锻炼宝宝手部抓握能力
5月大的宝宝,手的动作已经有着重大的发展,开始有了随意的抓握动作,并出现手眼的协调和五指动作的分化。
这个时期的宝宝,很喜欢在自己胸前玩弄和观看双手,对自己的双手发生了浓厚的兴趣,喜欢把两个手握在一起。抓了东西喜欢放到嘴里,喜欢抓东西,抓起来后又喜欢放下或扔掉,把东西抓在手里敲打。
训练宝宝的手部动作,可以在宝宝的周围放一些玩具或在小床上方悬挂一些玩具,如拨浪鼓、响铃、圆环等玩具,让宝宝能看到并伸手可以抓到,以锻炼他手部抓握的能力及手眼协调的能力。具体训练方法如下:
训练抓握能力
父母可以将挂着的带响声的玩具拿到宝宝面前摇晃,使其注视,然后将玩具放在宝宝的胸前,其高度要让他能看到,伸手可抓到,激发他去碰和抓的欲望。如果宝宝抓了几次仍抓不到玩具,就将玩具直接放在他的手中,使他握住,然后再放开玩具,教他学抓。若是宝宝只看玩具,不伸手抓,可用玩具触他小手,逗引他伸手抓,或将玩具放在他手中摇晃他的手,使玩具发出声音,并逗引宝宝听。
通过这个训练能发展宝宝的触觉,锻炼宝宝的手部抓握能力。
培养准确抓握能力
把宝宝抱在桌前,桌上放几种不同的玩具,让其练习抓握。每次放3~5种,经常变换,可以从小到大,反复训练宝宝准确抓握的能力。
通过这个训练,可以使宝宝在玩乐的基础上,培养宝宝准确抓握的能力,同时还可以训练宝宝手和眼的协调能力,让手、眼同时使用,可以促进宝宝的大脑发育。
精细动作游戏
拉滚球
准备一个带环的球和一根彩色绳子,将绳子系在球上面。将宝宝放在床上,让他爬着,两手支撑着身体,妈妈拿着球和绳子在前面逗宝宝,引起他的兴趣。
在宝宝注视着球的时候,妈妈用手轻轻拨动一下球,让它滚到宝宝够不到的地方,然后再慢慢拉一下绳子,让球滚回来。演示几次后,将绳子的一端放在宝宝的手里,将球滚到远处,看宝宝能否模仿妈妈拉绳子。妈妈拉着宝宝的前臂,帮宝宝拉几次,再引导宝宝自己拉。这时候宝宝手部动作还不灵活,可能只是无意识地碰碰绳子,如果妈妈耐心地给他示范,拉着宝宝的手练习,宝宝的便可慢慢观察到碰绳子和球滚动之间的关系,从而将无意识的碰触变为有意识的触摸和牵拉。这个游戏可训练宝宝手部的精细动作能力。
两手拿积木
准备两块小积木,妈妈拿着一块积木递给宝宝,让宝宝用左手接住,然后再拿起另一块积木给宝宝,观察宝宝是伸出右手来接,还是将积木转到右手里,用左手来接。
如果宝宝不会将左手的积木转到右手里,再伸出左手来接积木,妈妈应该诱导宝宝去转换,让宝宝知道两只手是可以协调使用的。在宝宝抓积木的时候妈妈可以轻轻将宝宝的大拇指和其他四指分开,让宝宝用抓握的方式拿东西。
如果宝宝一两次游戏还是学不会抓握东西和交换使用左右手,不能太勉强宝宝,让他多玩几次,因为不同的宝宝发育速度不一样,而且各项本领的发育也有差异,父母一定要有耐心。这个游戏可训练宝宝手部协调能力和抓握能力。
敲摇捏推
准备几个易于宝宝抓握的带响玩具,如摇铃、拨浪鼓、智能娃娃,并将这些玩具放在宝宝面前,首先用示指着玩具向宝宝做介绍,如:“看,一个小娃娃,哦,还会叫呢,宝宝看。”让宝宝发现玩具,然后拿起一个玩具摇晃发出声音,引导他的手去抓握玩具,并在手中摆弄。
父母可拿着一个玩具摇晃、敲击、拍打,给宝宝演示,让宝宝边看边做,或和宝宝一起玩,拿玩具碰触宝宝或玩具,捏响玩具,与宝宝“抢”玩具等。除继续训练其敲和摇的动作外,还要训练宝宝的推、捡等动作,并观察拇指和其他四指是否在相对的方向,如果是则须及时纠正。