书城保健养生大众健康教育处方
34346500000155

第155章 溺水

溺水是由于大量的水经口、鼻灌入肺内而窒息。常见于游泳意外或翻船事件中。病人可表现面色青紫,呼吸、心跳停止。

“健康教育处方”

1.凡患有心脏病、高血压、支气管哮喘、皮肤病、中耳炎、急性结膜炎和经常发生抽搐、头晕以及体弱者,都不宜参加游泳。

2.饥饿时不宜游泳,繁重的体力劳动或剧烈运动后要休息半小时左右才能游泳,最好在饭后1小时左右开始游泳。

3.严禁在水中打闹、嬉笑,以免呛水。

4.发生抽筋时,要镇静,可呼唤伙伴帮助牵引抽筋的肌肉。

5.溺水者被救起后应进行积极的抢救治疗。