预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然。
月经规律者预产期的算法
预产期可以用末次月经月份减3或加9（月份小于3时）天数加7.例如末次月经为2009年3月10日，那预产期为2009年12月17日。农历则月份减3或加9（月份小于3时）天数加15.若月经周期为25天，预产期为在原有天数上相应减5.还可以用早孕反应（孕6～7周）加224天或胎动（孕18～20周）加140天是大约的预产期推断大致的预产期。
专家提示
还可以根据孕早期阴道内诊查子宫大小，妊娠中期腹部查宫底高度，以及B超测定胎儿头径、股骨长度来协助预测预产期。