书城保健养生大众健康教育处方
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第389章 膝前痛

膝前痛是膝盖周围或深部疼的疾病,常见于爱好运动或有膝部扭伤史者,女性多见。主要是髌下脂肪垫的反复累积性损伤或急性损伤所引起,表现为起病缓慢,初感膝前深部不适,发酸或隐藏痛,打软腿,膝部发冷,时好时坏,时重时轻,下蹲困难,上下楼痛。有时疼痛,不能过久屈膝,可与天气有关。

“健康教育处方”

1.避免剧烈活动,过久地屈膝。

2.局部按摩,热敷,理疗可以减轻症状。

3.局部封闭,针灸对轻中度病变有较好疗效。

4.病变重者可行松解手术治疗。

5.同时服消炎镇痛活血化淤药物。