1.八类人应少打手机
2.手机辐射是健康杀手
3.打手机的不良习惯或细节
手机的大规模降价，极大地提高了手机的普及率。手机的大规模普及，同时也给一些人带来了健康隐患，因为不是所有的人都适合佩戴和使用手机的。至少下面八类人应该谨慎使用手机。
（1）癫痫病患者。手机在使用者大脑周围产生的电磁波，是空间电磁波的4～6倍，少数劣质手机更可能超出百倍，有诱发癫痫病的可能。
（2）心脏病患者。实验证明，手机电磁波可使心电图发生异常。装有心脏监视器的患者需慎用手机，否则可能影响监测结果，尤其是不要将手机放于贴近心脏的内兜内。
（3）严重神经衰弱者。长期使用手机，有可能加重失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、易怒等神经衰弱症状。
（4）白内障患者。手机电磁波可能使眼球晶状体温度上升、出现水肿，加重白内障患者的病情。
（5）甲亢及糖尿病患者。手机释放的电磁波可能会导致内分泌紊乱，加重甲亢、糖尿病等内分泌不调类疾病的病情。
（6）孕妇及母乳喂养者。妊娠早期是胚胎组织分化、发育的重要时期，此时的胎儿最易受内部、外部环境的影响。严重的电磁波辐射除了有致畸作用之外，还可能导致产妇内分泌紊乱，影响乳液分泌。
（7）儿童及青少年。手机辐射会影响少儿大脑发育，严重的会诱发脑瘤。
（8）60岁以上的老人。电磁波会妨碍老年人大脑功能的正常发挥。
当然除了这些人之外，经常打手机或者使用手机不当同样会带来健康隐患。
研究表明，当人们打开手机，手机就会向手机基站传送无线电波，而任何一种无线电波都会或多或少地被人体吸收，从而对人体的健康带来这样那样的影响。这种电磁波向外传播的过程，就被称为手机辐射。
那么手机辐射会带来哪些伤害呢？
首先，伤害男性生育功能。美国一项最新医学研究表明，每天使用手机超过4小时的男性，不仅精子数量较手机使用率低的男性少40%，而且质量也较差，生育能力会下降。
其次，伤害神经系统及内脏。以往的动物实验中已经证实，手机微波有一定的特点：对含有水分越多的器官，伤害越大。因此长期使用手机会对人体的神经系统、心脏和眼睛有所影响。
因此，人们应该对辐射所产生的日积月累的影响有所警惕。为此，要从生活中的一些细节做起，减少手机辐射对健康的损害。
首先是手机的佩戴问题——将手机挂在脖子或腰间是非常影响健康的。
要知道，手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持“距离”。同时，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。
手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育功能。较为健康安全的方法是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
其次就是接打电话——接打电话时将手机过于紧贴耳朵。
手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，显示接通后再靠近耳朵。许多人当手机信号变弱时，还会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。
现在的人们已经逐渐用耳机直接来接打电话了，从预防电磁辐射损伤大脑的角度来说，这是一种非常不错的做法。
再次，煲“手机粥”的时候，一只耳朵连续奋战。
研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机。如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
最后，就是有些人在接打私密电话时常常“躲到墙角”。
对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。
除此之外，还有一个细节值得说一下，那就是雷雨天应该尽量避免使用手机，最好关机，这样才会减少电磁波的辐射，保护自己的健康和安全。