自私的基因决定了男人的不忠
有生物学家从基因学的角度证明了男人的多情和花心。这个理论认为，基因都是自私的，一个基因最大的动机就是散布和延续自己，只有实现了这个目标，才算成功。从这个角度来说，男人只有和更多的女性发生关系，才有利于更广泛地传播自己的基因。
当然，这并不能成为男人出轨的理由，毕竟，人类是高等动物，有一套社会制度、文明体系及道德标准需要遵从。不过该研究却表明，男性出轨的概率相对来说还是要大一些。尤其是在我们当今的社会，男人出轨的轶事不绝于耳，更是证实了这个理论。
于是，一个残酷的可能和问题摆在女人面前：如果你的丈夫禁不住诱惑出了轨，你会怎么办？是选择离婚，还是黯然神伤、借酒浇愁？
醉酒出轨，多半是借酒之幌
常有男人在酒醉之后出轨，醒酒之后便拿“酒能乱性”来搪塞。这是个表面上看来合情合理的借口，男人们说起来脸不红心不跳，把自己的过错推得一干二净；听着的女人也会觉得心里好受一些：他不是故意背叛我的，都是因为酒。
可我要告诉大家，男人酒后出轨并不一定是酒精的错，多半是男人借酒之幌。
这里，我把“酒后乱性”归结有四大要素：女人、酒、欲望、温床，这其中欲望是最为关键的，有了欲望，其他三要素都是唾手可得。最简单的例子，男人可以把酒吧、歌厅、夜总会、洗浴城等一切容易煽情、使人乱性的场所作为温床，在那里酒和女人多得很。
可是，若换作一个潜意识里无欲的人，即便喝再多的酒，被再多的美女包围，身处的环境再容易使人迷离，他也不会做出背叛和出轨的事。
琳的故事就可以证实这一点。
琳的丈夫小杨在私企上班，人很帅气，也很正直。后来，公司老板的女儿主动追求他，他委婉地表示拒绝，即便他当时正在竞聘一个重要岗位，而老板也暗示，只要接受他女儿，这个职位非他莫属。一次公司酒会时，老板女儿把他灌得烂醉如泥，他却趴在桌子上不停地念着妻子的名字。酒会后，小杨升职做了经理。很多人不理解为什么他会被提拔，老板笑着说：这个人心正，值得信赖。
可见，男人没有出轨的心思时，喝再多的酒也是安全的。相反，那些出轨的男男女女往往是先有暧昧，然后打着喝酒之幌出了轨，酒不过是男人出轨的催化剂。
所以，如果有男人打着“酒能乱性”的幌子为自己开脱，那么请你冷静：他很可能是伺机而为。不是还有句话吗？“酒不醉人人自醉”，男人酒后乱性，不过是以酒做掩护，做些平时不敢做而潜意识中又想做的事情罢了。而且，越是光明正大地拿醉酒当出轨理由的男人，就越不可靠，因为他早忘记了自己肩负的责任，反而把欺骗当作是理所当然。
精神出轨，分还是和？
关于男人的精神出轨，主要有两种界定标准。
一部分人认为，男人在精神层面上恋上婚姻之外的女人，从而在夫妻生活中表现出移情别恋的现象，就是一种精神出轨。从严格意义上讲，这种精神出轨很多人都有，不论是男人还是女人，只是程度的轻重不同而已。在这个世界上，吸引你的人不可能只有一个，婚后你依然可能遇到让自己有好感、心动的人，这是正常的。不过大多数人都有自己的道德底线，都明白既然选择了婚姻，就意味着放弃了其他可能，只取一瓢饮，因此能够控制好自己的感情，避免精神出轨的继续发展，并尽量维护婚姻的稳定。
可即便如此，这种精神出轨还是不容忽视。虽然这种精神出轨尚处于意淫或柏拉图式的阶段，只是男人单方面的念头而已，可若你认为这无需大惊小怪，继续纵容、放任，那对婚姻的损伤也是巨大的。男人心里有了别人，不免对妻子性趣减淡甚至产生厌烦心理，这会影响到夫妻生活质量。在低质量的婚姻中生活得越久，男人出轨的时机就会越成熟。所以，男人精神出轨需要早发现，早纠正。别急着责怪他，弄清你们夫妻问题出在哪儿，如果他愿意和你一起解决问题，维护婚姻，一切都是可以原谅的。
还有一种精神出轨是有来有往的，举个例子：男人通过网络或者手机，跟另外一个女人把夫妻之间能说能做的事都做了，这就是真正的精神出轨。而且，这种精神出轨与肉体出轨只是相隔一层薄薄的窗户纸，一捅就破。
这样的精神出轨有时候比纯粹的肉体出轨还要来得可怕得多。如果男人是一时为了欲望而导致身体上的出轨，但是他仍旧爱着妻子，爱着家庭，虽然一时让人难以接受，但并不可怕；可若男人长期执迷于另一个女人，虽然他的身体还未出轨，但与妻子已经是同床异梦，心里早已经背叛了自己的妻子和家庭，这样的婚姻才是最最可悲的。如果男人不思醒觉，那这样的婚姻自然也没有继续下去的必要，因为他对你已经再没有任何感情可言。
无论分合，请听取自己内心的真正意愿
老公出轨，很多女人会选择呼天抢地、寻死觅活或者是消极抵抗，视而不见、听而不闻。这样的态度和处理方式，不能解决任何问题，我更希望大家可以把婚姻摆上台面，胆大心细地对婚姻开刀，然后按照真实的内心指令作出选择。
选择离婚？有这种想法是很正常的。而且，即使是白头到老、相敬如宾的夫妻，他们的一生中，也难免有若干次，心头闪过离婚的念头。但是，记住不要头脑发热，离了婚并不等于万事大吉，问题没有真正解决，心态没有平复下来，该困扰你的仍会继续困扰你，甚至你的下半生都会受此牵累。
首先，你必须明确一点，你老公是否还爱你。如果他不爱你，请你立即结束这桩婚姻，这没有什么商量的余地。如果他仍爱你，他的出轨只是一时糊涂，就请你遵照自己的内心意愿作抉择。不要听信别人的意见，因为任何人不能真正走进你们的婚姻世界。
人用两个大脑来思考问题，感性用来描述，理性用来分析。平时处理问题，我们常常会重理性，轻感性，因为感性意味着混乱和错觉。但对于这种婚姻问题，我们不妨让感性直觉做一回主。你要听自己的心，问自己的心。如果你认为自己无法接受，那就果断地离开，不要拖泥带水；如果你还爱他，愿意再相信他，那就给他一次机会。其实世界上并没有第101条理由，仅仅只要1条理由就够了：按照真实的内心指令作出选择。如果你的内心想要接受他，那就勇敢地接受，并用理性的100条理由来善后。
如果原谅，请给婚姻建起一堵安全的“围墙”
对于选择原谅的婚姻来说，接下来的路更漫长，也更艰辛。
首先，你可以原谅他，相信他有改过的能力。但是，你的原谅不要太过轻忽，让他认为这是理所应当的事。你必须将潜在的非安全因素纳入自己可控的规则，如暂时隔离、随时考察等等。他必须为他曾经的过错，花费些时间和代价以修复你对他的信任。
但是，既然已经选择原谅，就必须清楚，过去的就已经过去了，生活不是陪着他的过去生活的，而应关注当下和未来。如果你已经原谅他了，就不要把他的过去当成武器，时不时地用来抽打他一番。婚姻是用来生活的，而不是为了指责的，他有他的过去，而你们也应有你们的将来。谁都不希望自己的过去总被人拿出来重复批判，你也不希望自己将来永远生活在抱怨中。
我遇到过这样一个在原谅与不原谅之间矛盾着的女人。
老公出轨后，她没有选择离婚，决定再给男人一个机会。但是，她常常会让自己处于“一票否决”的负面情绪下。譬如，老公今天晚上11点之前不回来就离婚、他若敢再欺骗我一次就离婚，如此等等。如果这样的想法被一次次强化，就等于把自己的感情如箭般固定在蓄势待发的弦上。而且，离婚并不意味着就有幸福的开始，也不意味着痛苦的结束，说不定还有更多的未知等着你。所以，你若想要挽救自己的婚姻，就必须摆脱这种幼稚的想法。婚姻不是一场一个人主宰的游戏，任由你指定游戏规则。和好了，那就淡忘过去，怀着一颗平常心关注现在。这很难，但必须这样做，这就是一方出轨带给另一方的伤害，也是沉重的代价。
我的建议是：既然选择了原谅，不如在原谅之时和男人就出轨事件认真探讨，表明自己的立场和底线，让男人意识到你只会原谅他这一次，避免他以后重蹈覆辙；然后在男人认真的悔过后，彼此就伤害后的感情维护，彼此信任的重新建立等问题一一作出约定，共同努力。
这个时候，女人可以告诉男人自己内心的痛苦和伤害，告诉男人她可能在一段时间之内无法放下对这段背叛的不满和委屈，但并不是为了指责男人，而是因为自己失去了对这份感情的安全感，期望得到男人的安慰和对感情的信心。如果自己偶尔出现情绪激烈或波动现象，请男人加以体谅，也请他用更多的耐心和爱心来证明他对自己的爱，帮助自己重新建立对他的信任。
要记住，婚姻出现问题，双方必须都承认有责任，婚姻才可以挽救。如果你摆出一副“我没有错，但我愿意原谅你”的态度，那就等于把自己放在一个高于对方的地位，也就破坏了你们之间平等的身份。此外，你的态度会让对方时刻铭记自己做错了事，他必须抱着一份内疚去维持你们的关系，因为你们无法建立一个相对平等的位置，他迟早会再犯或出现其他问题而使这段婚姻终结。
实际上，任何风雨都是一次成长的机会，婚姻中的坎坷同样如此。如果双方能够理性面对出轨事件，共同努力去找回彼此间的爱和信任，那这段婚姻也会得以成长，好比给它砌起了一堵安全围墙，将一切不愉快阻隔在外，它会更稳固更长久。
别因为孩子勉强自己
女人爱孩子，孩子是她的天使，她的心头肉，为了孩子，她什么都可以做。我就常常见到这样的女人，为了孩子她可以不顾自己的感受，宁愿忍受老公的背叛，给孩子一个完整的家。
在这种女人中，刘悦应该是最为突出的一个。
刘悦和老公结婚10年，有一个9岁的儿子。两年前，老公告知刘悦自己有了外遇，而且那女人不小心怀了孕。他说他要为肚子里的孩子负责，所以他决定离婚。
刘悦傻了眼。情人肚子里的孩子是孩子，我们的孩子就不是吗？她要求那个第三者打掉孩子，可老公坚决反对，而且决意离婚。可是，刘悦反对离婚，她说她必须给儿子一个完整的家，即便他们夫妻关系只是有名无实。于是，尽管男人不停地闹，不停地吵，刘悦还是不改初衷。这样闹了大约一年，刘悦那个不满10岁的小男孩站了出来。他哭着央求妈妈：妈妈，离婚吧！
现实生活中，我见过太多夫妻为了孩子而凑合地生活在一起，结果却不免不时“热战”或者“冷战”。你知道吗？这样对孩子身心的伤害远比离婚大得多。倒不如父母友好分手，孩子同样可以拥有父爱和母爱，只不过不能同时同地拥有罢了。当然，父母离异会给孩子带来一定的阴影，可若父母处理得当，孩子仍可培养内在的安全感和自信，身心也会更加健康。
更何况，婚姻是你个人的人生选择，并非是你和孩子共同的人生选择。别把是否离婚当成三个人的事，不要把你们的恩怨牵扯到下一代身上。