在现实生活中,有一些人把“防人之心不可无”作为自己的人生信条,抱着怀疑一切的态度与别人交往。这样,就陷入了多疑的心理障碍中。多疑的人仅凭主观臆测就对别人抱有不信任的心理,整天疑心重重、无中生有,结果认为人人都是假的,人人都不可信,人人都不可交。
“健康教育处方”
1.了解多疑心理产生的原因。
2.认识危害,加强修养。用高度的理智、宽阔的胸怀、友善的态度对待他人。
3.自我暗示,厌恶猜疑。
4.交换意见,坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来,心平气和地谈一谈。