怀孕期间，孕妈妈的心情很重要，但因为孕期的身体变化，孕妈妈容易情绪激动，所以孕妈妈要控制自己不要情绪激动，心态要平和，否则对胎儿就有很大的不利影响。
孕妈妈要保持良好的心态
第一次做孕妈妈，还不适应，情绪经常会有变化，尤其是在春季。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妈妈们应保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，这样才有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。如果孕妈妈自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此，春季调节情绪很重要，孕妈妈们要保持愉快的心情。
小贴士
不良的情绪会使孕妈妈血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，并通过胎盘影响胎儿发育。