吃醋指夫妻或者情侣间因对方同其他人异常的男女关系而引起的妒忌、争吵等。心理学认为，夫妻之间偶尔表现出淡淡的醋意是爱情至深的表现之一，但物极必反，如果配偶中的一方整日醋味熏天，将会令对方难以忍受。
通常情况，女性吃醋现象要严重一些，只不过有些人容易表露，有些人善于掩饰，有人轻一些，有人严重一点而已。研究证明，过分吃醋心理如不及时医治，会带来不利结果，如容易吃醋人易患心脏病，而且死亡率也高，同时吃醋心理常发生在身体较弱人群身上，这些人患心脏病的发病率和死亡率均明显高于其他人群。为此，为了身心健康，女性应该注意随意吃醋心理。
认识随意吃醋的表现
在我们的情感中，吃醋是普遍的一种心理感受，即使彼此深深相爱，也会因为某个事件，让其中一方吃醋。理性的吃醋是让我们在遇到情感问题的时候，用爱来应对，也就是说弥补自己的爱，用更加完美的爱去牢牢拴住对方，但随意的吃醋则会妨碍夫妻间的和谐关系，使婚姻出现紧张，随意吃醋主要表现在以下几个方面：
（1）天天吃醋
在生活中，我们如果天天吃食物醋有益健康，但在婚姻中天天吃醋却会危害夫妻关系。大多数男人其实心底里都希望自己的女人能吃点醋，这是一种情感的需求，更是一种男人价值的彰显。但却几乎没有一个男人喜欢女人天天吃醋，否则女人就算是再有魅力，再懂得婚姻的艺术，男人们终有一天也会被酸得牙痛和胃抽筋，而不得不退避三舍逃之夭夭。
（2）不分场合
有些女人吃起醋来从不分场合，只要在哪里闻到酸味，就会在哪里立马发起“醋疯”，常常“醋惊四座”，不但让男人和自己下不了台，也让其他在场的人尴尬不已。
其实这种做法不但损害了自己的形象，而且会给别人于口舌和可乘之机，聪明的女人会给男人和大家面子，同时也是给自己面子，待没人或者是两个人在家的时候再“兴师问罪”，这样做才是应了家丑不可外扬和息事宁人的古训。不过，对于某些脸皮太厚不懂得自尊的男人也可以用此法。
（3）逢醋都吃
聪明女人吃醋从来都是有选择的，她们并不是逢醋必吃和来者不拒，而是会根据现实情况和当时情形利用她们智慧作出筛选，因为在她们看来有些醋是吃不得，或者是吃也没用的。
如老公对小孩的爱超过自己，孝敬父母超过自己，或者是对自己姐妹们比较热情，还老公受到女上司宠爱，甚至还有老公的职业本身就是要不断地与其他女人打交道等。这样，女人一定要表现得大度，在有所为，有所不为，该糊涂的时候要难得糊涂，最为主要还是要不断提高自身修养，以自身的情趣、气质和大度去化解各种可能存在的婚姻危机。
纠正随意吃醋的方法
恋爱或婚姻中，如果两个人对彼此视而不见，一点醋都不吃，爱情也就淡而无味了。偶尔吃一回醋，说不定就能给平庸琐碎的生活“吃”出一片广阔的天地，但是醋劲大了，未免就过犹不及，为此，家庭中的女性因该纠正不良的随意醋意。
（1）充分信任法
一般说来，女性吃醋心理的产生，多是对丈夫不信任而产生的，因此，纠正随意醋意，首先要打消心理定势，不要先入为主地认定丈夫就有问题。应该多想一想丈夫的优点和对自己的好处，相信老公绝对不是那样的人。
（2）正确认识法
吃醋心理的产生还由于一些误解所引起的。为此，女性应该在充分信任老公的同时，及时去了解清楚他是不是那种变了心的人，当了解清楚之后，才能有较为正确的认识，认识正确了，也就易于理解他了，继而也就会较好地消除自己的吃醋心理。
（3）乐观消除法
所谓乐观，就是常人所讲的想开些。人生总有不如意之事，所谓“家家都有本难念的经”即是此理。所以，即使自己还没有了解清楚自己的老公到底是一个什么样的人，甚至即使自己的老公本来就有那么一点点邪念，作为妻子也应该将心胸放开些，不要总往死胡同里钻牛角尖。
（4）正确比较法
可以将自己丈夫同周围的一些男士做比较，自己就会发现，其实丈夫做得比其他的人都好，如有的男人有事没事都总往女人堆里跑；有的男人在和别的女人交往时言行是那么放肆或者暧昧，根本不顾自己妻子的感受等，而自己丈夫却并不是这样。当然，不是说女性要一概地迁就丈夫，对丈夫的歪心和不轨行为熟视无睹。对于确实有问题的老公，应该采取冷静态度去对待，实在不行时候，才考虑分手这一条路。
温馨小提示
女人爱吃男人的醋是正常的，但也得有个限度。如果您觉得“他的的眼里只能容下我，他的眼里不能有别人，希望男人的世界只可以有我一个人”，那么，倘若真是把这些盼望落到实处，动辄发飙，男人会觉得您是无理取闹，没有的事终会有一天会变成事实。
为此，当您有了对男人的醋意后，建议您在心中默默地想您的分析到底对不对，然后您可以用开玩笑口吻告诉对方自己在吃醋。如果他只是对路上美女看了一眼，您就吃醋的话，大可不必，但如果是他常常向您赞扬自己公司的女同事，您也可以向他假装炫耀一下自己熟悉的男同事或异性朋友，看看他反应如何。