书城保健养生健康全方位:活到100岁的健康管理法
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第13章 高脂血症

一、望诊

1.面部油腻;

2.印堂部有纵向皱纹;

3.前额皱纹深且多;

4.上眼睑及其周围有米粒状或饼状突起物(睑黄瘤);

5.指甲表面有沟槽状横纹;

6.耳垂部有纵向或斜向褶皱(耳褶症)。

二、自我监测

1.晨起至午前头晕脑胀,午后或傍晚症状减轻;

2.饭后犯困,午餐后为甚;

3.下蹲胸闷气短;

4.阵发性视物模糊;

5.手胀手麻或握拳手胀;

6.天冷时肢端发凉。

三、高脂血症的高发人群:

1.有高脂血症家族史者;

2.肥胖症;

3.绝经后女性;

4.长期高脂肪、高热量饮食者;

5.久坐少动者;

6.生活无规律者;

7.情绪易激动者;

8.精神压力过大或长期有精神压力者;

9.高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者。