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第10章 瘦脸燃脂面膜

西红柿蛋白面膜

*点击材料

番茄酱5茶匙,鸡蛋1个。

*快乐DIY

打碎鸡蛋,留取蛋清;

将番茄酱与蛋清混合,一起搅拌成糊状即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤,并轻轻加以按摩。15~20分钟后,用冷水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

西红柿富含一种被称为茄红素的抗氧化物质,具有非常优秀的抗老化功效;配合紧肤的蛋清使用,更具有瘦脸、紧肤、抗氧化的功效了。

*适用肤质

任何肤质均可使用,尤其适合肌肤有暗沉或面部肥胖者使用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

*温馨TIPS

单纯吃西红柿,无法让人体充分地吸收其中的茄红素,而番茄酱这种由西红柿调制而成的调味料,就自然成为优质的抗衰老调味料了,可以为身体带来更多健康。

木瓜葡萄红酒面膜

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木瓜1/2个,葡萄3~5颗,红酒1茶匙,面膜纸1张。

*快乐DIY

将木瓜洗净,去皮,切块;将葡萄洗净,然后与木瓜一起放入搅拌机中搅成泥状;

在木瓜葡萄泥中加入红酒,一起搅拌均匀;

将面膜纸浸入调好的面膜液中,浸透即可。

*完美享受

清洁面部,取出浸好的面膜纸,均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,将面膜纸取下,再用冷水清洗面部即可。每周使用1~3次。

*美丽功效

木瓜中所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,同时具有减肥功效;而葡萄果肉中含有丰富的维生素和矿物质,可以消除面部浮肿,深层滋润肌肤,促进皮肤细胞再生。搭配使用,不仅具有美容功效,还能起到瘦脸的作用。

*适用肤质

任何肤质均可使用。敏感性肌肤慎用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

*温馨TIPS

制作此款面膜时,最好保留葡萄籽,因为葡萄籽打碎后敷在肌肤上,其颗粒具有去角质的功效。

葡萄柚瘦脸面膜

*点击材料

葡萄柚1/4个,面粉4茶匙,矿泉水100毫升。

*快乐DIY

将葡萄柚洗净,去皮,切块,放入搅拌机中搅拌成泥;

在葡萄柚果泥中加入面粉、矿泉水,一起搅拌成糊状即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤,并轻轻加以按摩。15~20分钟后,用温水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

葡萄柚具有收敛肌肤、爽肤的功效,可以平衡肌肤油脂,加快多余水分及毒素的排出,促进肌肤血液循环,使脸部看起来纤瘦细致。

*适用肤质

任何肤质均可使用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

黄瓜优酪乳面膜

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黄瓜1/2根,优酪乳3茶匙,食盐1茶匙。

*快乐DIY

将黄瓜洗净,切成小块,放入搅拌机中搅成泥状;

在黄瓜泥中加入优酪乳和食盐,一起搅拌均匀即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤,并轻轻加以按摩。15~20分钟后,用清水洗净即可。每周使用2~3次。

*美丽功效

黄瓜具有清热去水的功效;优酪乳属于不饱和脂肪酸,可以加速细胞的修复和再生,促进脸部水分排出。搭配使用,再配合食盐按摩,可以促进脸部水分排出,燃烧脸部多余的脂肪,并能改善肌肤粗糙、浮肿的现象。

*适用肤质

任何肤质均可使用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

丝瓜瘦脸面膜

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丝瓜1根,面膜纸1张。

*快乐DIY

将丝瓜洗净,去皮,切成小块,然后放入榨汁机中榨汁;

取丝瓜汁,将面膜纸浸入到丝瓜汁中,浸透即可。

*完美享受

清洁面部,取出浸好的面膜纸,均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,将面膜纸取下,再用冷水清洗面部即可。每周使用2~3次。

*美丽功效

丝瓜水中含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、甘露聚糖、木糖胶等,这些成分可以有效去除面部多余的皮脂,对肌肤产生清爽、收敛和平衡的功效。

*适用肤质

任何肤质均可使用。

*轻松保存

此款面膜如果一次难以用完,可密封后置于冰箱内冷藏保存1~2周。

*温馨TIPS

“丝瓜藤滋水”对皮肤美容也具有很好的滋养效果。“丝瓜藤滋水”是丝瓜藤从根部吸收的液体,将藤剪断后或破皮后会渗出外流,以立秋之后的8月中旬至9月中旬这段时间丝瓜的滋水最多。以滋水直接搽脸,可舒展脸上的皱纹,润滑皮肤。

苦瓜去脂面膜

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苦瓜1根。

*快乐DIY

将苦瓜放入冰箱内冷冻,然后切成块,放入搅拌机中搅成泥状即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷于面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,用冷水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

苦瓜中含有减肥特效成分高能清脂素,可以有效消除面部多余的脂肪,具有快速燃脂的功效。

*适用肤质

任何肤质均可使用。

*轻松保存

此款面膜如果一次难以用完,可密封后置于冰箱内冷藏保存1周。

*温馨TIPS

在外面晒完太阳后,觉得脸部有晒红迹象时,可将冰镇苦瓜切成小片,然后敷在面部,15分钟后,脸上的红热即可消退。

冬瓜蛋黄瘦脸面膜

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冬瓜约15克,鸡蛋1个。

*快乐DIY

将冬瓜洗净,去皮,去子,切成小块,放入搅拌机中搅成泥状;

将鸡蛋打破,滤取蛋黄;

将蛋黄加入冬瓜泥中,搅拌均匀即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地涂抹在面部,避开眼、唇部肌肤。20分钟后,用温水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

冬瓜可以抑制肌肤内的糖类转化为脂肪,从而达到消除面部多余脂肪的功效;蛋黄中的卵磷脂与蛋黄油与肌肤细胞膜构造十分相似,因此可以深层深透肌肤,达到收敛肌肤的功效。两者配合使用,可以令肌肤紧致润泽,不松弛。

*适用肤质

任何肌肤均可使用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

芹菜西柚面膜

*点击材料

芹菜茎3根,西柚30克,面膜纸1张。

*快乐DIY

将芹菜洗净,切成小块;西柚去皮,取果肉,与芹菜一起放入榨汁机中榨成汁;

将面膜纸浸入芹菜西柚汁中,浸透即可。

*完美享受

清洁面部,取出浸好的面膜纸,均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,将面膜纸取下,再用温水清洗面部即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

芹菜中含有大量的纤维,可以清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,祛除皮肤油脂,紧致面部整体肌肤;而西柚可以深度滋润肌肤,收缩面部粗大毛孔,消除脸部多余脂肪。两者搭配使用,可以使脸庞更加清秀,肌肤更加润泽。

*适用肤质

任何肌肤均可使用。

*轻松保存

此款面膜如果一次难以用完,可密封后置于冰箱内冷藏保存3天。

胡萝卜藕粉面膜

*点击材料

胡萝卜1/2根,藕粉2茶匙,鸡蛋1个。

*快乐DIY

将胡萝卜洗净,切成小块,放入榨汁机中榨汁;

鸡蛋打碎,将蛋液放入胡萝卜汁中,再加入藕粉,一起搅拌成糊状即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤,并轻轻加以按摩。15~20分钟后,用清水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以滋养面部肌肤,并能调节面部的皮脂分泌;藕粉则有生津清热、滋阴润肤之功效。加上具有紧肤效果的鸡蛋一起使用,可以收敛脸部毛孔,消除脸部多余脂肪,使粗糙肌肤变得光滑可人。

*适用肤质

任何肤质均可使用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

*温馨TIPS

面膜一般在九分干时就要洗净,以免干燥后导致肌肤产生皱纹。

绿豆奶蜜面膜

*点击材料

绿豆50克,蜂蜜3茶匙,牛奶3茶匙。

*快乐DIY

将绿豆浸泡,然后将泡好的绿豆放入搅拌机中搅成豆沙;

将牛奶、蜂蜜加入绿豆沙中,一起搅拌均匀即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤,并轻轻加以按摩。10~15分钟后,用清水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

绿豆中富含多种维生素、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等多种成分,这些成分都能帮助肌肤排出多余油脂,促进肌肤排水;与蜂蜜、牛奶搭配使用,更能有效紧致肌肤,滋润美白。

*适用肤质

任何肤质均可使用。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

*温馨TIPS

绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱,具有卓越的洁净、保湿效果,还能有效去除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。因此,绿豆也可用来制作清洁面膜。

绿茶蛋黄面膜

*点击材料

绿茶粉5茶匙,鸡蛋1个,面粉适量。

*快乐DIY

打破鸡蛋,滤取蛋黄;

将蛋黄加入绿茶粉中,再加入面粉,搅拌均匀即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷于面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,用冷水洗净即可。每周使用1次。

*美丽功效

绿茶里含有丹宁、儿茶素、维生素等多种成分,具有紧肤、抗氧化的作用;配合美容滋润功效的蛋黄,可以使肌肤更加紧致而有弹性。

*适用肤质

中性、油性肌肤。

*轻松保存

此款面膜不宜保存,最好一次用完。

*温馨TIPS

自己购买绿茶粉做面膜时,必须选购标明100%的纯绿茶粉,否则个别添加剂可能会引起皮肤过敏。绿茶又称煎茶,所以用100%煎茶粉亦可,不过最好避免用原片茶叶。

绿茶蛋清橘皮面膜

*点击材料

绿茶粉2茶匙,鸡蛋1个,橘皮1个。

*快乐DIY

将橘皮放入干燥通风处晾晒干燥;也可置于微波炉内加热5分钟,令橘皮迅速干燥,然后将橘皮研成粉末;

将鸡蛋打碎,滤取蛋清;

在蛋清内加入橘皮粉和绿茶粉,一起搅拌均匀即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷于面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,用温水洗净即可。每周使用2~3次。

*美丽功效

绿茶中含有多酚类和茶碱,可以促进肌肤的血液和淋巴循环,防止肌肤浮肿,令肌肤紧致有形;橘皮中含有天然植物精油,可以加速面部水分排出,紧致肌肤。再配合同样具有紧肤功效的蛋清,更能改善肌肤浮肿现象,令肌肤润泽紧致。

*适用肤质

中性、油性肌肤。

*轻松保存

此款面膜如果一次难以用完,可密封后置于冰箱内冷藏1周。

*温馨TIPS

此款面膜中,如果觉得使用橘皮粉太麻烦,也可以用橘子精油代替,效果是一样的。干性肌肤如果使用,可以用蛋黄代替蛋清使用,可以防止肌肤干燥。

芦荟芝麻面膜

*点击材料

芦荟叶1片,芝麻2茶匙,矿泉水100毫升。

*快乐DIY

将芦荟洗净,去皮,去刺,放入搅拌机中搅成泥状;

将芝麻磨成粉,然后加入到芦荟泥中,再加入矿泉水搅拌均匀即可。

*完美享受

清洁面部,将调好的面膜均匀地敷于面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,用温水洗净即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

芦荟中的维生素和有机酸等,可以为肌肤提供营养,消除面部浮肿,保持肌肤弹性;芝麻富含蛋白质、脂肪等,可以保持肌肤的细腻光泽。搭配使用,不仅能有效去除脸部多余脂肪,还能改善肤质,减轻皱纹。

*适用肤质

任何肤质均可使用。敏感性肌肤慎用。

*轻松保存

此款面膜不宜保持,最好一次用完。

*温馨TIPS

有些肌肤可能会对芦荟过敏,因此使用前应做局部肌肤测试。取少许芦荟液涂抹在手腕内,如果无瘙痒、刺痛感时,再在面膜使用。

玉米须菊花面膜

*点击材料

干燥玉米须1茶匙,干燥菊花2茶匙,矿泉水100毫升,面膜纸1张。

*快乐DIY

将玉米须和菊花放入矿泉水中,用小火煎煮,至水量剩1/2时,滤去药草,留取汁液,置于冰箱内冷藏1小时;

取出玉米菊花汁液,将面膜纸浸入其中,浸透即可。

*完美享受

清洁面部,取出浸好的面膜纸,均匀地敷在面部,避开眼、唇部肌肤。10~15分钟后,将面膜纸取下,再用温水洗净面部即可。每周使用1~2次。

*美丽功效

玉米须是很好的减肥材料,能消肿排毒;菊花中所含的类黄酮素可以起到抗氧化、抗自由基的功效,可消炎去脂,排除肌肤内多余的水分和废物。搭配使用,可以紧肤排脂,有效防止肌肤浮肿。

*适用肤质

任何肌肤均可使用,尤其适合浮肿松弛的肌肤。

*轻松保存

此款面膜如果一次难以用完,可密封后置于冰箱内冷藏1~2周。

*温馨TIPS

此款面膜不仅能做面膜用,还可以将煎煮液装入干净的喷雾罐中,经常用来喷洒肌肤,可以当作防止肌肤过敏和消炎的化妆水使用。