生活在现
最新研究发现,孕妇每天摄取150毫克以下的咖啡因,出现低体重儿的危险将增加1.5倍。
现象解析
咖啡含有大量的咖啡因,会影响人的大脑中枢,令人兴奋。由于成年人的大脑中有血液脑关门,可以过滤部分咖啡因等有害物质,但胎儿的脑关门还没有发育成熟,无法对咖啡因进行有效的滤除,即使少量的咖啡因也容易会被其伤害。如果摄取了过量的咖啡因,将会造成胎儿的肌力下降,对运动细胞也会造成一定的影响。同时,咖啡因还会降低胎儿对无机物的吸收,这将直接影响胎儿的发育。
专家支招
专家指出,孕早期每周的咖啡饮用量不能超过一杯,到怀孕28周的时候坚决不能再喝咖啡,最好用清水、牛奶、大麦茶和果汁等代替饮用。