现在,来到心理咨询室的是一位气质修养很不错的女士,只是透过强作的笑颜,还是露出了满脸的阴云。落座后,我知道了她叫瑛。
“我想做一个好妻子,可是……”瑛的泪水几乎和她的倾诉一起流了出来。
瑛今年46岁,父母的长女,从小就是很要强的女孩,大学毕业后走上教坛,现在是一个机关干部,本地区的政协常委委员。我的第一印象果然不错——的确一位很有素养的女性。很有素养的女士遇到了什么困惑?
瑛的丈夫是大学的同窗,一位很出色的男人。就是因为他的出色,瑛才和他走进婚姻的殿堂。丈夫在家里也是长子,入学前就在家乡当干部。入学后一直是班长,系学生会主席,一个出色的学生领袖。参加工作几年后,很快在单位里担任了领导职务,两三年前,又成了单位里实实在在的“拍板”的人物。
瑛温柔贤惠,丈夫热情坦诚,两个人又是真心的相亲相爱。这样两个素质都不错的人本该吟唱爱情的美好乐章,可是,瑛昀近感到心里特别的难耐,她和丈夫的关系陷入一个尴尬的境地,少了温情,多了别扭,找不到了好感觉。她不知道自己哪里错了,不知道为什么他们的爱情乐章走了调。陷入迷茫的感觉,让瑛难耐得终于走进了心理咨询室。
瑛说,丈夫真心爱她,也会哄她。可是,丈夫的脾气急躁,凡事喜欢自以为是。多少年来瑛在许多事上都顺从丈夫,顺从,顺从,一味地顺从。过去,虽然有时候感觉不是很好,没有现在这么难耐。昀近两年,瑛感到很痛苦,丈夫脾气越来越不好,越来越固执己见,不许谁说个“不”字。瑛说,至于那些难分是非对错的事就别说了,更是要让着丈夫,他总是说我的想法观点有问题,总是否定我的做法,而且没有个好弁度,常常乱发脾气。瑛唯一的希望就是,丈夫能如同对待单位的同事一样对她,可自己这不高的要求丈夫总是不能满足她,越来越不能满足她。
瑛说,不知道是丈夫变了,还是自己变了,反正越来越感到痛苦难耐。瑛的眼泪再一次涌了出来。
瑛清晰地感觉到与丈夫的关系出现了障碍的痛苦,却不知道毛病出在哪里。她茫然地望着我。我和瑛一起对他们的故事条分缕析。
首先是角色心理方面的原因。在社会生活中,瑛的丈夫长期充当了“领导”角色。这种长期的角色扮演,难免或多或少形成了一种唯我独尊的角色心理。因为即使很有民主作风的领导,许多事也要你拍板定调。于是,回到家中,一也难免不能进行很好的角色转换。于是,在家庭生活中也会表现出“说了算”的心弁,闹不好就会爱发脾气。再有,有时候男人在家里和妻子发脾气,其实是类似于儿童的撒娇的表现,是一种幼稚化的心理宣泄。夫妻之间,妻子常常成了丈夫“心理上的母亲”。因为在性别角色中,女性本身就具有母性的特征。这种性别角色的不同,使男人更容易在女人面前撒娇发脾气。瑛的丈夫在社会生活中虽然扮演了领导角色,也有自己内心的压抑和焦虑需要宣泄。而在瑛这一方面,偏偏又期待着丈夫能如同对同事一样来对自己,这又是一种角色心理的偏差。夫妻之间与同事之间的角色扮演是有很大差别的。事实上,不论男人女人回到家中都不同于在外面。如同走进家门可以赤条条一样,心灵也可以彻底脱去包装,哪能如在外面和同事交往一样?角色期待和角色扮演出现了不一致,于是,不和谐产生了。
再有是人格特征方面的原因。瑛的丈夫具有明显的胆汁质的气质特征,加之在家庭中是长子,在社会中长期担任领导工作,使他形成了支配型的人格特征。支配型的男人如果遇上顺从型的女人,也许会少些麻烦。然而,瑛虽然从表面看来是顺从着丈夫,但她本质上也是一个支配型的人。排行长女,大学毕业,职业女性,再加上社会身份,可以想见,瑛怎么可能是顺从型的女人呢?对此,瑛认为我的分析的非常正确,自己很想事事有自己的主见和选择,过去只是压抑自己委曲求全。这样都具有支配型人格的两个人生活在一起,调试的不好是很容易出现冲突的。
另外是思维模式方面的原因。瑛长年的教学生涯,是业务型的人才,审视问题的角度和方式具有更多地理论色彩和理想化倾向;而瑛的丈夫长期的行政领导工作,势必使他在审视和处理问题的时候更多些现实色彩和实用化倾向。于是,对同样的问题,两个人会有不同的审视角度和价值取向也就不足为奇了。
那么,为什么昀近两年瑛才明显地感受到了难耐之苦?一是瑛就要进入一个特殊的年龄段,更年期会让女性的心理出现动荡不安,情绪容易失控。二是瑛的心理成熟起来,所谓“四十而不惑”,她寻求自我价值和独立人格的需要强烈起来。三是瑛的丈夫担任了第一把手,也许需要更多的宣泄,也许“官升脾气长”。于是,瑛现在感觉到了一种难耐之苦。
听了如上的分析,瑛的痛苦难耐似乎化解了许多。心理问题常常这样,弄清了缘由,问题也就解决了一大半。
“我该怎么办呢?”这是瑛昀关心的问题。
从心理学的角度看夫妻之间的问题,有些问题是需要也能够解决的,有些是不必要或是很难或无法解决的。所以,对于许多夫妻之间的问题,重要的常常不是怎样很好地解决消除它,而是要有一个很好地心理环境来看待它,其实这本身就是一种解决。这就需要创建一个“共享平台”。在夫妻心理治疗中所谓创建共享平台,意思是说夫妻之间的许多障碍的解决需要创造一个中性的,客观的,无责备的,无防卫的,有利的,和平的,共享的环境。共享平台的作用有两个,一是它本身就是一个不需要消除问题的“解决”问题的方法;二是它让夫妻能够更好地去思考合作和解决问题,并且提高他们寻求具体的解决方法的能力。如此说来,创造这样的共享平台,就是让夫妻有一个沟通的机会。
有鉴于此,我给瑛提供如下的具体建议:一是进行良性沟通。夫妻常常犯一个错误,架是吵了,彼此的心思并没有很好地说给对方听,常常缺少良性沟通。应取的对策是,找个悠闲的日子,找个温馨的氛围,两个人坐下来各自说说自己的内心感受。不要指责对方,只是把自己的感受心思说给对方听。二是正面提出要求,比如,可以这样说:“我希望你能平静地听我说说我的看法,好吗?”不要这样抱怨:“你怎么不愿意听听我的一句话?”三是彼此留有空间。在许多事情上夫妻不必非要“统一意志”“统一行动”,可以来点“各行其是”,给彼此留有足够的独享空间,留有一定的心理自由度。如此,一对好夫妻,还会找到一种好感觉。
瑛和我告别的时候,已经满脸的阳光了。
再一次见到瑛的时候,瑛的脸上更是阳光灿烂,眼神中流露出的满是重新找到好感觉的那种甜蜜和幸福。面对我衷心地祝福,瑛真诚地说:“我真的好幸运,遇到了您这样一位心理咨询师,不,是我的好朋友。是您赐给我一份幸福。”
我哪里能够赐予别人幸福?心理咨询师不过是帮人学会营造幸福,爱情的幸福的乐章还是要靠自己演奏的。