我是一名军人，远离家乡当兵，军旅生涯快20年了。我这个人好强上进，在部队里拿了大专学历，还获得了一个专业资格证书。先是在连队里当指导员，一年前到机关负责思想宣传工作，相当于营级。
好些年前，连队的朋友介绍了驻地这边的一个地方女孩。女孩是个独生女，大专毕业，没有正式工作，现在就等于没有工作了。她非常喜欢我，对我很好。我就同意了。可是，后来我感觉不满意这个女孩。女孩老实善良，但没有头脑，没有能力，不会转弯，不会灵活，不善表达，做不了什么大事。我的理想是找一个志同道合的女孩，彼此能够心灵相通，她与我的要求不符。于是，我们相识几个月的时候，我就想分手，此后几次闹过分手。可是她对我太好了，他们全家也对我都非常好，我不忍心伤害他们。那一次，我下定了决心要对女孩明确说分手。就在昀后的关头，女孩请我在一起吃昀后一顿饭。饭店里，两人静静地相对，不过三句话，女孩就泪流满面了。相会的一个多小时里，女孩一直以泪洗面。嘤嘤地哭声把我昀后的决心击毁了，我的心再一次软了下来。就这样，我们走进了婚姻……
这是如约来访的一位军人讲述的故事。为了方便，我们称军人为“准营长”。我注意到，准营长诉说至此，一直称呼爱人为“女孩”。经我提醒，才改口说是“妻子”。已经结婚，怎么还把妻子叫作“女孩”？这反应了他潜意识中对妻子不接纳的心弁。这样的心弁下，他们的婚姻生活将如何呢？
准营长继续自己的故事：婚后，我越来越感觉她什么都不行，什么事都做不好，一点也不干练，接人待物更是一点不懂。那次我弟弟从老家来。她一点不会周全地招待，我非常不满意。为此，我们大吵了一次。我感觉人家的妻子都是那样干练，那样精明，总是羡慕人家，自己妻子怎么这样无能？可以这样说，至今，我对她的满意度连1%都没有！我几次想到离婚，又把自己压回去了。现在，妻子开孕几个月了，我就更不能说什么了。唉，就这样将就着过吧。可是，我真怕这样下去，我把握不了自己，说不定哪一天我们还会分手，我该怎么办？我真的非常困惑，唉……
准营长唉声叹气地说不下去了。
作为负责思想宣传工作的一名准营长，在婚姻上也一样面临困惑。再次证明，人们真的容易了解别人，却难于看清自己，难于看清自己的生活，难于看清自己的心。心理咨询师的工作便是帮助当事人来看清这些。
于是我们开始了交流：“你说了对妻子那么多的不满意，也没听出什么实质性问题，咱直来直去，是否可以这样理解——就是觉得现在妻子与自己不般配了？”
迟疑片刻，他点头说：“是这样吧。”
“不般配的两个人，说分手是无可非议的。”我说，“为什么婚前你没有分手，现在你也没有离异？就是说，尽管你有那么多的不满，但至今你没有放弃她，一定是有让你不忍放弃的东西。是因为外界压力吗？”
“不是。”
“那么，究竟是什么东西让你不舍？”
“我有过不被别人接受的经历，给我的伤害很大。我怕伤害她……”
“你说是同情？世上有那么多女孩值得同情，你会因为同情就接受她吗？”
“我们婚前就同居了……”
“结婚十年二十年还可以离婚，短暂的同居就一定让你付出一生？”
“我是军人……”
“没有一条军法规定军人不可以离婚，不是吗？”
“……”准营长沉默了。
我紧逼一句：“既然没有外界压力，既然你上面几点都不能自圆其说，那么，你所以至今不忍放弃妻子，一定是她身上有什么东西让你不舍，究竟是什么呢？”
“她对我实心实意，死心塌地地爱我。”他抬起头来。
“好，终于看清这一点。”我赞许地说，“现在，需要一点理性的思考，自我论证一下，对妻子的满意度不足1%的结论是真是假。如果是真，那么连1%满意度都没有的婚姻怎么可能接受？如果是假，那么就客观地掂量掂量妻子的‘实心实意’和‘死心塌地地爱’，到底有多重的份量，到底是百分之多少？”
如上的交流，是为了帮他走出情绪化的心弁，来理性地重新审视自己面临的问题。他终于表示不能说1%都没有，应该说实心实意地爱的份量很重。
现在，我们不难读懂准营长的困惑。由上面的故事中看到，这是一位很好强上进，发展很好的男人。夫妻发展往往会出现不同步。由于妻子没有跟上自己的发展，于是，感觉妻子不很般配了。于是，陷入消极的情绪化之中。人就是这样，陷入情绪化时候，心就会被蒙蔽，理智就会降低，难于看清自己面前的生活。
沟通了上面的意思，准营长看妻子的视角开始转变：“唉，其实想想也是，妻子只是能力不高，说不上有什么缺点，对我真的是痴情地爱……”
事情就是这样，看事物的视角的改变，往往带来对事物感情的变化。同一现实，如果从一个角度看，可能引起消极的情绪体验，从另一角度看，就可以发现积极意义，使消极情绪转化为积极情绪。沟通至此我说：“一旦看妻子的视角转变了，爱的潮水就会在你的心中重新涌动。”我欣慰地祝福，“说不定妻子的缺点会变成优点呢！”
准营长不再唉声叹气：“谢谢您，帮我换个视角来看我们的婚姻。”