面对分手这个问题，女人更多表现出的是恐慌与害怕。摆开情感还能否修护挽回不说，女人在面对分手的情侣或要离婚的丈夫时，首先会担心失去了他就没人会再爱自己、孩子的成长教育、自己的经济状况，以及他人的眼光等问题，甚至会因为这些忧虑而忽略了与那个男人情感本身的重要与否，于是常常决策失误为自己带来更深重的苦难。也正因为女人的这些畏惧，反倒让男人拿住了命脉。就算是男人自己犯了错，他们也会因此而表现出肆无忌惮，分不分、离不离好像都成了折磨女人的利器。但男人不会因为女人的害怕就不会离开这个女人，而女人因害怕所表现出的退让与怯懦，也会让男人加快远离你的脚步。
当然了，失恋的心情肯定是痛苦的，但也在此提醒女人，不要因为失恋的痛苦就害怕分手。在两性关系中，并非波澜不惊就万事大吉。如果你们的感情怎么都不合拍，就要考虑是否还有继续的必要了。如果双方都没有勇气再继续，那么长痛不如短痛，该分手时也一定要分手。
↘这些时候你要敲起警钟
任何一对恋人或夫妻在分手前，都会有些征兆。比如，男友像对待结婚十年的老婆一样对待你，女人就要好好反省一下了，自己竟然坐视事情发生到这步田地，竟还毫无一丝危机意识！要知道，女人是应该不间断地给男人以紧张感的。在那一天（一连几天没有给他打电话，他照样无动于衷！）到来之前，便未雨绸缪吧！
两人一起时，男人动不动就心生烦躁，连开口说话都懒得为之。虽然这个事实残酷的让你不愿意承认，但还是要提醒女人：男人此时已经对你感到厌烦了。听了这样的话，女人别急着跳起来大喊：“他居然敢这么对待我？”而应该静下来审视自己：“我到底哪里做错了？或者我们之间到底出现什么问题了，令他这样对待我？”
或者他在和你在一起时，会不时地被其他女子牵走视线；你们一周之内可能会争吵两三次。是的，他是爱你，但这并不能保证他一定不会与你分手，一定不会再爱上别人。
这也是在提醒女人们，如果一个男人真的想离开你，那就一定会有一些征兆的，比如不再像以前那样关心、在乎你，不再容忍你的任性，不再接受你的撒娇，甚至对你表现出来对他的关怀也感到厌烦了，那么他很可能已经不愿意与你共享爱情，有与你分手的打算了。
↘独立的女人不畏惧分手
面对分手，如果你根本就是个不能独立的女人，甚至脆弱的连自己都养活不了，那么爱情本身对这样的女人来说就是一种奢谈。男人一点都不傻，女人们当然希望身边的男人既爱着自己又养着自己，可不是每个男人都有这样的能力和精神。再者，当日子在天长地久里也变得慵懒的时候，你身上还有哪些可爱值得男人一辈子都这般付出呢？
这也等于告诉女人，男人的饭不是不能吃，有得吃不吃也是个傻子，只是纯靠吃男人饭就能获得了长久幸福的女人少之又少。独立自爱才是成全女人在任何时候都能快乐幸福的关键。没有任何爱好的、不够独立的女人，本身就是乏味的，男人又怎么能愿意在这样的世界中终身停留呢？
当然，独立也分经济和精神两方面。即使经济上的独立已足够养男人了，但精神上的落寞与空虚依旧会让女人滑落情感误区，变得更加不独立，也更加畏惧男人的离开。而且，经历过分手的女人有的也可能难以再次获得新的爱情，或自己想要的婚姻，因为这是件可遇而不可求的事，还与自身的形象心态有关。只是，怕分手，牵手就会牢固了吗？如果不能深层次地挖掘原因，分手过后的某些伤害与遗憾也会让女人今后的情感走向险象环生。有很多女人在这样那样的担心与忧虑中错失了重新为自己活一把的机会，随着时间的老去，女人也变得要么唠叨要么麻木，辜负的又何止是爱情？换句话说，经济或精神上不能独立的女人，根本就无法拥有正常的爱情和幸福的婚姻。
↘冷静面对男人的离开
有一对恋人，男人优秀，女人贤淑，在外人看来，这就是传说中的“郎才女貌”。两人的恋爱长达五年，突然在第六年的春节分手了。闲谈中女人说：“其实，在外人看来没有风波的感情才有问题，当我提出分手时，他居然也长吁了一口气，说，我也觉得我们做朋友更好。”
其实，现代人的感情非常微妙，并不是波澜不惊就相安无事。如果两人真的不合适，或者感情已不再，长痛不如短痛，冷静分手反而是件好事。
当然，分手后的一方或双方可能要经受一段失恋带来的痛苦，但治疗失恋的最佳办法，就是学会一个人生活。虽然也有很多人认为，只有下一次恋爱开始才能真正走出上一段的阴影，但那也要在你独自过一段生活之后才能发生。不要指望今天才刚刚分手，明天立刻就会有王子骑着白马过来搭救你。即使你很幸运，真碰上了白马王子，在你还没有走出前段感情的阴影前，你都有可能在下一次恋情中重蹈以前的覆辙，在失恋的路上越走越远。
失恋后，如果你始终无法忘怀前任男友，一天拿起好几次手机只想给他拨个电话，劝你最好还是对自己狠心点。否则，等待你的电话内容无非先是一长串尴尬的省略号和逗号，然后在“我们不是已经结束了么”的冷淡质问里被挂断。
这又何必呢？伤了自尊，又不能改变既定的事实，为何不能学会并习惯一个人生活呢？一个人生活不是孤守他离去后的那片天地，而是独自坚强地开辟出一片新天地。塞翁失马，焉知非福？独立寒风的滋味虽然不好受，但却是心智成长的最好时机。
因此，面对男人提出的分手，女人不要怕，越怕事情会越复杂。如果不是你的错，就把那“皮球”踢给惹事的男人好了，他要执意走你也不要留。遭遇分手，先好好想想今后的路怎样走，畏惧解决不了任何问题，匆忙间了断或许也不是上上策，不妨走出去看看外面的天空海阔。只有在精神世界丰盈与强大后，女人可能才会真正理解，生活里除了那个要走的男人之外，还有更宽广美好的感情。这并不是说女人一定都要具备这样的自愈能力，但只是抱怨却什么也不去改变的女人，最终会把自己都辜负了。其实，女人真要做到不怕分手了，就该轮到男人怕了，不信就试试。