书城成功励志智慧修身术(现代人智慧全书)
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第7章 高效学习

根据许多学者的经验,要提高学习效率,必须牢记以下要点。

口先看全景

读新颖而不熟悉的资料时,不要立即就埋头阅读,先作。

整体浏览,把整个材料“过”一遍,这样可以增加你的了解和记忆。如果是报道或文章,把每一段的第一句读一遍;如果是书,则“批”视一下目录和简介。这种方法也可称其为“预读”。“预读”就像“打桩”一样,有助于你把随后细读的内容牢牢扎在心中。

口放慢速度

快速阅读一般只适用于比较简单容易的材料和文章,对于那些复杂难懂的作品和博大精深的著作,“慢读”则是有效的方法。国外学者提出了一种“慢速有声阅读法”,在某大学的一百七十五名学生中进行了试验,结果绝大多数学生的理解能力跃升了两个等级,考试成绩明显提高。“慢速有声阅读法”其基本做法是:①通过嗓部的动作——默读或朗读,把文字材料转化为声音符号,控制速度,注意倾听自己发出的每一个词;②遇到难点,自动地掉头重读,直到理解为止;③对新信息反应敏感,抓住不放,认真思索,力求钻通弄懂,化为己有。

口掌握技巧

帮助记忆的技巧,统称“记忆术”,它们可以把生疏的材料转换成容易记住的模式。例如,西班牙文的“鸭子”是pa-

to,如果你懂英文,学习这个词时,Pato的发音酷似英文词P0t(罐子),为了便于两者联系起来,你就可以想像一只鸭子头上顶着个大罐子摇摇摆摆走路。于是,P0t:Pat0=鸭子,这种印象就会牢牢刻在心中。因此,增加技巧,掌握“记忆术”,对于高效学习至关重要。

口学会分类

将资料内容分类,可帮助记忆。某学院进行过研究,要学生试着记忆一百一十二个单字。这些字包括动物名称、衣着用品、运输工具和职业类别。考验其中一组学生时,这些字分别归纳于上述四类。而考验另一组学生时,这些字则是随便排列的。结果,有分类的那组学生,成绩总是比不分类的那组好,能记住的字多二至三倍。

口专心致志

专心致志有助于提高学习速度。如何达到“专心致志”呢?二位叫斯卡彭的外国心理学家为我们提供了四种办法:

(1)学习时间和地点固定下来。

(2)力避打扰。

(3)交换采用各种方式。做图表、记笔记、列提纲,以及用录音机把材料口录下来,都是集中精力,增强记忆力的好办法。

(4)注意检查进展。

忙忙碌碌不一定就会有成效,每隔一段时间,停下来问问自己:“我在按预定目标顺利前进吗?”回答如果是“是”,那么就继续干下去;如果“不是”,就得检查一下是什么原因。

查出症结,对症下药。

口形成风格

美国教育学教授肯一丹说:“就像每个人的性格、特点千差万别,我们学习新材料的方法也是各式各样的。要想学习卓有成效,关键是要认识并且努力培养最适合本人的风格。”可见,学习中形成自己的风格何等重要。如果你能形成自己的风格,会使学习更有成效。