建伟的第三次来访很准时。见面后，又做了较多的口头交流。他说他感到很奇怪，几年来困扰他的“失眠”一下子就好了很多。
我肯定了建伟自救的成功。建伟也感到更有希望了，转而又问：“那么，您说我的问题究竟是怎么回事呢？”
我知道现在是促使建伟深入领悟的时机了，于是以问代答：“你可以先想想病休给自己带来哪些好处吗？”
沉思片刻后建伟说：“病休有空读了一些心理方面的书……昀大的好处是可以免于下岗，我是病人，正在长休病假，让我下岗于情于理都说不过去。所以这病就成了我的一个护身符，可以理直气壮地得到照顾……”建伟的语气中颇有几分自得。
我接过话头：“不错。就是上次面谈，马老师不敢违约，你却可以因为睡觉而迟到。为什么？也是因为你是病人。谁能和病人过不去？于是，顺理成章，理直气壮了。不难想见，这些年来，这样顺理成章理直气壮的得到的好处真是太多了。别人要工作家务里外忙，你却可以不去工作，不理家务，吃饭睡觉看电视，还可以免于下岗的忧虑。自己什么也不作，别人还得小心地伺候，精心地照顾，而且还顺理成章理直气壮。看来有病这个‘护身符’真不错，它让你得到的好处真不少……”建伟似乎听出了话里有话，于是，我一字一顿地说，“然而，这所谓的好处，从长远的人生来看，究竟是好处，还是害处？”
建伟沉默了，不再看着我的眼睛，低下了头。
我继续分析说：“人的心理活动有时候是很怪的。作为一个中年人，面对生活没有信心，甚至想逃避，在内心肯定有自我谴责，因为逃避工作是说不过去的。这种自责使你心理严重失去平衡。于是，你开始在心理上运用自我防卫机制了。于是，你就有‘病’了；成了‘病人’，不能面对工作就顺理成章了；找到了顺理成章的理由，就心安理得了，心理上就维持了平衡；心理平衡了就不再感到那么痛苦了。这种心理防卫机制叫做退行作用。退行作用是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时，借退回到幼稚行为以使自己感到舒服、获得安慰的一种心理防卫机制。本来，人长大后应付现实的方式会变得逐渐成熟。可有时在遇到挫折时，也会放弃已经达到的成熟的适应技巧或方式，而恢复使用幼稚的方式去应付困难或满足自己的欲望。退行行为其实是一种幼稚化的行为。你的长休病假不正是这样一种退行作用的表现吗？许多时候，人的‘病’就是这样得的，生病就是为了逃避某些压力。”
致于建伟所以感到压力难以应付，关键是自身的自我期望过高，具有完美主义人格。他的父亲在国家机关工作，他的姐姐硕士毕业，姐夫博士毕业，他从小学习尖子，这些都会自然地让他对自己抱有过高的自我期望，追求完美。但是，由于他是老儿子，从小没有磨炼出面对困难的勇气和力量。于是，初中时手淫的压力，高中学业的退步，高考的不理想，工作的不如意，恋爱的不成功，买房的经济负担以及装修过程的辛苦，都成了他难以接受的现实，汇聚成了强大的心理压力。面对压力，没有勇气和力量知难而进，只有逃避了。作为一个男子汉逃避生活是很痛苦的。于是，开始扮演病人。但这不是装病。扮演病人，在心理学上叫做躯体化，就是在遇到生活困境难以面对的时候，潜意识里会让心理压力转换成某种躯体症状，从而应付现实。人们生活中的许多病症，都是这样的心理压力的躯体化。这是人在进行心理防卫，以免内心的痛苦和焦虑。人的心理防卫机制都是建立在潜意识中的，是不知不觉中使用的。扮演病人是无意的，是潜意识的活动，装病是有意的，是思想意识里的活动。所以建伟不是装病，是扮演病人，是躯体化现象。
“这样说，我确实是在逃避生活了？”建伟抬起头看着我。
“对。扮演病人确实让你地逃避了对社会，对家庭，对自己，对生活的所有责任。”我肯定说，“正是这张‘护身符’让你获得暂时的好处，越来越强化了你的病人角色，让你越来越深地陷入扮演病人的痛苦中。一个堂堂男子汉，长期过这样百无聊赖的扮演病人日子，心里怎能真正安宁？不过还好，有痛苦，有不安，说明你的心灵还没有麻木，这是你自救的力量，是你新生的希望！你已经找到了过去生活中许多应该肯定的东西，你完全可以现实地面对生活，何必扮演病人欺骗自己？”
这次会话重点，是帮助建伟看清自己扮演病人的实质。我知道，长达几年的扮演病人的生活经历很难一时获得改变。所以，我建议他回去继续调整睡眠，继续领悟扮演病人心理，在此基础上思考一下，是否愿意让自己的生活逐步走入常弁。如果愿意，拟订一个计划，下次会话的时候来研究。