1.蔡依林护发秘招
（1）选择洗发水
要针对自己的头发问题选择相应的产品，也就是仔细地阅读产品成分，蔡依林有个“独家”标准：如果是直发，选择含有氨基酸的护发产品，它能深入头发内部，帮助自然形成健康的头发组织；如果是卷发，选择含有珍珠胶原蛋白复合物的产品，它能使卷烫时受损的头发维持柔软的弹性；如果是有头屑的头发，含有ZPT成分（一种被应用于皮炎治疗的高效杀菌剂，所以不适宜经常使用，一周一次即可）的洗护发产品可以有效去除头屑。
（2）将头发护理化繁为简
如果实在没时间，蔡依林会特别注重精华的补充，白天可以选择一些日间使用的精华凝露，保护头发免受空气污染和阳光照射引起的伤害，这些“营养美食”有的也具有一定的保湿作用。晚上睡前可以使用夜间精华凝露，加速头发自然修护。
（3）旅行时该带的护发品
蔡依林的回答是——发膜，因为它就像护肤品中的精华素，在洗发之后用发膜轻轻地按摩头皮和头发，能将高纯度的营养成分注入发丝。
正确使用发膜的步骤为：a。洗净头发；b。用湿毛巾将头发的水吸干，直到不再滴水；c。取适量发膜，均匀地从发根向发梢涂抹；d。用指腹轻轻按摩头发；e。将头发盘起，并包裹上保鲜膜；f。戴上加热帽，或者用电吹风均匀加热10～15分钟。
2.郭晶晶护发心得
作为跳水运动员，郭晶晶的很多时间都是在泳池里泡着，而水里的消毒成分在确保水质清洁的同时也影响了她的发质。因此，每天训练过后，她都要很仔细地打理自己的头发，通常会先用欧莱雅干性修护洗发水把头发彻底清洗干净。当然，仅仅用洗发水是不够的，因为那会令头发变涩、不易梳理，所以郭晶晶每次还要将欧莱雅同系列的护发素轻轻揉在洗净的发丝上，感觉头发很快变得顺滑起来。每半个月，她都会去美发店做一次深层焗油护理，为头发补充足够的养分。
3.丁咛护发方法
在演艺圈，自出道以来，丁咛始终留着一头羡煞旁人的柔顺长发，就连给丁咛做过发型的美发师也都夸赞她的发质好，可塑性强。下面是她的护发心得：
（1）首先要选对洗护头发的产品，她个人偏爱力士洗发水或海飞丝洗发水，搭配沙宣深层水养护发素来使用。
（2）再均匀抹上飘柔一分钟焗油膏，等5分钟后洗净头发就可以。如果是刚染过的头发，那最好立即做焗油护理，呵护受损头发，让头发尽快恢复原来状态。
（3）平时则可以两周去美发店做一次深层护理。
4.大S护发四部曲
（1）在洗头发的时候，一定先要用指腹按摩头皮；接下来就要将头发彻底的洗两次，第一次洗头皮，第二次洗发丝。如果是油性头发，洗头皮和洗发丝还需要用两种不同的洗发水；洗完头之后还要把头发分成三边细心地用宽齿扁梳慢慢梳开。
（2）准备一把圆头梳，圆头梳是专门用来按摩头皮的，只有好好地按摩，头皮才会健康，不掉发。
（3）吹头发也不能马虎。如果常让头发自然干，刚开始会觉得头发非常柔顺，久而久之发质会变得又扁又塌。所以她坚持洗完头之后，一定要把整个头发吹到全干。对于吹风机，大S也有严格的筛选：第一种是恒温吹风机，它会维持一定温度，不会烫到头皮；还有一种被她称为“拥有神奇魔力的吹风机”，用它一边梳一边吹头发，头发会变得很直很亮且不会起毛。
5.全智贤教你养出一头秀发
（1）洗头发的方法
随着年龄的增大，发质会越来越失去润泽与弹性，如果你的头发还齐腰，那就不能只怪年龄了。因此在洗发之前先从根部开始轻轻梳理，适当刺激头皮，之后用洗发露洗两遍。（如果只是为了洗干净的话，建议不要使用2合1洗发露。）第一次洗长发，第二次则为了洗去头皮的皮脂等物质。
（2）平时习惯
禁止习惯性抓挠头皮（特别是有手指甲）或用手指常摸头发等动作。如果想抓挠头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有，如果没有特别的理由，不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时，如果打啫哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。
美丽原理：阳光中的紫外线会破坏头发中的蛋白质链状结构，表皮毛鳞镜片翘起后会令发丝表面枯燥、脆弱、易断、没有弹性。所以，为肌肤做完防晒后，别忽略了三千发丝的防护！