训练宝宝手部灵活性
宝宝到7个月大时，手的动作会变得更加灵活，逐渐学会自己拿东西，大拇指和其他四指分开，特别是示指的能力有很好的发展，如能将示指伸进瓶口，掏出里面的东西，会用手伸进盒子里捡起里面的玩具等。
这时宝宝手部动作的能力越来越强，有时爸爸妈妈在喂饭时，他会伸手抓勺子；不想吃时，还会将勺子推开；喜欢把手伸在饭碗里，然后将手放入口中，有趣的“吃”，往往这时候爸爸妈妈总是很急着说：“哎，太脏了，不要把手放到嘴里！”但是，爸爸妈妈阻止宝宝这样做是不科学的。
因为宝宝的运动发育过程，遵循头尾规律，即从头开始，然后发展至脚，感知觉的发育也是如此。宝宝发展到一定阶段，就会出现一定的动作。
其实，宝宝能用手把东西往嘴里放，这代表他的进步，这意味着他已经为日后自食打下了良好的基础，与此同时，也锻炼了手的灵活性和手眼的协调性。这时，爸爸妈妈应鼓励宝宝这样做，并要采取积极措施，例如把宝宝的手洗干净，让他抓些饼干、水果片类的“指捏食品”，这样不仅可以训练示指的能力，还能摩擦牙床，以缓解长牙时牙床的刺痛。
精细动作游戏
盖盖子
许多宝宝都喜欢玩锅碗瓢盆等一些炊事用具，这时爸爸妈妈可教他如何盖盖子。在宝宝能盖好一个盖子后，再给他另一个不同大小的盖子，看宝宝是否知道在瓶上应盖哪一个盖子。
这个游戏可以锻炼宝宝的精细动作能力，为宝宝以后学会独立打下基础，还可以增进母子感情。
捡玩具
妈妈准备一些小玩具，放在宝宝面前，让宝宝用手去取，并在开始时加以指导。
通过这个游戏，可以使宝宝用拇指与示指对捏拾细小物品，这一精细动作可以锻炼宝宝手眼协调能力，有利于促进大脑的发育。