书城亲子家教培养高分高能孩子的120种方法
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第11章 方法掌握记忆诀窍。增强记忆力

教育专家指出,人类99%的知识来自记忆。由此可见,_个没有记忆力的人很难取得成功,一个记忆力差的学生更难以考出好成绩。记忆力的强弱,在一定程度上决定着一个孩子的学习能力。当孩子学习成绩不好的时候,家长不妨查查是不是记忆不好的原因。

宋黎明在学习上还算得上刻苦、用心,可就是成绩不理想。他常常因为自己记不住东西而苦恼。

那天,宋黎明放学回家后,就把自己关进了房间。原来,他要背诵一篇英语课文。他很用心地背到了晚饭时间,也没有背会。

吃晚饭的时候,宋黎明闷闷不乐。他心想,是不是自己太笨了?看来明天又要看老师的冷面孔了!

儿子不高兴,妈妈看了出来。妈妈问儿子怎么回事?儿子把心中的烦恼倾诉给妈妈。妈妈拍着儿子的肩膀鼓励他:“儿子,别愁!妈妈来帮你!”

妈妈帮儿子,当然不是替他背诵,而是指导了一下儿子怎么背。儿子按着妈妈的方法把那篇课文分成了三部分,一部分一部分地去背诵,不到一个小时就熟练地背会了!

妈妈告诉儿子,记忆并不是一件困难的事情,只要掌握了记忆的诀窍,谁都会有不凡的记忆力。

记忆的前提是选择适合记忆的安静环境才能发挥作用。背诵前,一定关掉手机、电脑、电视,不管多么喜欢听音乐都要拔掉耳塞。总之,排除一切干扰,集中精力就可以了。而说起记忆的诀窍,最常用的有以下几种方法。

1“主干”记忆法

有的记忆内容篇幅较大而且内容较枯燥,比如政治、历史事件、各种事物发展史等,理解意思比背诵大段的内容容易。为了便于记忆,使得记忆更长久,家长可以教孩子对内容进行概括缩略。削去枝叶,只留存主干后,内容就暂且变少了。

下功夫记住主干,然后再添加枝叶,把全部内容背诵下来。这样不但利于当时记忆,即便在复习的时候,也容易复现记忆。

2背、读、写相结合

学过外语的人都知道,记忆单词单靠默读、默背是不够的,还必须大声地朗读。这样做记忆效果好的原因在于在脑记的过程中,结合了听觉记忆过程。为了记忆得快,记忆的时候,最好能像幼儿园的儿童那样,把内容变成“自己的语言”,“自言自语”地说给自己听,在说和听中就记住了。如果抓紧时间把已经记忆下来的东西默写一遍,不但检验了自己的记忆效果,而且巩固了记忆效果。

3重复记忆

“艾滨浩斯保持曲线”告诉我们,在忘记率由急变缓的时间内复习功课,则可以保持长久的记忆。人脑在记忆后的9小时左右,忘记的速度就开始放缓了。如果能在9小时内花些时间复习功课,使记忆的维持率逐渐提高,最后的记忆保存量必然会大幅度增加。

4重点记忆法

世间知识浩瀚如海,不可能全部记住。只有将重点部分重点记忆,才能以点带面,把知识掌握得更牢固。在记忆的时候,先选出重点内容,加以熟记。例如:记忆第二次世界大战,可就其间种种重要事件的发生年代、顺序、经过、影响、作用等做整体系统化的记忆;记忆三角函数公式,可以先记诱导公式,然后记两角和与差的三角函数公式、万能公式等,分类别不但容易记忆而且不容易忘记。

这样的分段式记忆方式既减轻了每次记忆的工作量,也利于利用零碎时间进行记忆和巩固。如果把一整篇的内容分成几部分,每天坚持记忆一小部分,等记忆完全后再重复记忆,不断强化,就能增强记忆效果。

5形象化后再记忆家长教孩子在记忆前先将要记忆的内容在大脑中形象化,接着念一两遍,这样能激活整个大脑,使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉。这样,记忆的时候能准确地把记忆材料直接安排在适宜的大脑部位,从而增强记忆效果。

比如,记忆“电视”一词的时候,脑子中同时闪现电视的样子,记忆起来就更轻松了。如果把抽象的概念与具体的事物联系起来,不但可以轻松记忆,而且能够增强大脑的联想力,活跃大脑思维。

6在理解的基础上记忆心理学家的研究表明,对所要记忆的对象,理解越深刻,记忆也就越深刻。理解力与记忆力成正比,理解力越强对记忆就会有越多的正面帮助。家长帮助孩子明白了这个道理,对孩子的学习就会有很大的促进作用。

数理化知识中,的确存在着很多晦涩难懂的科学概念、定理、法则、规律、历史年代等。很多孩子背到头痛,还是无法记住。这个时候,如果孩子能够先理解其基本含义,然后借助已有的知识和经验,进行分析综合,把将要记忆的东西分解后纳入已有的知识结构,记忆起来就容易了。

7养成勤于观察的习惯

细致的观察有助于了解被记忆对象的本质特征和细节。一些研究记忆力的工作者发现,如果人们对他们周围的事物注意观察的话,他们会比那些从不对周围事物留意的人,更容易集中注意力。

当你的孩子记忆力差的时候,看看他的观察力怎么样。如果观察力不强,就要先提高孩子的观察力。提高孩子观察力的方法很多,在日常生活中常用的有看图找东西、看题目找错误、回忆所见过的物品的样子等。