宝宝认知能力训练
这时宝宝的认知能力已经有了良好的发育，往往喜欢重复能产生愉快的动作，如吸吮示指。并且开始有分析能力，如吸吮乳头与吸吮示指的方式不同。
宝宝在3个月时，能区分来自水平方向的不同声音，并会主动地寻找声源，能把声音与嘴的动作联系起来。给宝宝播放妈妈说话的录音时，如果妈妈嘴的动作与录音不一致，宝宝就会显得不安。这时他已经能分辨出不同人的声音，对亲人和陌生人的声音产生不同的反应，特别是听到妈妈的声音时会感到格外高兴。这时的宝宝就已经可以认识奶瓶了，一看到大人拿着它就知道是要给自己吃奶或喝水，使会非常安静地等待着。
此时的宝宝对红色最为敏感，其次是黄色，一见到这两种颜色的玩具很快就能产生反应，而对其他颜色的反应要慢一些。这说明了宝宝感觉与认知的成长发育是很显著的。
能够看一眼握在手中的玩具：仰卧时，将玩具放在手中，经密切观察，宝宝确实能注视手中的拨浪鼓，而不是看附近的东西。但他还不能举起拨浪鼓来看。把较大的物体放在宝宝视线内，宝宝能够持续地注意。见物后能双臂活动：让宝宝坐在桌前，若将方木堆和杯子分别放在桌面上，宝宝见到物品后会自动挥动双臂，但还不会抓取物体。
在宝宝睡醒时，要经常用手轻轻触摸他的脸、双手及全身皮肤，或用宝宝的手触摸面前的物体，并引起本能的抓握反射。在哺乳时，可让宝宝触摸妈妈的脸、鼻子、耳朵及乳房等，以促进宝宝的早期认识活动。
知觉游戏
鸭子要跑了
准备一个色彩鲜艳的玩具鸭子，扶着宝宝坐起来。妈妈拿着小鸭子在宝宝面前摇一摇，让鸭子“嘎嘎”叫一叫，吸引宝宝注意，给宝宝说：“鸭子要跑了！”迅速将鸭子藏到背后，然后躲开宝宝的视线迅速将鸭子伸到宝宝的右侧，“嘎嘎，鸭子在这里呢！”
妈妈再将玩具鸭子藏起来，躲过宝宝的视线，迅速将鸭子突然伸到宝宝的左侧，“嘎嘎，鸭子在这里呢！”如此反复练习两三次，并观察宝宝是否有反应。
这时候宝宝已经能主动转头了，而其对空间也有了一定的感觉。通过找鸭子帮助宝宝认识左右方，增强宝宝的空间认识能力。
找颜色
妈妈引导宝宝看一些带颜色的东西，比如黄色的衣服，黄色的围嘴等等，如果宝宝能顺利找到，再引导其看其他各种各样的黄色，如浅黄、深黄等，这对宝宝的鉴别力和观察力的培养大有好处。有利于培养宝宝对图像以及颜色的认知力。
摸玩具
准备一些毛绒兔子、橡皮鸭子、布娃娃、金属陀螺、塑料拨浪鼓等质感不同的各种玩具，摆放在桌子上。父母抱着宝宝到桌子前，依次拿起每一个玩具，放在宝宝手里，让宝宝的小手充分接触玩具，抚摸、碰触，并告诉宝宝这些玩具的名字和材质。
让宝宝摸完一遍后抱着宝宝靠近玩具，仔细观察，看宝宝有没有自己伸手去摸的细微动作。通过触摸不同材质的东西培养宝宝触觉的敏感性，提高宝宝的触知觉能力。
不倒翁，左右摇
买一个色彩鲜明的大个头不倒翁，最好是两三种颜色相间。
在地板上铺一个厚垫子，扶着宝宝坐在上面，或者将宝宝抱着坐在腿上，将不倒翁放在宝宝前面的地板上，用手触动使它左右摇摆，一边告诉宝宝：“看，不倒翁给宝宝问好呢！”以吸引宝宝的注意力，一边观察宝宝的眼睛，看目光是否紧跟着不倒翁移动。
通过让宝宝追视左右摇摆的不倒翁，可以培养宝宝视觉敏捷性，提高宝宝的视知觉能力。
小摇篮，摇啊摇
准备一条长方形小被子，给宝宝洗完澡擦干身体。让宝宝仰卧在小被子上，爸爸和妈妈每人抓住被子的两个角，将宝宝抬起来，距离地面大约30厘米高，轻轻摇晃着被子，念着儿歌：“左摇摇，右摇摇，乖宝宝，宝宝乖；左晃晃，右晃晃，小宝宝，拍不怕？”等。大约1分钟后让宝宝休息一下，可再继续玩。
3个月大的宝宝已经有空间感知能力，这个游戏可以让宝宝亲身感受空间位置的变换，从而提高宝宝的空间知觉能力。