苦难对于强者来说是一块垫脚石，对能干的人是财富，对于弱者却是一个万丈深渊。我们在苦难和困境中会取得什么样的结果，关键在于我们采取什么样的人生态度。从这一点上来说，心态显得比事实更重要。当琼斯身体还很健康的时候，工作十分努力，在美国威斯康星州福特·亚特附近经营一个小农场。但他好像不能使他的农场生产出比他的家庭所需要的多得多的产品。这样的生活年复一年地过着，直到突然间发生了一件不幸的事。琼斯患了全身麻痹症，卧床不起，仿佛是已到晚年，几乎失去了生活能力。他的亲戚们都确信，他将永远成为一个失去希望、失去幸福的病人，他不可能再有什么作为了。然而，琼斯却有了作为，并且他的作为给他带来了幸福。
琼斯用什么方法创造了这种奇迹呢？他的身体是麻痹了，但是他能思考，他也确实在思考，在计划。有一天，他做出了自己的决定。他要从自己所处的地方，把创造性的思考变为现实。他要成为有用的人，他要供养他的家庭，而不是成为家庭的负担。他把他的计划讲给家人听。“我再不能用我的手劳动了，”他说，“所以我决定用我的心理从事劳动。如果你们愿意的话，你们每个人都可以代替我的手、足和身体。让我们把农场每一亩可耕地都种上玉米。然后我们就养猪，用所收的玉米喂猪。当我们的猪还幼小肉嫩时，我们就把它宰掉，做成香肠，然后把香肠包装起来，用一种牌号出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠，像出售糕点那样。”
这种香肠确实像热糕点一样出售了！几年后，这个品牌名为“琼斯仔猪香肠”的发明竟成了家庭的日常必备食物，成了最能引起人们胃口的一种食品。无疑地，我们遭遇的任何困境，无论多么困难，甚至看来几乎到达绝望的边缘，实际上和我们所面对这种事实的心态比较，其严重性往往要轻微许多。你对于事情的看法如何呢？面对事情时，大多数人往往在还未采取任何应对措施之前，便已在心态上决定了成败结果。如果这个答案在心态上是负面的，那么可以说是不战而败了。相反地，如果满怀自信心与乐观的态度面对问题，便极有可能克服困境，甚至反败为胜。事实上，这种心态变化的主因在于是否拥有自信。自信能够帮助个人免于失去评估事实的客观性，并且避免沦为病态自卑感的牺牲者，而达成这种矫正心态惟一的秘诀就是让心态恢复正常。换言之，要使心态经常保持倾向积极的一面。因此，当你有了挫败感，或垂头丧气、自信尽失时，不妨冷静地坐下来，拿出纸张做个图表。这个图表并非要记载与自己敌对的事物，而是要记下赞同自己的事物，然后清楚地加以确认，并把心思意念集中在上面。如此一来，不论发生任何困难，你都能顺利克服。此外，你内在的力量也会因此而恢复，为自己的心境和生活找到另一条途径。
自信其实源自于习惯性的思想意念。如果我们经常存有失败的念头，你就已经先输掉了一大截。相反地，倘若我们对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对困境，也能泰然处之。这种强而有力的信心事实上便是来自于自信。也就是说，自信是力量增长的源泉。由于除了自己没有人能真正帮助自己，所以我们有必要树立起正确的人生心态和做人方法。不要被内心残存的点滴自卑打倒，每个人都有自己力所不能及的地方，要认识到这一点才能真正的建立起自信来。信念的力量是无穷的，要有追求才会永不竭止的奋斗。确立自己的人生目标并为此努力奋斗下去才能让自己的人生摆脱困境的折磨。