书城成功励志拆掉心里的墙:20岁从“心”开始的人生经营课
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第31章 自我心理测试:看透自己的心(2)

5.在学习和娱乐发生冲突的时候,哪怕这种娱乐再有吸引力,我也会马上决定去学习。(经常如此,较经常,时有时无,较少如此,不如此)

6.学习或工作中遇到困难的时候,最好的办法是立即向师长和同志、同学求援。(同意,较同意,无所谓,不大同意,反对)

7.在练长跑中遇到生理反应,觉得跑不动时,我常咬紧牙关,坚持到底。(经常如此,较常如此,时有时无,较少如此,不如此)

8.我常因读一本引人入胜的小说而无法按时睡眠。(经常有,较多,时有时无,较少,没有)

9.我在做一件应该做的事之前,常能想到做与不做的好坏结果,而有目的地去做。(经常如此,较常如此,时有时无,较少如此,不如此)

10.如果对一件事不感兴趣,那么不管它是什么事,我的积极性都不高。(经常如此,较常如此,时有时无,较少如此,不如此)

11.当我同时面临一件愿意做的事和一件不愿做却吸引我的事时,我常常经过激烈斗争,使前者占上风。(是,有时是,是与非之间,很少这样,不是)

12.有时我躺在床上,下决心第二天要干一件重要事情(例如突击学一下外语),但到第二天,这种劲头消失了。(常有,较常有,时有时无,较少有,没有)

13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。(是,有时是,是与非之间,很少这样,不是)

14.生活中遇到复杂情况时,我常常优柔寡断,举棋不定。(常有,有时有,时有时无,很少有,没有)

15.做一件事之前,我首先想的是它的重要性,其次才想它是否使我感兴趣。(是,有时是,是与非之间,很少是,不是)

16.我遇到困难时,常常希望别人帮我拿主意。(是,有时是,是与非之间,很少是,不是)

17.我决定做一件事时,常常说干就干,决不拖延或让它落空。(是,有时是,是与非之间,很少是,不是)

18.在和别人争吵时,虽然明知不对,我却忍不住说一些过头活,甚至骂他几句。(时常有,有时有,有时无,很少有,没有)

19.我希望做一个坚强的有毅力的人,因为我深信“有志者,事竟成”。(是,有时是,是与非之间,很少是,不是)

20.我相信机遇。好多事实证明,机遇的作用有时大大超过人的努力。(是,有时是,是与非之间,很少是,不是)

评析:

记分方法:单序号每题后面的五种回答,从第一到第五种依次记5、4、3、2、1分。双序号每题后五种回答依次记1、2、3、4、5分。然后计算总分。

如果总分在81~100分之间,说明你的意志很坚强,应该祝贺。

如果总分在61~80分之间,说明你的意志比较坚强,也是值得高兴的。

如果总分在41~60分之间,说明你的意志品质一般。

如果总分在21~40分之间,说明你的意志较薄弱。

如果总分在0~20分之间,说明你的意志很薄弱。

人的意志品质,是靠后天的锻炼培养而形成的。如果你的意志不够坚强,那么你就行动起来吧,在生活中积极锻炼自己,你也会成为意志坚强的人。

你属于哪种气质类型

导语:

下面是一套测试题,可以帮助你知道自己属于哪一气质类型。每种情况认为很符合自己情况的,记2分;比较符合的,记1分;介于符合与不符合之间的,记 0分;比较不符合的,记一1分;完全不符合的,记-2分。气质类型无所谓好坏之分,所以不用犹豫,可以尽快回答。

问题:

1.做事力求稳妥,不做无把握的事。

2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。

3.宁可一人干事,不愿很多人在一起。

4.到一个新环境很快就能适应。

5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。

6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。

7.喜欢安静的环境。

8.善于与人交往。

9.羡慕那种善于克制自己感情的人。

10.生活有规律,很少违反作息制度。

11.在多数情况下情绪是乐观的。

12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。

14.做事总是有旺盛的精力。

15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。

16.在人群中从不觉得过分拘束。

17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。

18.当注意力集中于某一事物时,别的事物很难使我分心。

19.理解问题总比别人快。

20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。

21.对学习、工作、事业抱有很高热情。

22.能够长时间做枯燥单调的工作。

23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。

24.一点小事也能引起情绪波动。

25.讨厌做那种需要耐心细致的工作。

26.与人交往不卑不亢。

27.喜欢参加热烈的活动。

28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

29.工作学习时间长了,常感到厌倦。

30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。

31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

32.别人说我总是闷闷不乐。

33.理解问题常比别人慢些。

34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。

35.心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。

36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

37.和别人同样学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。

38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。

39.老师或师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。

40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。

41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

42.喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。

43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

44.接受一个任务后,就希望迅速完成。

45.认为墨守成规比冒风险强些。

46.能够同时注意几件事。

47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴。

48.爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。

49.对工作认真严谨,具有始终一贯的态度。

50.和周围人们的关系总是相处不好。

51.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。

52.希望做变化大、花样多的工作。

53.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。

54.别人说我出语伤人,可我并不觉得这样。

55.在体育活动中,常因反应慢而落后。

56.反应敏捷,头脑机智灵活。

57.喜欢有条理而不麻烦的工作。

58.兴奋的事常常使我失眠。

59.老师讲新的概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。

60.假定工作枯燥无味,马上情绪低落。

评析:

将各题得分按下面的题号分类计分,并汇总各类得分。

胆汁质题号:2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、 58,总得分_____。

多血质题号:4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60,总得分_____。

粘液质题号:1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57,总得分_____。

抑郁质题号:3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59,总得分_____。

如果其中一种气质得分明显高出其它气质4分以上,则可定为该类气质型。如果该类得分在10~20分,则为一般型。如果该类气质得分超过20分,则为典型型。

如果两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其它两种4分以上,则可定为这两种气质的混合型。

如果三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型,如多血~胆汁~粘液混合型,或粘液~多血~抑郁质混合型。

如果四种气质得分相差都在3分以内,则可能是你没有如实回答问题,也可能你是四种气质类型的混合型,不过这种情况很少见。

你的性格倾向怎样

导语:

如果你想了解自己的性格究竟是属于哪一种类型,自己的外向性或内向性究竟达到什么程度,请进行下自测。本测验共有50道题,请根据自己的实际情况做出回答。符合的,则把该问题后面的“是”圈起来,难以回答的,则把“?”圈起来;不符合的,则把“否”圈起来。

问题:

1.我与观点不同的人也能友好往来。 是?否

2.我读书较慢,力求完全看懂。 是?否

3.我做事较快,但较粗糙。 是?否

4.我经常分析自己,研究自己。 是?否

5.生气时,我总不加抑制地把怒气发泄出来。 是?否

6.在人多的场合我总是力求不引人注意。 是?否

7.我不喜欢写日记。 是?否

8.我待人总是很小心。 是?否

9.我是个不拘小节的人。 是?否

10.我不敢在众人面前发表演说。 是?否

11.我能够做好领导团体的工作。 是?否

12.我常会猜疑别人。 是?否

13.受到表扬后我会工作得更努力。 是?否

14.我希望过平静轻松的生活。 是?否

15.我从不考虑自己几年后的事情。 是?否

16.我常会一个人想入非非。 是?否

17.我喜欢经常变换学习或工作内容。 是?否

18.我常常回忆自己过去的生活。 是?否

19.我很喜欢参加集体娱乐活动。 是?否

20.我总是三思而后行。 是?否

21.花钱时我从不精打细算。 是?否

22.我讨厌在我学习或工作时有人在旁边观看。 是?否