从少女过渡到女人，再从女人过渡到母亲，不仅是生理上的变化，更是心态上的变化。因此应提早做好心理准备。
注意自身情绪变化
首先，大多数孕妇都具有矛盾的心理状态，这是因为怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致了情绪的变化。在怀孕期间，情绪波动相当明显。你会发现自己变得极度不稳定，焦躁易怒，对于小事反应过度，斤斤计较，莫名的沮丧、哭泣。这时的孕妈妈更需要家人的爱护。
专家提示
有的孕妇已经在丈夫、家人和朋友们的呵护中养成了依赖心理。感情变得脆弱，对丈夫有一种依赖感，甚至希望丈夫和家人能以自己为中心。