书城亲子家教快乐怀孕280天
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第144章 第143天 孕妇长痔疮怎么办

因为子宫的增大压迫和腹压增高,使痔静脉回流受阻和压力增加导致痔静脉曲张。痔疮症状于分娩后可明显减轻或自行消退。

孕妇长痔疮怎么办

怀孕以后,胎儿不断生长,子宫也日益膨大,以致直接压迫下腔静脉,影响血液的正常回流。再加上腹压增高,血管内的压力也随之增高,最后导致痔静脉丛的扩张而形成或加重痔疮。

俗话说“十人九痔”,许多身怀六甲的孕妈妈以前没有痔疮,怀孕后却被麻烦的痔疮缠上了;也有的原来有痔疮的怀孕后加重了,有99%的孕妈妈要面对妊娠痔疮。

孕妈妈一旦生了痔疮,特别是在怀孕后期,治疗要十分谨慎。除急性血栓外痔需手术外,一般等到分娩后3个月,再考虑采用手术治疗。此前以保守治疗为主。由于产妇在产后要排恶露,可以先采用温水坐浴,进行提肛运动,局部按摩来治疗,还可以选用外用痔疮药进行治疗。但是对于恼人的痔疮,还是重在预防:

1 首先要养成良好的饮食习惯,在此基础上,可以每天早晚进行一次的提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,可以避免痔疮的发生。

2 要保持肛周的清洁,每晚进行局部洗浴,可以避免肛周皮肤褶皱区滋长细菌而发生感染,同时做到生活规律,养成良好的排便习惯,不崇尚“厕所文化”,如厕时不读书看报。

3 少量多次地饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜,尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。孕妈妈别老坐着,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。三餐饮食正常,特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶。

4 多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

孕期痔疮重在预防和自我调节,正确的坐、立、饮食及调养方法可有效的缓解症状,安全度过孕期。

专家提示

痔疮在医学上称为“痔病”,是一种十分常见的疾病。

痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大,即谓痔病,俗称“痔疮”。痔疮以肛门锯齿线为界,分为内痔与外痔。外痔的症状以疼痛搔痒为主。而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主。