女性怀孕后，腹部皮肤会出现一些斑纹。有的准妈妈因为担心身材变形而使用腹带。其实正常妊娠根本没有必要使用腹带。腹带用法不当会影响胎儿的正常发育。使用腹带时要注意以下几点：所用腹带需是在医生指导下挑选的，腹带的中间和边缘要适当加厚，以免卷起。系腹带时要仰卧，站立时才能有效地托住子宫，既不可太紧，也不能朝前太高，腹带要完全包住髋部，前方一直要靠下至耻骨。
身体状况
腹带用于纠正胎位时，须由医生操作，不可自作主张。乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有少许的乳汁排出。此时是怀孕期间最安定的时期，如果要旅行或搬家宜趁此时机进行，但准妈妈仍应避免过度劳累。胎儿日渐加速发育，需要充足的营养。铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿健康。若牙齿需要治疗，必须立刻着手，平时应多注意口腔卫生。此外，这一时期的准妈妈应填写围生期保健手册等，接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查并记录好检查结果。
检查状况
准妈妈进行常规的B超检查对腹中的胎儿是不会有影响的，这是一种无痛并且没有损伤性的检查方法。在此期间，丈夫一定要督促并陪伴妻子及时进行孕期检查，此时胎儿的身体及各个器官已经发育相当完善，这样可以及时排除畸形的可能。抽血做唐氏筛查，必要时羊水穿刺作产前诊断。准爸爸除了需要和医生密切保持联系外，还要对胎动多有了解，帮助准妈妈记录胎动，并通过抚摸感受孩子传递给父母的信息。
胎教故事：天才儿童迭戈
天才儿童迭戈在母亲腹内第3个月起他的父母亲就开始对他进行游戏训练，通过敲母亲的腹壁观察他的反应。经过一段时间的训练，小迭戈慢慢地会调皮地与人玩游戏了。
当有人敲他母亲腹壁一下，他也敲一下，你敲两下，他也敲两下。他出生后，他的父母很自豪地说：“我们的孩子一出世就马上认出了我们。”可见胎儿是很有潜能的，只要父母不失时机地通过各种渠道对胎儿施于早期胎教，使他获得良好而有益的刺激，那他也许就会成为日后光耀历史的天才。