分辨物体的大小、多少；培养幼儿的数学能力及口头表达能力。
图片连一连
家长先准备一幅图，有1条狗、2只鸡、3只鸭、4只青蛙、5只乌龟，用尺子、铅笔把1条狗、2只鸡、3只鸭、4只青蛙、5只龟与它相对应的数连起来。家长让孩子用尺子、铅笔把1与1条狗连上线，把2与2只鸡连上线，把3和3只鸭连上线，把4和4只青蛙连上线，把5和5只龟连上线。使幼儿将具体的事物与抽象的数连起来，逐渐形成数的概念。
贴心小提示
值得新妈妈注意的是，饭前数数的游戏时间不要太长，一般控制在5分钟左右，否则，饭菜易变凉，同时，这个游戏可以每天都进行，以此慢慢加强宝宝对数数知识的巩固。另外，给宝宝玩图片连线游戏之前，是在宝宝已经认识到数字以后进行的，这样才更有利于宝宝对这个游戏的兴趣。
7、4岁宝宝智能发育水平
大运动
能做到手眼协调，能接住从远处抛过来的东西而不碰到身体，能交替进行单脚跳，在平衡木上踮起脚尖，并能保持平衡，约10秒。
精细动作
能用手指做精细动作和画图。
语言能力
能用数字来回答所提的问题。知道用语言表达生活中常用物品数量。并有较为复杂的量的概念，能对实物和图片中的物品进行大小，厚薄的相对比较，并能知道数的减少关系。
能用简单的语言，描述一件小事。并能看着图片，发挥自己的想象，编出简单的小故事，会用一些形容词表达自己的心情，如“高兴”“生气”等，用因果关系的词进行简单的造句。
会闲谈，在外面很能讲家里的事。会用双关语、说笑话、扮小丑来吸引别人注意；会讲长的故事。能作粗略的比较；喜欢新的活动，不喜欢重复熟悉的活动。画完一幅画后，会给里面的人起名字。
社交行为
事实与虚构尚不能很好区分。有一个能基本上支持他想法和行动的想象中的伙伴。喜欢与比自己大的宝宝一起玩，主要玩有想象力的游戏且玩的时间比较长。喜欢玩惊奇的游戏，尤其是和成人玩。喜欢看电视，特别是动画片和广告节目。表现出有侵犯性、自私、不耐烦、骄傲、霸道、武断。会找借口，会对自己和别人作表面评价。
自理能力
能做到自己吃饭，会扣衣服纽扣，区分前后，会自己系好鞋带。会选择自己偏好的食物，知道如何使自己做到清洁卫生。知道哪些是危险的地方、有一定的自我保护意思。
贴心小提示
4岁的宝宝已进入模仿能力飞速发展阶段，这时的宝宝喜欢模仿，也善于模仿，您的言行举止、姿势神态、习惯方式等，都是宝宝的模仿对象。正是在这种模仿中，宝宝才学到了很多知识，懂得了很多事，因此，此时的您一定要给宝宝起好带头的作用。
8、4岁宝宝智力测试方法
4岁宝宝的智力测试方法如下：
第一题
问孩子，共有12问，每答对1问得1分。以10分为合格：
羊、鸡各有几条腿？吃什么？在哪里住？为什么饲养它们？
第二题
倒数数，共计10分为合格：
A。 4位（5分）；B。 3位（4分）；C。 倒数2位（3分）；D。 每数10～1（1分）。
第三题
用方形和三角形画房子，方形与圆形画汽车，以10分为合格：
A。 会用其他形状自由作画每种（12分）；B。 会用以上图形自由画（10分）；C。 会模仿画（8分）。
第四题
听大人讲完后复述“天上有星星，山上有老虎，海里有大鱼，家里有小猫”， 以10分为合格。
A。 听一次讲8种(12分)；B。 讲7种( 10分)；C。 听两次讲8种(8分)；D。 讲7种(6分)。
第五题
讲家庭地址：市、镇、乡名，街道、胡同、楼号单元号门号、电话号，以10分为合格：
A。 五项(12分)；B。 四项(10分)；C。 三项(8分)；D。 二项(6分)；E。 一项(4分)。
第六题
用筷子夹10粒花生米入瓶内，以10分为合格：
A。 25秒(12分)；B。 35秒(10分)；C。 45秒(8分)。
第七题
跳远，以10分为合格：
A。 能跳40厘米(12分)；B。 能跳30厘米(10分)；C。 能跳20厘米(8分)。
贴心小提示
分析结果：1、2题测宝宝的认知能力，共得20分；3题测宝宝的精细动作，共得10分；4题测宝宝的语言能力，共得10分；5题测宝宝的社交能力，共得10分；6题测宝宝的自理能力，共得10分；7题测宝宝的大运动能力，共得10分。共计可得70分，总分在65～70分的宝宝为正常范围，70分以上的宝宝为优秀，65分以下的宝宝暂时为落后。