眼袋这种东西，几乎没有人喜欢，如果出现了眼袋，不仅让眼睛看起来不漂亮，让人看起来不精神，在很大程度上，眼袋的出现也是面部衰老的标志。眼袋的形成和年龄的增长有着密切的关系，想要完全避免眼袋的发生是不现实也是不可能的，这是一种自然规律。但是，如果想要延缓眼袋的出现及抑制加重，则是完全有可能的。
眼袋也有真假之分
几乎所有的人都讨厌眼袋出现在自己眼皮子底下。早晨起来，看到肿肿的下眼睑，一天都会不开心。经常会听到有人叹气，“唉，眼袋又出现了。”
所谓的眼袋，就是下眼睑浮肿。我们知道，眼睑皮肤是很薄的，皮肤组织薄而疏松，很容易发生水肿的现象。一般来说，人到45岁左右才会出现眼袋，可是，由于现代人生活方式的改变，眼袋也越来越早地出现在人们的眼下。
不用调查，就知道眼袋有多让人讨厌，可是，你了解眼袋吗？你知道你的眼袋是真性的还是假性的？
真性的眼袋是随着年龄的增长，由于各种原因而造成的，或是因为体虚多病，或是因为过度劳累，总之是这些原因导致了皮肤松弛，皮下脂肪减少，眶膈内的脂肪容易出现在下眼睑，于是就形成了眼袋。
假性眼袋是偶尔性的，大多见于年轻人，假性眼袋的形成或者是因为晚上喝水太多，或者是因为熬夜。假性眼袋的表现主要为下眼睑的眼轮肥厚，但皮肤和肌肉并没有松弛，眶膈内脂肪也不肥大。从外观看来，只是表现为眼轮匝肌的轮状突起。如果是真性眼袋，形成后就没有办法消除，只能缓解，因此，如果你还是假性眼袋，现在开始未雨绸缪，才能拒绝真性眼袋。
想要每个早晨都拥有明亮的眼神吗？那还等什么，赶紧动手，把假性眼袋“按”下去吧。
第一步，在眼的周围涂上眼部按摩霜或者是眼霜。
第二步，把双手的中指和无名指按压眼窝上方，从眼角至眼尾重复5次。
第三步，把中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由眼角向眼尾拉按10次。
第四步，用中指和无名指的指尖轻弹眼周围的皮肤3～5圈。
第五步，将两个无名指分别放在两只眼的眼尾，然后同时向眼角以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。
第六步，从眼部按压到太阳穴，在太阳穴处稍微加大力度，按3下。
第七步，用双手中指和无名指顺着耳前向下按摩至耳垂后，并且在耳后停留3秒。
第八步，从耳垂向下，慢慢按摩，顺着颈部到锁骨处。
Point 预防眼袋需要加强注意
第一：平常不要养成眨眼睛、擦眼睛及眯眼看东西的坏习惯。
第二：如果外面阳光强烈，那么外出的时候一定要戴太阳镜。
第三：洗脸的时候，尽量用棉花沫洗周围的皮肤，不要用粗糙的毛巾。
第四：一定要保证有充足的睡眠，同时还可保证睡眠质量。另外，在睡前尽量少喝水，并且将枕头适当垫高些。
第五：千万不要盲目节食减肥，否则很可能会因脂肪量迅速改变而影响皮肤弹性。
贴心叮咛
有时候因为哭泣、食物、药品、化妆品过敏以及各种眼部局部感染而引起的眼睑水肿，这种情况不需要大惊小怪，只要病状消失，水肿也就消失了。另外，枕头太低也会造成眼袋的出现，因此，在睡觉的时候一定要调整好枕头的高度，避免眼袋的形成。
扫除眼袋问题，5个妙招帮助你
眼袋的存在真的影响了容貌的漂亮度数，除了影响外表，它还会阻碍眼部的血液循环，使真皮层绞纤维性能降低，皮肤弹性也逐渐减弱……总之，眼袋带给皮肤的负面影响数不胜数，必须除之而后快，不能听之任之。
瑶瑶是个夜猫子，眼袋也时不时地会出现在她的眼下，朋友劝她最好想办法去掉眼袋，可瑶瑶却一点都不在意，“不用管它，反正过两天就消失了。再说，我这眼袋也不算太明显啊，等明显了再说吧。”
对于瑶瑶这种态度，朋友很担心，“瑶瑶，你知道吗？如果眼袋再明显一些，那么你就要付出下眼睑皮肤过早松弛的惨重代价。想想看，一个背弯的人，是在刚开始弯的时候好治，还是再弯一些的时候好治？”
“那怎么办？已经成这样了？”被朋友这么一说，瑶瑶也有些担心了。
“知道怕了？现在还不晚。看看我给你准备的5个妙招吧，它们可都是避免眼袋的好方法，赶紧试试吧。”
妙招一：准备一小杯茶，将其放进冰箱里冷冻差不多15分钟，然后把一小块化妆棉浸泡在茶里，再把它敷在眼皮上。这样可以减轻眼袋的浮肿程度。
妙招二：准备一粒维生素E胶囊，将其中的粘稠液取出，涂在眼下部皮肤，然后对其进行按摩，这样就可以收到良好的消除下眼袋以及减轻衰老的效果。注意，必须连续4周对其进行涂敷及按摩才能收到良好的效果，否则效果不会太明显。
妙招三：每天晚上快睡觉的时候，在眼睛下部的皮肤上贴黄瓜片，这样可以使下眼袋的浮肿状况得到减轻，无花果也可以起到同样的美容效果，但是必须要坚持才有用。另外，也可以用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上，这种茶不仅可以减轻眼袋，还可以舒缓眼睛疲劳。
妙招四：临睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每天晚上都要坚持做，只要持之以恒，就可以纾缓眼部浮肿的问题。
妙招五：为了使眼袋消除，也可以每天在一块斜面木板上斜卧几分钟，这个姿势可以增加头部和面部的血液循环，从而可以改善面部肌肤的营养状况，营养状况得到改善，眼袋当然也可以减轻。
贴心叮咛
没事的时候多做一些眼睛保健操，多按摩一下眼睛周围的穴位，帮助血液循环，活跃眼部周围的血细胞。另外，要按时使用一些眼霜，帮助增加眼部肌肤的弹性以及结实度，只有眼睛周围的皮肤不松弛，眼袋才没有空子可以钻。
眼袋再顽固，也可以把它“吃”掉
夏小燕，外企职员，可能是在外企工作，工作压力一直比较大，经常会熬夜加班，饮食也不是很规律，再加上她配戴的是隐形眼镜，每次戴取眼镜的时候，总避免不了拉眼皮……久而久之，眼袋也就形成了。
为了祛除眼袋，小燕没少花钱，就差没去做手术了，可是效果一直不是很明显。为此，她询问了美容顾问。美容顾问告诉她，眼睛周围的皮肤是很薄的，稍有不当，就会受到伤害，形成眼袋。
其实，饮食不当、肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。下眼睑浮肿日积月累就会催生眼肌老化、下眼睑脂肪堆积，如果不好好照顾，必将会使眼袋越来越严重。只要有心，预防眼袋、尽量延缓它的到来还是可以做到的，注意饮食就是其中最简单的一个方法。如果能够坚持，将眼袋“吃”掉是可以的。
多吃鱼蛋类
鱼蛋类中含有丰富的胶质和蛋白质，这些物质可以为组织细胞的新生提供必要的营养物质，以补充肌肤维持活力所必须的能量。
多吃胡萝卜和红枣
胡萝卜中含有丰富的维生素A，有助于保护眼睛，除了胡萝卜、土豆，豆制品和动物肝脏中也含有丰富的维生素A和B族维生素。红枣可以补血养血、促进血液循环，苹果红枣鲜鱼汤就是一道对抗黑眼圈和眼袋的经典食疗汤。
吃食物可以预防眼袋的出现，用食物敷眼睛同样可以保护眼睛，不让眼袋出现。
苹果片
把苹果洗净切片，敷下眼，15分钟后用水洗净，可以去除眼袋。苹果含汁量越高越好，用过的苹果片，不能再食用。
马铃薯片
马铃薯去皮洗净，切成约2厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净，可以去除眼袋。敷过的薯片不能再吃。
热鸡蛋
鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可以加快血液循环，祛眼袋。当然，用后的鸡蛋也不能再吃。
贴心叮咛
随着年龄的增长，身体会出现各种各样的衰老迹象，眼袋出现也是必不可少。当然，如果能够注意日常生活，不过度劳累，不熬夜，能够充分休息，就可以延缓眼袋的产生。